女,14歲,我想問問，如果我有抑郁癥但是我可以控制自己不去自殘或自殺，這樣的話可以不去接受專業(yè)治療嗎？（我有我的特殊原因不能去治療，但是我要是還在持續(xù)惡化的話我是一定會去求助的）還有有沒有人可以提供一下解壓的方式呢

33 0 539

獲得公益心：

胡曉瑞
您好！青春期抑郁情緒是可以自行調整好的，如果長時間無法自行調整就需要尋求幫助
匿名
不是抑郁情緒，已經(jīng)超過幾年了
新一
嗯
新一
前提是你確定你能控制嗎？
匿名
至少目前我可以控制的住，如果不行了我會第一時間去求救
匿名
謝謝
匿名
然后我還有一個問題，如果我的情況已經(jīng)影響到正常生活和學業(yè)了，做什么事都變的沒勁
匿名
這有沒有什么解決方式呢
新一
靜靜的感受那份懶散
新一
也可以去描述
匿名
我現(xiàn)在沒有動力去寫作業(yè)，逼著自己去寫一會就開始傷感胡思亂想，遇到不會的題一下就能急哭…根本沒有辦法好好學習
做一個快樂的沙雕
前幾天心亂就買五包火雞面，故意不上半天網(wǎng)課玩游戲然后心情就好了╰(′︶`)╯ 題目不會做的話可以點頭像私聊，初中題目應該沒問題的
匿名
哎，我現(xiàn)在是進入一個死循環(huán)了。最近一年心情都沒有好過一整天。剛舒緩一點點沒過多久就又崩潰了，哭完就難受很久，無限循環(huán)
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
為什么要哭，有人欺負你嗎
匿名
我在外國讀書，都是英文的，我主要不是不會主要是沒有心思學習
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
國外。。。。厲害
匿名
不一定是被人欺負，就是常常莫名其妙哭
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
額，你是中國的嗎
匿名
是，中國國籍中國血統(tǒng)
匿名
我咨詢過醫(yī)生了，我大概率是抑郁癥了所以我也沒有辦法控制自己的情緒，不是心情不好的原因
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
沒心思學是父母平時忙還是不適應國外的生活？
匿名
不是，自身原因
匿名
醫(yī)生說我肯定有心理疾病了只不過還不能確定具體是什么病，反正就是這些亂七八糟的影響了我的生活
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
什么原因(這樣問你可能會感覺不好，不會說話見諒)
匿名
您可以去搜索一下抑郁癥癥狀，這樣就懂了
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
嗯嗯
匿名
應該是我自身的疾病導致的
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
別總想著自己有病嘛，做自己喜歡的事。抑郁癥也可以自己好啊，好好靜下來，找到內心真正的問題。
匿名
主要是昨天我意識到我自己的情況嚴重了很多，再不自救可能就不行了，所以我來這邊找解決方式
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
越來越嚴重嗎？平時什么愛好都沒有嗎
匿名
我現(xiàn)在做自己喜歡的事情也感受不到那么多的快樂，不靠專業(yè)的醫(yī)生來幫助真的很難痊愈，但是我因為一些原因還不能去求醫(yī)，我現(xiàn)在只能想辦法撐下去
數(shù)學九優(yōu)卸釘釘
我也怕給錯意見導致你越來越嚴重，畢竟我不是專業(yè)人士
匿名
沒有關系
更多內容 APP查看