
網友
長春兒童醫院心理醫生比較好
2025-03-28 04:44:42
你好

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2020-06-01 19:55:05
剛剛又沒控制好,小孩子什么都不懂,我教他寫作業時候,我還發火了
就內疚,因為本身專業是小學教育,可是教小孩子,我感覺我可能不適合
好像每次教他寫作業總是會發火,我爸媽又總是覺得我是學教小孩子的,教不好就怪我
嗯?沒怎么明白您的問題
我也知道不能發火,教孩子的同時,其實孩子也在教我們,我可能是書讀的太少而想的太多了
家庭的原因,跟父母,沒有走心的交流過
很多憋著心里了
原因我覺得都有,我會努力調節的,謝謝啊
真的很感謝,感覺說出來好很多了
可能還是閱歷不夠,遇到一些事,就感覺不行了不行了