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心理咨詢咨詢戀老
2025-03-28 05:39:25
咨詢師王金玲
你好
2020-05-24 14:13:19
你好
咨詢師蔡曉梅
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你好，你現在心里特別痛苦是嗎？走出戶外抬頭望天，做幾個伸展。
2020-05-24 14:14:07
咨詢師李鳳秋
您好
2020-05-24 14:14:29
咨詢師許倩倩
您好，發生了什么呢？
2020-05-24 14:14:44
咨詢師李鳳秋
發生了什么對你有壓力的痛苦事情了嗎？
2020-05-24 14:14:54
也沒有什么很痛苦的事情
我最近失眠很厲害
想傷害自己，用自己發泄
咨詢師許倩倩
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轉移一下攻擊的方向或許你可以去練練拳擊。
2020-05-24 14:17:05
咨詢師蔡麗虹
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請問你現在多大了呢？你這樣的想法或者和當下的情緒有很大的關系。建議和咨詢師聊聊看。有些困擾也許咨詢師會給到你很多的建議。
2020-05-24 14:18:31
我現在十六
好的謝謝
咨詢師蔡曉梅
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你好，失眠與與許多因素有關，比如環境因素，身體因素，心理因素，包括你的性格因素，可以具體尋找原因，從而回復正常自然睡眠！
2020-05-24 14:19:41
咨詢師蔡曉梅
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情緒沒有正常的釋放途徑，無法向外正常釋放，就自責自我攻擊往自己身上發泄，這是一種錯誤的情緒表達方式。需要調整
2020-05-24 14:21:34
咨詢師王金波
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您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-05-24 14:23:30
咨詢師王 宇
你好
2020-05-24 14:31:15
咨詢師李鳳秋
您好
2020-05-24 14:31:51
謝謝
咨詢師張柏和
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你好 發生什么讓你非常痛苦的事情了？你需要介紹心理咨詢 改變發泄情緒的方式方法方向。
2020-05-24 14:39:56
咨詢師張柏和
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性格問題，急需系統的心理咨詢輔導完善自我 否則人生會很痛苦
2020-05-24 14:41:10
我屬實很痛苦
咨詢師毛慧穎
你好
2020-05-24 17:57:03
你好啊
