女 寫不進去作業 懷疑自己 處理不好周圍的一切事 可以裝作很善良但又其實對每個人都不是太喜歡 其實是做不到專一 從班級第一掉到倒一 連考試的時候都在胡思亂想 應付一切事和物 嘴上笑著但心里說的卻很咬牙切齒 其實我也沒有太消極的情緒了現在 我只想把學習先搞上去 因為只有一年半了 我怕以后看起來這些事情都是小菜而當時看不懂而后悔 或許別人看起來我根本什么事沒有 比如家人洗碗我會假意問問用不用我洗 其實我不想洗 然后又自責 家里有個很陽光向上的姐姐 之前決定要向她學習 后來有時免不了嫉妒 知道自己不好 有時就是過不了那個坎 真的怕一直這樣下去恢復不好 家里人看著我很努力在學 又沒學又沒玩了 我真是快瘋了 還有在集體場合比較溫暖大家都笑的時候 我會手足無措 害怕陰暗的自己漏出來 感覺有點分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸說讓我看淡 凡事人生苦短 一會兒就過 有人懂我嗎 (匿名)

女 你好，我是一名中學生，成績一直在班里的前五名，但是這一次暑假開學了之后。我發現自己沒有自信了，簡直和以前的我判若兩人，做什么事情都不敢做，而且上課也時常會因為自卑而走神，我該怎么辦？ (匿名)

女 明明在班里前五名，但對學習總是沒有信心，總覺得自己不如任何人，有些自卑，怎么辦

女 就是快開學了，作業覺得寫不完，還有好多 ，每次看到厚厚的一本書的時候，寫了一會就不想寫了，就很無助，感覺沒有人能幫自己，自己也幫助不了自己，怎么辦

女 上課沒心思聽講，學習一直在下降，現在考高中都難，感覺前途渺茫，生活也很無趣，社交能力不行，自卑。

女 我今年6月剛中考，也算是運氣加努力的結果，我考到了我們市最好的中學，可現在的成績居于墊底，因此感到很焦慮，不安，自己知道很多不必要的壓力都是自己給的，卻始終無法得到疏解，而且我的身體素質也不是很好，讀書總感覺力不從心了，所以在這些綜合因素影響下我個人對自己是越來越不自信，有幾次感覺自己要崩潰的感覺，上課明明已經很認真在聽，題目也是經過自己分析，感覺自己真的是用盡腦汁了，有時候和標準答案一校對就感覺自己做題的滿腔熱情被潑了一潑冰水一樣，這也導致我對樣樣學科的興趣減弱【特別是理科題目，可能是我自己智商不高的原因，總是想不到關鍵點，每次考試都是班里倒數的】，每天都感覺自己要崩潰，最嚴重的是每道題目的答案即使是自己算的，是正確的，都會對自己很不自信，感覺自己現在嚴重懷疑自己的思維和智商，甚至是自己的判斷能力，整個人也變得陰郁了很多，甚至有些麻木不仁和木訥，希望各位專家和老師能給我一點心理建議和指點疏通，謝謝你們了o(∩_∩)o

女 我是一個很沒自信的人，在學校我常常被同學欺負，一個好朋友都沒有，在課堂，我不敢大聲朗讀課文，上英語我三年級沒補過課，沒基礎，什么也看不懂，聽不懂，我還經常被同學揪辮子，有時我們排隊不小心踩別人腳別人就又打又罵，本來我是站在同桌前面的，結果別人非要我站在她前面，還說我比她矮，我的東西都被別人弄壞了，可是我不想借他們，他們就搶，還打我，我是單親家庭，后媽不讓我回我家，只讓我去我爺爺家，我小妹吧我的東西都嚯嚯沒了，我說是她給我弄沒得，她還說不是他，是我，在車上，小孩經常打我，甚至他們還吐吐沫在我臉上，還咬我，家長每次都說讓我好好學習，可是我英語不好，沒基礎，上次我考試，語文98數學94可是英語才16這樣我的平均分才70多分，家長經常和我說話語氣不好，讓我好好學習，可是我都沒基礎，家長說讓我多看書，不打游戲，我也想這樣，可是看見游戲我就想去玩，就忍不住。 我是一個沒自信，經常被人欺負的人，家長不幫我，反而還說我，我也不敢和家長說，因為我說了，家長肯定沒好事，我在家很霸氣，可是在外面我很自卑，我在外面和別人好言好語，可是別人還說我這也不是那也不是，我我還是大舌頭，口齒不清晰，這樣的我就算少一個地球還是回轉的吧。

女 學習考試的心態不好，爭強好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個不幸的人，開學的時候我的成績明明那么優秀，現在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應該已經不是老師眼中的天之驕子了吧，她應該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)

男,我女朋友家里面 出了一些事情，他現在心情非常不好 我們我們會分手 希望你們能給個意見我該怎么辦 我很愛她 她也很愛我 就是她爸媽不許她找外地的男朋友 我該怎么辦

男,脾氣暴躁，無法自控，而且越來越沒有辦法控制自己，對自己愛的人都這樣，完全不知道自己為什么會變成這樣，太恐怖了，怎么辦 (匿名)