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女,33歲,不知道是不是自己包容能力差，從小記事，就覺得父親總是和母親吵架，而且從上學以來，家里就因為學費，經常借錢，我看到的是，不識字的母親經常為了我去打各種工，做小買賣，而父親煙酒沒有一樣不拉下的，而且還喜歡酗酒，然后回家就睡覺，從未看到他為家里分擔更多一些責任，一直很任性的活著！從小懂事，心里就可能一直隱隱的恨他！后來母親在我25歲那年因為家里拆遷，買不起房，姥姥病重，家里后來批了地，自己建房子，但是出租屋條件太差，又不放心愛喝酒，粗心的父親自己盯著建房的工地，每天得走著去縣城最南邊工地盯著，還得每天早晚走著去照顧最東邊二姨家的姥姥，然后再回到最北邊的出租屋，折騰的終于病倒了—肺癌！10年得了肺癌，在北京8月份確認病情，9月份化療，10月中旬我找到了工作，然后剛過了年，父親和母親就兩人達成一致，父親回老家打工，母親留在北京我照顧，而且交代了我什么時候陪母親去醫(yī)院，當時覺得天塌下來的感覺，父親離開，意味著母親全交給了我，當時我剛加入新單位，還沒有轉正，家里又沒有經濟來源，化療費還是找親戚借的，不過也只能這樣，照顧母親到12年8月份，每天6點起床，給母親做中午的飯，晚上回去做晚飯，10點多給母親煮洗腳水、然后她上床睡覺，我需要再把第二天的午飯食材準備好，不敢讓她吃隔夜的飯，8月份的時候，母親有了新的病灶，當時我也是身心疲憊，可能做的飯有的時候不和母親胃口，當時父親來了，母親哀求父親：你這兒呆幾天給我做幾天飯，可以嗎？父親呆了三天，還是依然走了，實際父親的工作冬天根本就沒有活，但是他寧可在老家呆著，我不在北京陪著我們！母親的哀求至今忘不了，9月份，母親的病情惡化，當時她還想活著，想化療，但是我們不得不告訴她，家里自建的房子也賣了，家里現(xiàn)在真的沒錢去做化療了，她也再不報希望，接下來，我們把她從北京送回老家，回去短短不到兩周的時間，母親去世，但是因為我一直恨父親，因為他的自私，母親臨走前，和我說，他是你的爸爸，我知道，她怕我以后不孝順父親、所以在他去世后，我一直試圖去理解他，去原諒他，但是母親對他的哀求，一直忘不了！這幾年，我?guī)透赣H把養(yǎng)老保險補齊了，每次回去也會塞給他幾百塊錢，也督促他找個后老伴，其實心里幾百個不愿意，每年過春節(jié)，也都會拿三四千回去！這幾年我也一直在完成母親此生的夙愿，擁有自己的房子，擁有家，12年9月多母親去世，14年年底我買了老家縣城的小產權房，16年趕上縣城拆遷，房價上漲，我問父親要不要到我的新樓去住，父親說住廉租房挺好，因為小產權的原因，而且也不自住、16年年底就賣了，因為賣房的價格問題，父女兩吵了好幾次，后來因為我在北京周邊買了房子，父親又和我吵了幾次、覺得我不和他商量，自作主張，而我只是想做投資，而且房子都是我自己的錢，即便不夠，也是我自己和別人借錢買的！但是這些沒什么，父女倆說開了就好，最糟糕的事情是：給父親的親戚拜年，父親從小被過繼給自己的舅舅，所以兄弟們這么多年從未對他很親近，后來要強的母親嫁過去，也覺得受氣，和父親的哥嫂吵過一次，從此他們跟不待見我的父母、小輩從未給我父母拜年，只有結婚的時候通知，但是這么多年，從小我都給父親的兄弟去挨個拜年問好，母親去世，我的五叔和大媽因為母親墳地選址還為難過我們，后來我以不分任何家產，并抱著我大媽痛哭示弱，才換來母親的認祖歸宗！去年春節(jié)，三媽和我的繼母說我母親的不好，繼母回來和我說了，我心里就記恨了三媽，人都走了，為什么還和外人說這些，所以去年和今年我都沒有再去拜年，因為我覺得剃頭挑子一頭熱，終究不是事，這么多年，他們不把我父母當回事兒，即便母親去世了，他們對待父親依然如故，而且母親都走了，還說這些傷人的事情，太過分了！因為不去給伯伯叔叔拜年，我爸和我吵了一架在大年初四，這次傷的很深，我都10幾天沒有給父親打電話！之前我總勸自己，別干讓自己后悔的事，但是現(xiàn)在這個坎，過不去，因為父親的懦弱，因為父親只知道妥協(xié)，因為父親總處理不好自己的事，因為為了父親能夠有個親人，從母親去世，我都在努力，但是無法改變，父親還逼我，從未考慮過其實我有很多不愿意去做的，因為他我都在做，因為出生在這樣的家庭，所以我一個女孩子，不得不扛起很多事情，表妹表姐都心疼我，但是他依然在逼我去拜年，去給說我母親的人拜年，我無法原諒他！我不知道該如何化解這些，因為我也很惦記父親，但是心里的坎過不去

