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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
咨詢
問心理咨詢專家顧薇的心理咨詢案例
滿M-
2020-05-28 20:58:21
2020-05-28 20:58:21
抱抱TA
女,20歲,壓力、焦慮，煩躁，易發脾氣是什么情況？忍不住發脾氣
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李風濤
您好 -
許倩倩
您好 -
?lullaby?
靜下心多看點些書干你自己擅長的，這樣不會被外界干擾到，現在有些社會風氣不能粘嗚嗚(┯_┯) -
?lullaby?
你怎么了嗎⊙_⊙
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?lullaby?
經歷了些什么(?o?;
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滿M-
在創業期
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滿M-
有點艱難
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七友
壓力沒發泄出去就只能發脾氣 -
滿M-
唉
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滿M-
不知道怎么辦
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七友
自己創業？
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滿M-
對
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七友
有壓力可以跟家人傾訴
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滿M-
就是對家人發脾氣了
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滿M-
心里難受
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王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！ -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
叮咚，i can sense your
可以聽個歌，俺心情不好就這樣的 -
?lullaby?
哈哈俺又遇見你了
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?lullaby?
你喜歡什么歌咩，我也想聽聽！
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王 宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 現在一天好煩躁，動不動就是發脾氣，和她發脾氣，可是過了一會就好了，一會又發脾氣了，我這到底是怎么了 -
女 我經常很煩很喜歡發脾氣，我這是怎么了 -
女 容易發脾氣，心情焦慮，總是煩躁。老實開心不起來 -
女,不知道怎么回事，總是很煩躁，別人跟我說話我都覺得很煩，很想發脾氣 (匿名) -
女 最近不知道怎么的脾氣越來越大，有時候自己都不知道怎么了，老是跟身邊的人吵架，整個人總是很煩躁，壓抑，我到底是怎么了，以前我不是這樣的 (匿名)
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女,您好，我今年21歲女。今年不知道為什么脾氣很暴躁，不聽人勸說，自己老是幻想一些死亡之類亂七八糟的事情。心里有時特別的煩躁，又害怕。家里人說一句不好聽的話我就感覺很煩就會罵家里人。有時候又跟神經一樣很開心。我這是怎么了？ -
女 我經常心里感覺煩躁，身邊的人來跟我說話我就發脾氣 (匿名)
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女,22歲易怒煩躁還老是想發脾氣是怎么了半年以上 -
女 暗戀的同事辭職了… 有點對他念念不忘，還有點失戀的失落感……… 怎么才能不想念他了………… (匿名)
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女 小孩讀書經常欺負同學，怎么說都改不了，
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