女情緒會突然喪，控制不好，突然崩潰，覺得自己好沒用，該怎么辦？

21 0 437

獲得公益心：

王金波
您好
匿名
你好
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實，每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
匿名
剛剛又沒控制好，小孩子什么都不懂，我教他寫作業(yè)時候，我還發(fā)火了
匿名
就內(nèi)疚，因為本身專業(yè)是小學(xué)教育，可是教小孩子，我感覺我可能不適合
匿名
好像每次教他寫作業(yè)總是會發(fā)火，我爸媽又總是覺得我是學(xué)教小孩子的，教不好就怪我
許令智
多大的孩子？具體是什么標(biāo)準(zhǔn)要求？
匿名
嗯？沒怎么明白您的問題
曹春艷
你好，被你父母責(zé)怪使你壓力更大。孩子寫作業(yè)，家長需要耐心些，老發(fā)火會破壞孩子對學(xué)習(xí)的興趣
愛和
父母管好孩子的吃喝拉撒，給愛給感情就好了，這個教育還是交給他的老師。
愛和
學(xué)習(xí)做過父母的功課吧。如果父母說什么會影響你的話，嗯，需要更好的溝通怎么不會影響小孩兒？
匿名
我也知道不能發(fā)火，教孩子的同時，其實孩子也在教我們，我可能是書讀的太少而想的太多了
匿名
家庭的原因，跟父母，沒有走心的交流過
匿名
很多憋著心里了
愛和
不發(fā)火沒這個要求。明白情緒是到底是孩子引起的，還是你父母引起的，還是自己的情緒積壓？
匿名
原因我覺得都有，我會努力調(diào)節(jié)的，謝謝啊
愛和
和父母的關(guān)系，就是處理好這里面的關(guān)系就是呃，孩子，他這個年齡不需要承擔(dān)這么大的壓力
愛和
OK
匿名
真的很感謝，感覺說出來好很多了
匿名
可能還是閱歷不夠，遇到一些事，就感覺不行了不行了
愛和
是要接納自己的可能有些價值感低
更多內(nèi)容 APP查看