女每天都做夢(mèng)，夢(mèng)境會(huì)影響我的情緒，怎么辦

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蔡曉梅
晚上睡覺做夢(mèng)不是問題，可是夢(mèng)境影響到你的情緒了，這個(gè)就需要咨詢調(diào)整，你是做同一類型的夢(mèng)嗎？還是怎樣的夢(mèng)？
康建萍
您好
康建萍
這樣多長(zhǎng)時(shí)間了？
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，實(shí)際上，做夢(mèng)是一種生理現(xiàn)象，不管你有沒有夢(mèng)的回憶，你每天晚上畢定要做4~5回夢(mèng)。因此說整夜做夢(mèng)或沒有做夢(mèng)都不現(xiàn)實(shí)，也談不上夢(mèng)多夢(mèng)少。感覺自己沒有做夢(mèng)那只是沒有夢(mèng)的回憶罷了。所以不必太在意。這是正常的。夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢(mèng)與，甚饑則夢(mèng)取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之，只要第2天能把夢(mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
從高中開始注意到每天都會(huì)做夢(mèng)，基本都會(huì)影響我的情緒，做的夢(mèng)像小說情節(jié)，夢(mèng)到的人都不一樣
蔡曉梅
這與你白天的學(xué)習(xí)生活也有關(guān)系，以及你晚上睡覺是否放松自己的精神和身體，這些都是有關(guān)聯(lián)的。
康建萍
夢(mèng)對(duì)你的情緒影響相似還是有區(qū)別？
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
而且夢(mèng)里的感覺會(huì)影響我對(duì)生活的判斷
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
基本相似
康建萍
嗯，夢(mèng)大概是如何影響你的情緒的？
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
總是夢(mèng)到一些類似小說的情節(jié)，大多是和生活中遇見的異性的感情，但是我不覺得我現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)他們有喜歡的成分，但夢(mèng)境里會(huì)讓我有覺得我是喜歡他們的
王宇
你好
曹春艷
你好，你在生活中壓抑了對(duì)異性的情感，因此在夢(mèng)里經(jīng)常夢(mèng)見
康建萍
你多大年齡？
和父母鬧不愉快了？
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
25歲
宇內(nèi)誰(shuí)堪千古在
沒有鬧矛盾
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