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李律心理咨詢師
45歲
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問在線教育和軟件測試心理學
匿名
2020-06-02 09:39:55
2020-06-02 09:39:55
抱抱TA
女 就每次看什么電視劇都是只要參雜一點點感情的我就很難走出來總是能把那些電視劇情的一下問題帶到現實中對我影響很大經常焦慮很難受難受難受感覺自己有心理問題好難過
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じ落雨が
幻想 -
じ落雨が
嗎
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王金波
您好 -
匿名
可能是幻想不太確定反正就是很難走出來 -
李風濤
您好 -
王 宇
你好 -
じ落雨が
幻想啊
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じ落雨が
胡思亂想
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じ落雨が
多出去走走
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じ落雨が
散散心
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じ落雨が
轉移注意力
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匿名
唉真的是現在天天會莫明其妙難受難過感覺心里堵的很
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じ落雨が
多轉移注意力
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じ落雨が
這是最基本的解決方法
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魏巍
你好，這些故事情節是不是觸動了你的一些情結呢？ -
匿名
沒有完全是我生活中沒有接觸的
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匿名
這樣說吧就是感覺很羨慕
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匿名
感覺自己沒有很難過
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金順
你好 -
魏巍
是的，你渴望這樣的感覺，現實生活中缺乏，會讓你難受
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匿名
對對對
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金順
沒有那些電視劇中的幸福，自己感到很悲傷？
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匿名
差不多
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匿名
電視劇情中的難過的情景我也會感覺強加我自己身上讓自己想想如果是我自己會怎么樣
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金順
需要兩個方向的努力，一是提升抵御孤獨和承受痛苦的能力，二是讓自己能敢于走出去，與人交往，獲取幸福。
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匿名
所以我感覺我有點精神問題
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魏巍
你說的體驗電視劇中的感受不是一件壞事，可以豐富自己的情感
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魏巍
但沉浸在故事情節中，影響了生活可能要注意了
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魏巍
學會體會自己生活中的美好，哪怕一點小小的驚喜呢
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匿名
對我就很明顯感覺特別影響正常生活
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匿名
導致我真的是一天到晚無所事事心理堵的慌
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魏巍
多豐富自己的生活
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匿名
唉明年也要高考了感覺就很想好好調整一下要不然怎么好好復習啊啊啊
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金順
如果需要，可以聯系我。
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向光而生
我之前看小說 -
向光而生
難過的情節倆星期都很難過
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向光而生
一直在想
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向光而生
為什么男女主會這樣那樣
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向光而生
但是時間一長
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向光而生
我連男女主的名字都忘了
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向光而生
所以，不要很糾結這個問題啊
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向光而生
不知道我說的對你有用沒有
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