女 經(jīng)常在腦海中想象不好的事情,注意力不集中,因?yàn)橐患∈禄蛘呒胰苏f(shuō)話不好,就大發(fā)脾氣,甚至摔東西,讓別人承認(rèn)自己的錯(cuò)誤也不罷休,還要喋喋不休的抱怨,說(shuō)到累為止
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢室管理方法
2025-03-27 18:21:50
您好
我想問(wèn)一下,這個(gè)是什么心里問(wèn)題,怎么樣控制改善

咨詢師吳華麗
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你能意識(shí)到自己的沖動(dòng)行為非常好,我想,在這些情緒的背后,一定有你不知如何開(kāi)口的訴求,和心理上需要撫慰又不可得的委屈,但這些失控的行為是很難滿足到我們情感缺失的那部分,它只會(huì)破壞關(guān)系,離我們內(nèi)心的渴望越發(fā)遙遠(yuǎn)。想要轉(zhuǎn)變,可以和咨詢師深層探討,看清是什么,搞清楚為什么
2020-05-24 15:02:33
26歲,就是情緒來(lái)了控制不住自己,不想和父母他們溫柔的說(shuō)話,因?yàn)槲乙舱f(shuō)過(guò)了,我不想聽(tīng)到負(fù)面的,與家庭不和諧的話,他們總是嘮叨,我就脾氣暴躁了,控制不住了。