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林芳心理咨詢師
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問心理咨詢室管理方法
鏡霖
2020-05-24 13:54:32
2020-05-24 13:54:32
抱抱TA
女 經常在腦海中想象不好的事情，注意力不集中，因為一件小事或者家人說話不好，就大發脾氣，甚至摔東西，讓別人承認自己的錯誤也不罷休，還要喋喋不休的抱怨，說到累為止
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
伍鳳芝
您好 -
鏡霖
您好
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鏡霖
我想問一下，這個是什么心里問題，怎么樣控制改善
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曹春艷
你好，平臺有測試，可以參考一下 -
毛慧穎
你好 -
蔡麗虹
你的這樣的行為反映出很多的問題，比如說焦慮抑郁，還有敵對等等，具體要和你聊一聊。 -
李鳳秋
您好，你多大了？這種不良情緒狀態出現多久了？ -
吳華麗
你能意識到自己的沖動行為非常好，我想，在這些情緒的背后，一定有你不知如何開口的訴求，和心理上需要撫慰又不可得的委屈，但這些失控的行為是很難滿足到我們情感缺失的那部分，它只會破壞關系，離我們內心的渴望越發遙遠。想要轉變，可以和咨詢師深層探討，看清是什么，搞清楚為什么
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鏡霖
26歲，就是情緒來了控制不住自己，不想和父母他們溫柔的說話，因為我也說過了，我不想聽到負面的，與家庭不和諧的話，他們總是嘮叨，我就脾氣暴躁了，控制不住了。
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蘇涵涵
這個是個人原因哦 - 更多內容 APP查看
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女 老愛發脾氣，都是一些小時，不起眼的事，老想著別人跟這你的思路，瞎想，一點小事都能想一萬個不好， (匿名) -
女 我最近脾氣特別暴躁，說話特別沖，總把別人話誤解，害怕別人對自己冷淡不理自己，又總覺得有人在偷偷議論自己，偶爾還喜歡哭。腦子總是幻想各種情景，注意力超不集中 (匿名)
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女 為什么我總是注意力不集中 腦子里總想事 總是不耐煩做事 -
女 老是因為一些小事，影響自己內心，而且注意力經常不集中! (匿名)
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女 一天天的，總是被負面情緒影響。想的太多，注意力不集中，做事的時候不細心。 該如何調整好狀態？ -
女 總是集中不了注意力，不管干什么總是忍不住去聽別人在說什么不能專心做自己的事，只要別人開始說話我就會去聽，會經常覺得自己哪句話說的不對別人會不會多想，別人不跟我說話是不是因為我做了什么，太苦惱了 (匿名)
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女 是這樣的我現在經常就是注意力很不集中有時候就說到說到話突然就放空了那種很長時間的感覺到壓抑，耐心遠不如以前記憶也不好，我也不曉得是哪兒出了問題，就很小氣很敏感。 感覺像活在幻覺里面，喜歡刺激的感覺，比如紋身這樣會讓人感到些微痛覺的事情。 不知道是怎么了 (匿名)
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男,現在干什么都心不在焉 注意力不集中 還總是各種幻想 越想越生氣 老想看她在哪 干什么呢 還總想看她聊天記錄 看到生氣 看不到也生氣 另一方面還不斷的努力控制嚴重譴責這種情緒 -
女 最近感覺特別焦慮，對象跟我說話會特別不耐煩，不知道怎么辦 -
女 女，16歲，高一，不知道怎么了，對什么都沒興趣了， (匿名)
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