給力心理
女,15年高中畢業，16年留學德國，原計劃上大學由于種種原因被拒簽。后決定在德申請職業培（帶薪邊上課邊上班）19年開始牙醫助理培訓。幾年在得呆得很不開心，在入職之前心情一直處于低落狀態，直至今日越來越差，顧及了太多人的感受唯獨沒有顧及自己。想為自己活一次放棄一切回國。做想做的事，過去一年了，，還差兩年就結束合同了，我卻越來越堅持不下去了，每天上課上班如同行尸走肉，無法跟親人朋友訴說，每天強撐著做不喜歡的事見不愿見的人，越走越累。不想有一天走不下去了，留下一條朋友圈幾句話就消失了。可是很多無奈又如何與家里溝通…什么才是解脫
1個擁抱
23條評論
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網友
報考心理咨詢師什么時候報名時間
2025-04-01 21:30:46
咨詢師程國鳳
你好！
2020-05-28 05:01:55
咨詢師程國鳳
太壓抑了！
2020-05-28 05:02:26
那又能怎么辦
以為是可控的，其實根本控制不了
咨詢師林芳
0
你好，悅人先悅己，嘗試先為自己“松綁”！
2020-05-28 05:05:32
咨詢師段成偉
你好
2020-05-28 05:06:58
網友
有人嗎
2020-05-28 05:11:54
咨詢師宮學禮
你好
2020-05-28 05:16:43
咨詢師王曉光
你好
2020-05-28 05:21:33
咨詢師張慶儀
您好
2020-05-28 05:35:10
咨詢師張慶儀
0
您現在多大了？什么原因讓自己活的這么壓抑？
2020-05-28 05:36:28
咨詢師康建萍
您好
2020-05-28 05:40:37
咨詢師康建萍
先從內心接受自己的狀態
2020-05-28 05:41:24
咨詢師王 宇
你好
2020-05-28 05:44:29
咨詢師許倩倩
您好
2020-05-28 06:09:31
咨詢師毛慧穎
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你好，建議通過心理咨詢做一下心理疏導和輔助。
2020-05-28 06:11:42
咨詢師魏巍
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你好，一個人堅持不下去的時候要求助，不能和家人朋友訴說，求助心理咨詢師，陪著你一起走過困難的時光，不要一個人硬撐著，走過去這段挫折你會覺得自己還是很可以的。
2020-05-28 06:37:19
網友徐正雨
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根據你的描述我的理解是你的現實情況與原定目標落差太大，也找不到實現目標的有效途徑。所以自己無法接受現實中的自己。你可以跟我多傾述一些自己的事情和想法，我相信我們能找出讓你快樂和自信的合理化理由。
2020-05-28 06:51:11
咨詢師蔡麗虹
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感覺到現在的你眼前的一切都是困難的，是不能突破的，建議你和心理咨詢師聊聊，幫助你找到一個眼下的突破口。
2020-05-28 07:15:21
網友aaaaaa
回國吧，看看心理醫生
2020-05-28 07:21:55
咨詢師蔡曉梅
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你好，需要考慮申請職業培訓是否是自己所愿，入職得保之前因為什么自己心情一直低落。語言和文化環境，異國他鄉的人際，生活飲食等等，都可能影響我們的心情。考慮清楚自己想活成什么樣子，沒有關系，再大的困難我們都可以，層層梳理，理清順序，確定目標，尋找支持，重建希望！
2020-05-28 07:31:54
咨詢師王媛
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我也在德國呆了很多年，那里真實的生活和親友父母們想象中的生活非常不一樣，似乎必須維持某種假象，來證明我出去是值得的，但是這么小出去，沒有任何的支持和指導是非常困難的。但是回頭又可能是萬丈深淵。被孤立在山頂讓人絕望。
2020-05-28 08:11:59
咨詢師彭曉琳
你好
2020-05-28 08:43:28
