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心理論壇 > 2020 > 0602 >

385542

ID:20865586

中貳居士 1723天前在線

2020-06-02 19:39:24

抱抱TA 回復

，剛才做啥是個俯臥撐。然后心跳的快。做不了試卷

0個擁抱 1條評論 422次閱讀

網友

國家心理咨詢師職業

2025-03-28 10:39:16

網友路人甲

呵呵

2020-06-02 20:04:39

心理論壇

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女給老公異地婚姻11年，孩子7歲，老公工資不交，還在外面欠了一屁股債，一年多下來工資?帳有十幾萬不明去處，家庭會議開了（公婆在場），老公始終不承認錢去了哪里，公婆護短，我也沒辦法。年后上班之后，他出去上班，又開始借錢過日子，買了一個5000多的手機，還買了一輛二手車，再就是在外面吃吃喝喝，工資根本不夠，我心里像有跟毒刺一樣，不能接受他的自私，也不愿意不明不白的和他一起還這個帳（我們本身一起還房貸，車庫款）。無意中發現可以看他淘寶瀏覽記錄，（他不知情）發現他每天有點擊女士用品，性用品，捆綁，調教，野外打野，sm用品……，他常常轉移話題，拒絕給我溝通有關他的一切，我指責他又借錢提前消費，他拒絕說我年輕拉點帳怕啥，我又不是沒工資。以前知道他愛看hswz，獵奇心重……現在我每天工作之余就看他的淘寶瀏覽，下單記錄（他每次回家前都會清理下單記錄，瀏覽記錄），我想知道我們家庭的主要經濟來源去了哪里，我也不知道自己怎么了，好像不受控制了一樣……我還買了跟蹤器打算放他車上監控他的一切，發現自己變得不像自己了都。每天我徹夜難眠，他回家之后卻像個沒事人一樣……還說我好日子過夠了……

0個擁抱 19條評論 605次閱讀 1759天前

女為什么在家里總感覺到很壓抑？組合家庭

0個擁抱 15條評論 484次閱讀 1759天前

女我不知道我內心的想法，對自己一點都不了解

0個擁抱 7條評論 389次閱讀 1759天前

男高三到現在有一直練習正念，來保持覺察專注呼吸努力活在當下。有很多次被某些情景觸發了微妙的反應，通過不斷覺察追溯到了過去的創傷，內心得到療愈。 ????????但是有時候覺得內心難受卻沒有辦法覺察，我沒有辦法正常學習思考。我忍不住轉移注意力，看看好玩的視頻，打打可以讓我專注的游戲。我會表現得憤怒，想罵人。但是這常常讓我心里更加難受，最終到了極點我只能通過自慰來讓自己平靜下來。然后可能會通過覺察讓心情有所改善，但更多的時候，是新的輪回。某些不知名的情緒繼續籠罩在心頭，無法覺察，轉移注意力，逐漸變得憤怒。最后通過自慰讓自己平靜下來…… 希望老師指導我其他的方法幫助我更深刻自如地應對一團亂麻的內心。

0個擁抱 4條評論 493次閱讀 1759天前

女身邊朋友很少。有人在的時候很容易笑，但是可能沒有笑點也會笑。身邊沒人時不會笑，會發呆會睡覺。有時候明明知道自己要干嘛可是就是控制不住，有時候會對著空氣說話，有時候對著鏡子哭。脾氣很好，不會跟外人吵，別人笑就跟著笑。很討厭自己，很不喜歡自己。自己常常很矛盾，之前覺得母親很不好，后來想想又覺得很愧疚。

0個擁抱 7條評論 350次閱讀 1759天前

女每到晚上會哭到崩潰，很依賴別人，感覺自己一個人不能待，很空，想和男朋友待一起，可是我感覺他對我越來越敷衍，不懂我，不理解我的處境，我很痛苦，每天都哭，不知道怎么了！是心理有問題了嗎

0個擁抱 43條評論 610次閱讀 1759天前

男我是個學生為什么，在學校看見陌生人還有沒有在學校，我都沒有自信心在意別人的看法，我想改變我一直無法走出來，我很內向在家里跟在外面不一樣像兩個人

0個擁抱 2條評論 332次閱讀 1759天前

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