女 今年23歲的我，原本應該享受幸福的家庭環(huán)境，但是意外卻讓我母親去世了，父親又找了一個伴，她帶著兩個孩子，現(xiàn)在在我家住著，剛來那小孩就上床，讓我感到很不舒服，卻又不能說什么，我感覺原本屬于我的東西也不能獨享了，我這個人心眼小，本來也不想和別人分享我的東西，本來我可以自己睡一張床，但是現(xiàn)在什么都得和別人共享很不開心，有時候就像和她暗地里搶，但不能，心里感覺好憋屈，為什么我的東西要和別人一起分享。最近吃飯他們都有說有笑的，我感覺被獨立了，如果和別的親人說，也只會說我的不對，根本沒有考慮過我的感受，我心情不好，也沒人問候一下，感覺自己好像抑郁一樣，整天面對他們都不開心，我該怎么辦？誰能給點建議

女,20歲,父親幾年前去世，家庭狀況很復雜，經濟壓力很大，母親最近患上焦慮癥，我還是一個學生沒辦法完全自立，不知道怎么辦好，媽媽這邊讓我覺得壓力很大，她跟我發(fā)脾氣我只能忍著，還很擔心，有時我媽莫名的大發(fā)脾氣我覺得又委屈又自責，感覺自己特別的壓抑看不到希望覺得人生為什么這么不公平。從來沒有和身邊的朋友說過這些事情，因為自尊心太強不想讓別人知道，但是這些事自己太難排解了，讓我心里一直有陰影，我只是想把這些從來沒說出來的事說出來

