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心理論壇 > 2020 > 0522 >

382859

ID:20871585

森 20172天前在線

2020-05-22 00:46:00

抱抱TA 回復(fù)

男醫(yī)生您好，不知道怎么最近我感覺(jué)特別壓抑，到睡覺(jué)時(shí)間閉上眼睛心里總是亂七八糟的想，心里緊張郁悶請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

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網(wǎng)友

心理咨詢員的工作職責(zé)

2025-03-26 02:22:12

咨詢師程國(guó)鳳

在這之前，發(fā)生什么事情了嗎？

2020-05-22 00:47:20

記得上幾個(gè)月因?yàn)楣ぷ髟蚴韬龃笠饬?，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)大罵一頓

在1-2月份的時(shí)候自己睡眠一直挺好

我能跟你通話嗎

咨詢師王宇

你好

2020-05-22 05:51:29

心理論壇

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女家里有個(gè)侄女要考公務(wù)員事業(yè)編，起早貪黑很努力，以前自己也考過(guò)沒(méi)考上，看到她學(xué)習(xí)，自己就壓力很大，緊張，心跳加速，睡眠我不好，該怎么辦？怎么減壓？是怕她會(huì)考上，自己沒(méi)考上，身份地位比她低了？還是討厭她那學(xué)習(xí)的氣氛，還是她太有福了，自己沒(méi)福，嫉妒，不開(kāi)心，壓抑，壓力大，緊張，怎么辦？女，30多。怎么才能不緊張，怎么才能沒(méi)壓力，怎么辦？很累

1個(gè)擁抱 15條評(píng)論 69次閱讀賞5 元 2370天前

女我現(xiàn)在有輕生的念頭為什么我總是感覺(jué) 想不開(kāi) 心里受過(guò)的傷太大了怎么辦不知道怎么安撫自己一直也沒(méi)有安全感在我身邊保護(hù)我我害怕

0個(gè)擁抱 35條評(píng)論 2542次閱讀 2838天前

男醫(yī)生。您好。我每天總擔(dān)心很多關(guān)于自己人身安全問(wèn)題。還特別多疑。疑心太重了。例如。吃東西。總擔(dān)心有沒(méi)有被貓吃過(guò)。附近有貓。只要有100分之1。可能。我就特別。多疑。擔(dān)心。感覺(jué)擔(dān)心是事情是不可能發(fā)生。不符合事實(shí)?？删褪强刂撇蛔∽约骸Ｃ刻?。充滿。緊張?？謶?/div>

0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 700次閱讀 2639天前

女覺(jué)得整個(gè)人都不好了郁悶壓抑睡不好覺(jué)

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 643次閱讀 2802天前

女心里障礙，壓抑，郁悶，恐慌，感覺(jué)任何事情都沒(méi)有興趣

0個(gè)擁抱 11條評(píng)論 87次閱讀賞1 元 1833天前

女最近晚上總是難受，哭，一哭心臟疼手抖想死

0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 548次閱讀 1769天前

男自己有自殺傾向，還討厭上學(xué)，前天開(kāi)學(xué)，因?yàn)槭懿涣?，翻墻出?lái)，現(xiàn)在感覺(jué)自己很沒(méi)用，想問(wèn)一下自己是怎么了

0個(gè)擁抱 57條評(píng)論 739次閱讀 1769天前

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