女 很容易會感到焦慮和緊張，經常會胡思亂想，緊張的時候會大腦空白和全身發抖。

女,33歲,一有人在身邊一做事就緊張到全身手腳都發抖

女 感覺自己有心理問題，一遇到一點，害怕的事。就心跳加速頭發暈出汗眼前看不清東西朦朧朦朧的，這是怎么回事。

女,感覺自己快瘋了，見到陌生人就緊張，手抖頭抖！特別是頭抖動得特別厲害。有時候雖然心里極力的安撫自己，沒事沒什么好緊張的，越這樣想有時候緊張得越厲害，特別恐怖的是老是斜視別人，想著別人是不是在看著自己！為此不知道得罪了多少親近的人、吃飯也不敢在別人面前吃，哪怕是最好的朋友。出門走路也在擔心別人在看著自己，走著走著連路都不會走了，現在真的是能避免出門就絕不會出門！朋友叫出去玩不敢去，叫出門聚餐不敢去。有時候在想死了算了，怎么活得這么累！

女 一緊張就全身抖，手心出冷汗，胸悶全身無力氣，會莫名其妙的難過，會覺得人間不值得 (匿名)

女 女 變得越來越不能在社會上交流，表現緊張，惶恐不安，發抖，出汗，臉紅， (匿名)

女 我有時候想起來一些事或者看到相似的經歷是就會發抖，呼吸急促，心跳加快，感覺和要發瘋似的，自殘，然后過半個小時就又好了，總是會特別開心然后又會特別難過，和別人說活有時候也會害怕然后全身發抖，說特別快，條理不清晰，還特別容易生氣，我是不是有點像急性焦慮癥

女 最近總是突然驚悚，心慌，恐懼，然后心跳有點加速，坐立不安，害怕，很擔心，總是胡思亂想有焦慮，總是太過擔心自己的身體，胸口痛，頭皮痛，怎么辦，是怎么回事，是焦慮引起的嗎，

女 最近小升初，即將考試，害怕，感覺自己脾氣也越來越大，然后就是緊張不安的情緒，想死但怕疼。

男 因為長得丑，心里壓力大，晚上睡不著，黑眼圈超級嚴重，家庭破碎，每天臉上都沒有笑容，一到吃飯的臉就像想哭一樣，因為小時候沒什么東西吃，別人什么都有，自卑過度，該怎么面對生活？做什么都沒有成功過，對人生失去了盼望！我該怎么辦？在哪都不想出門，被別人見到就嘲笑我，見到我就笑，嘲笑的笑， (匿名)