男 我母親非常容易著急上火，所以每當我出現(xiàn)問題時，從不心平氣和的溝通，是單方面的斥責，或許是這個原因，我們三姐弟從小就像個木偶。 我長得比較丑，所以他不愿意帶我走親戚。就是我姥姥去世的時候。都沒有帶我去。 我從小學習比較好，所以他對我充滿了期待。但畢業(yè)后好長一段時間工作非常不順利，沒賺到多少錢。于是我母親便整天嘮嘮叨叨說我是最無能的人，白把我養(yǎng)大了還說我是上輩子跟她的仇人，今生來報仇的。還有其他非常難聽的話，然后說著就說我奶奶，我姑姑多么的不好。我聽著聽著就哭了，無聲的淚水不知流了多少，再后來哭著哭著頭就痛了。現(xiàn)在沒當活動量大了全身感剄熱的時候頭就感到痛，請問會不會是這個原因引起的？我在外打工八九年了，每年回家一次。我母親從來不給我打電話。我給他打說幾句他就不想說了，所以除了春節(jié)回家是沒有聯(lián)系的，但盡管如此，我仍然時常夢到我母親斥責我的情景。還有，我外出打工前在家里的時候有好多人給我介紹對象。但我母親說找個頭婚的在婆媳關系中自己處于被動地位，還不如過幾年找個離婚的！還說能夠找到個離婚的就夠幸運的。這是我母親跟我父親說的時候聽到的。我條件不好加之從08年一直自學會計，沒找到女朋友。我母親托人說媒后告訴我找二婚的更難。 我父親是沒有主見的人，有一個階段我母親經常說養(yǎng)孩子就是為了防老，如果不能防老，為什么還要養(yǎng)他？我父親和同村的人講，受到所有人的嘲笑，所以這句話就不再說了。有一天，我母親嘮叨了一晚，本來心情就非常沮喪、痛苦，當我出去方便時，她把門關上了，不讓我進去。門口有一個水缸，于是我想這還不如將死得了，于是一頭扎進水缸，然后我母親讓我父親把門打開，我父親打開門后回了里屋，并沒有將我拉起來，我非常傷心因為這仍然有點見死不救！ 在外邊朋友也不多，工作不太順，感覺越來越沒有安全感和歸屬感，再后來變得非常容易著急，心臟部位容易發(fā)悶。2013年被人民醫(yī)院確診為焦慮癥，服用文拉法辛，2016年被修改為雙向情感障礙，增加了丙戊酸鈉，一直時好時壞并不穩(wěn)定。前幾年做過兩次心理咨詢，感覺沒什么效果。 上月我換了工作，那份工作各方面都非常好。但因為工作壓力大，病情突然加重，情緒波動和兩個同事吵了幾架，然后就被勸退了，那份工作找了一個月才找到，快過年了，找工作更加困難，所以感到非常郁悶和無助。 請問我該如何面對失去工作這件事情？如何讓雙相障礙盡快痊愈？ 靜盼!萬分感謝！元旦快樂！！！

女 我覺得自己好垃圾，廢物。越來越傻了。要朋友沒朋友，要什么沒什么。說一說我現(xiàn)在的狀態(tài)的吧，每天都是一個人玩著手機看看直播，每天晚十一點左右睡覺，中午11點到12點之間起床，刷牙和洗頭發(fā)都很少。每天都希望自己能夠找到一個堅持下去的夢想或者目標，但沒2天就老樣子了。說句實話我沒有朋友我圈子很小，基本上就我一個人，我不愛和人說話，但我很尊重別人，從來不想傷害別人。我總感覺我是最差的那個，因為我不愛說話，也不知道說什么，不知不覺就會有點難受，我在外面都是屬于那種比較安靜的那種，有人說我社會，有人說我高冷，以前那些和我相處過的人都認為我是那種社會姐。家境貧寒，父親去世，母親沒工作而家暴的環(huán)境下，我同時也害怕失去，也是從那個時候開始了思考人生，開始了我的痛苦之旅，我先前是個很愛好學習的學生，成績也不錯。后來感覺每天渾渾噩噩，也不知道怎么過來的，這種狀態(tài)持續(xù)了四年左右，初一期末的時候沒考好，可以說大失所望。所以我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己失去了人生目標。每天都不知道為什么活著，性格也越來越孤僻，我之所以要說初中那段事情是我感覺初中是我人生的一個分割線，以前天天不想什么開開心心，現(xiàn)在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表達能力不好也不知道你們看的明白么，不好意思哈。 越來越傻了。要朋友沒朋友，要什么沒什么。對了補充一下我和母親關系不好都被迫從自家被趕進外婆家小平房了，我卻起不了任何作用，我從來都沒有一個家的感覺。每次回家空空蕩蕩的自己一個人不知道干什么，我也沒弟弟妹妹。有時候真的不想活了，但我害怕外公外婆傷心。還有這個世界是多么美好，我卻不知道美好在哪里

女 還有一個月就高考了，剛開學的時候真的是全身心投入學習中，但是現(xiàn)在越來越學不進去了，壓力也越來越大，上課總是發(fā)呆，但心里和理智都知道得好好學，可就是學不進去，特別想回家，一考試就害怕就緊張，明明特別努力學了，可以考試成績還下降了，現(xiàn)在根本學不進去了，該怎么辦

女 這是什么意思？想請問大家?guī)臀医獯鹨幌轮x謝。