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張慶儀心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
439
人
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99%
好評
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問
心理咨詢師網(wǎng)校有結(jié)業(yè)證嗎
匿名
2020-05-22 18:47:14
抱抱TA
男 近這一兩年來,我發(fā)現(xiàn)我做每件事之前都會害怕自己會失敗,不過一但失敗了,每天都會重復(fù)的想著下次還會不會失敗,一想到就很煩心,越想越亂,只有打自己一下有點(diǎn)疼痛感才能靜下來,我總是很害怕面對事情,一但看見別人完成了,自己又很不是滋味,我不知道我自己這兩年來怎么了,有時候無緣無故就會自己煩起來,每天晚上睡覺也睡不著,老是想著這些事,我現(xiàn)在真的好苦惱,好煩,真的。。
17
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長
走出去走走
王金玲
你好
長
心情好了就不會想這些啦
匿名
有時候我就會自己找些書看畫畫出去走走可是一回到家一躺床上就會開始想這些事情
張空寒
你好
蔡曉梅
你好
匿名
您們好
程國鳳
你好!
程國鳳
允許自己偶爾犯錯!
匿名
我快要給自己折磨瘋了,每次只有自己一個人的時候才會開始煩,我感覺沒有人懂得我在想什么,我也自己都弄不懂我自己為什么會這樣
蔡曉梅
語音回復(fù)你了
董娟波
你好
李錦云
你多大了?你的這個情況是學(xué)生處自我價值感弱,對于自己不夠自信,可能還有一些潛意識更深層的原因可以通過咨詢進(jìn)行處理。
段成偉
你好
王 宇
你好
愛和
絕對化,很痛苦的
宮學(xué)禮
你好
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男,一件事失敗了,我就害怕了,不敢去做了,這是怎么了,心里老煩,為什么
(匿名)
男 我經(jīng)常害怕去做一些事情,在他人面前容易緊張,舉手無措。做事開始緊張,快做完時就有些浮躁。害怕與他人對抗。 在開學(xué)或者某件事開始之前,飯也吃不好,心里很空。 從來沒有堅(jiān)持完成任何事 沒有方向和目標(biāo) 不信任別人 不喜歡三個人一塊走時,自己沒話說,又不喜歡自己老說話 期待速成的成功 沒有自信,不習(xí)慣發(fā)言,但又期待有在眾人面前亮相的機(jī)會 經(jīng)常想一些天才怎么練成,死亡等哲學(xué)問題 對做事沒有準(zhǔn)備,總是急急忙忙的去做 想要選擇一個好時機(jī)去轉(zhuǎn)變自己,總是拖延
男 害怕失敗,害怕上班,害怕孤獨(dú)卻又害怕與人交往,對未來有種莫名其妙的恐懼感。周六感覺很舒服,周日下午就開始煩躁。每次睡覺都在想,要是這樣一睡不醒該多好啊!有治嗎?
(匿名)
男,我現(xiàn)在做一件事之前都會想東想西的 空余時間越多想的就會越多 (像考科目二掛了這次,我在等待重考的過程中心情壓抑,老是擔(dān)心第二次、第三次一直會失敗,浪費(fèi)時間和金錢,我的心態(tài)是不是有問題?)然后在要做的時候心理非常緊張 ,導(dǎo)致失敗,過后又會自責(zé),覺得自己很沒用。 這樣的人是成不了大事的,好煩!!!
女 思考時感覺像發(fā)呆,這是逐漸形成的,以前思維很敏捷,因?yàn)槭『螅凰腥隋e誤地評價,批評和嘲諷,沒有一個人支持和理解自己,之后就害怕別人的眼光,甚至按別人錯誤地評價去做,比如,別人覺得我笨,我就會讓自己表現(xiàn)出思維遲緩的樣子,怕被人看出自己在思考問題,所以故意裝出一副心不在焉的樣子,但是越是這樣,別人就越錯看自己,時間久了,開始連自己都懷疑,是不是自己真的很差,努力改變卻覺得無力,我一直都知道自己的內(nèi)心深處那個真實(shí)的自己,想要做那個自己,可是,在失敗了很多次之后,我只覺得孤獨(dú),我不怕孤獨(dú),我覺得孤獨(dú)很讓人安心,我喜歡一個人靜靜地呆著,這樣讓我覺得很安全,感覺自己被全世界拋棄了,我很害怕失敗,但是我又覺得我不怕失敗,我從來不是一個害怕失敗的人,可是,我害怕在失敗之后所有人都認(rèn)為我只是個失敗者,難道在失敗之后我以前做的那些努力都有錯嗎?在失敗之后被所有人完全否認(rèn)自己的努力,輕視,嘲笑,直到現(xiàn)在,我依然害怕忍受那樣的情形,甚至?xí)卧熳约阂稽c(diǎn)也不努力的假象,但是周圍的人又會因此而更加輕視自己,想努力可是又害怕失敗后自己又會陷入再怎么努力也比不上別 人的言論中。如果我能夠忍受做一個順從和甘于平庸的人的話,或許就沒有這么累,可是,那些我的夢想我的目標(biāo),那個真實(shí)的我,渴望著做真實(shí)的我愿望,讓我無法忍受現(xiàn)在這樣處境。可是害怕自己失敗后,被全世界拋棄。
(匿名)
男 經(jīng)常處于緊張狀態(tài),自己一個人時也會這樣,想的和做出來的結(jié)果差很遠(yuǎn),很害怕事做不好,很怕別人說我。
男 做任何事情時總是怕自己做不好,擔(dān)心,害怕別人說害怕別人的眼光。
女 失眠焦慮難受生活社交學(xué)校家庭有太多因素了
女 抑郁癥安全感心理陰影不喜歡與人交談難以與人溝通。
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