給力心理
女 想忘掉一個人卻又不想忘掉，因為他很美好，但愛而不得又很難受。
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網(wǎng)友
心理咨詢的方向分為哪些類型
2025-03-25 17:28:23
咨詢師王金波
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您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發(fā)現(xiàn)越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！
時間是最好的良醫(yī)，時間久了一切都會淡忘的！
2020-05-24 12:26:45
咨詢師王金玲
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你好，通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，可以通過改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從痛苦中走出來。
2020-05-24 12:26:54
咨詢師史丹鳳
你好
2020-05-24 12:31:00
咨詢師王 宇
你好
2020-05-24 12:32:51
咨詢師宮學禮
你好
2020-05-24 13:25:57
咨詢師李鳳秋
您好
2020-05-24 16:07:51
咨詢師歷博博
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您忘不掉的是一個人？還是一段情？還是自己曾經(jīng)沉浸在愛中美好的感覺？
2020-05-24 16:14:25
