人群. 1322天前在線
2020-05-30 07:56:25
抱抱TA 回復
女 馬上要中考了,我成績特別差,七年級到現在,從班上第六名掉到第三十六名,從七年級老師就說哪個高中怎么怎么差,當時我完全沒有想過我會上那些高中,我覺得我可以上好高中,結果初三加網課,我考不上理想的高中了,只能上那些特別特別差的高中,不知道該怎么辦,特別煩,感覺特別對不起父母,感覺前途沒有希望,我生活在一個五線城市,沒錢沒勢沒關系,經常想,如果上了那個差高中我未來會是什么樣,進廠打工?不知道怎么辦,好煩好煩好煩好煩。
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網友
中學生心理咨詢的原理和方法
2025-04-02 16:08:31
從班級第六掉到三十六更別說年級了
咨詢師賴戈慧
你好
2020-05-30 08:03:20
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
2020-05-30 08:06:10
咨詢師蔡曉梅
0 你好,能感覺到,你是個愿意好好學習的孩子,同時也感受到你心里懷著如此沉重的擔心。那么何不將注意力,全力以赴在目前的學習復習上,中考時有最好發揮,不讓擔心成為你的障礙,一切皆有可能!
2020-05-30 08:38:35
咨詢師王金玲
0 你好,通常考前會有焦慮,就是擔憂會考不好,這種擔憂會帶來一些伴隨的癥狀,比如說心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現。 考前適度的緊張能夠讓個體保持高度警覺性,有利于個人能力的正常發揮。如果考前緊張過度了,此時需要干預,進行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當成是一次查漏補缺的機會。其次,考試只是對一個階段的學習效果的反饋,并不能反應全部情況。再者,可以通過考試來發現自己的不足,當成一種提高改善自我的機會。
2020-05-30 08:44:37
咨詢師毛慧穎
你好
2020-05-30 13:18:55
心理論壇
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女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學生。高三復讀生。18歲。一看便知我有學業上的壓力。但我更有生活,家庭的壓力。我想解決的是我現在一個狀態。想恢復好的一個狀態。 在初一之前人生狀態便是懵懂,單純,沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態轉折點。家在農村。爸媽很小便去城市務工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童,和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學的狀態變反常了。剛來時,因有在老家一個良師那獲得好的學習習慣,五點早期背書,背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后,因本身性格內向,怯懦,自卑。在加上新環境,會有抗拒上學的心理。會有逃課。因為父母在那時務工城市還比較近,盡兩三年搬到那的,之前在上海,現在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了,打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪,在姑姑家里就抗拒去上學。一但近了校園也能乖順的聽課,不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天,再回來的時候。我就退縮,怎么也不想去上。趕到車上也就去了,能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著,然后星期一逃課。班主任很負責,也有和我寄宿在別人家庭的同樣經歷,所以寬容了我好多次,也沒有被退學。這樣子的狀態被制止到初二上學期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住,都在這上學。 確實的,我的逃學壞毛病制止了。但是我的學習也落下了。越學越學不會,而且我也沒有那些所謂上進,好強的性格。越落越后,初三和曾經的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純,傻。家里沒有一個文憑高的,甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學報了補班。起碼學到了一些基本知識,有了自信。有了學習動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢,傻傻不知道所有,這些狀態給改了。把本來只能去技校的未來,改到夠到能上一個末等學校的門檻。我很喜歡那時的狀態。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交,也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強烈想法。所以上了高中便有很強烈的不能在像以前的想法。但是學校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科,但是那時真的努力在學習。為了能集中注意力,和好朋友調開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態,更是絕對是十幾歲生涯中最正確,最充實的狀態。 但是我現在的狀態最直接的原因就是從高三開始 。 因為學校太爛,往年因為單純文化分能考上大學的沒幾個,或者幾乎沒有。所以很多都去當了藝術生,額外學了藝術科目,高考時分數是按比例和文化分相加,相對來說過檔線很容易。我學了美術,因為從小就喜歡畫畫,也有一點悟性。藝術生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學習藝術課,蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓。集訓期間相比嚴肅的文化課會自由些,氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節課。座位兩邊的同學程度很好,所以不想學時也能起到督促,或者幫助我的作用。藝術課高考不和真正高考一樣,比文化課也就是每個人都考的高考提前半年,成績出來,考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學不承認本省的這個高考成績。會在省會的考點設本校的考試。每個學校一個考試。想考哪就去在省會設置的考點。考上就能得到那個學校發放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統一的高考了。不能再回學校學習。因為空了半年空白期你跟不上進度。一般藝術生就會上專門為藝術生設的補校。會從頭來講。本來藝術生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過,我現在拿過合格證了。基本靠個三百零幾就能穩上那個學校了,因為畫室上一屆學姐就是,真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認真學。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標準變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進度的。而且那時候有了自己的手機。還追星。很容易沉迷手機 。 于是就偷懶,逃課,還有僥幸的心理。就因為三百零幾分,因為本來學過,因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月,還是大半個月來著。父母逼著去學,我也沒希望了,想著就剩那么多時間了
0個擁抱 11條評論 51次閱讀 5 元 2608天前

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