女,14歲,女14歲，爸媽離婚7，8年了，我跟著我爸，我明明記得小時候跟我爸那會我可聽話了，不知道為什么現(xiàn)在的脾氣會變得越來越暴躁，我小學三年級轉過一次校轉校后被校園暴力2年，現(xiàn)在讀初二，初一的時候也被校園暴力，但我不敢和老師爸爸講，我吵架的時候跟他提起過一次，但是他不信我，我和我媽幾年都沒見過面也沒有聯(lián)系方式。我有些時候覺得我爸挺好的，我體質(zhì)不好他會買補身體的給我吃，但也有不好的時候，我記得我右手被燙傷了，他沒管我也沒帶我去醫(yī)院看，我只能自己抹點牙膏，右手這個疤依舊伴隨著我，我就跟他對個嘴，他就拿電線打我，腿上有兩道疤，初一的時候有段時間被罵，被議論，被打，被威脅我從來沒有跟他談過，我覺得忍忍就過去了，那時候我感覺好難受，胸口難受悶，我在想我做錯了什么？為什么要被這樣對待？是我不愛說話？是我自卑內(nèi)向？那時候我也嘗試過割腕自殘?zhí)鴺青舅帲野指艺f的是，盡是沒事找事給他做…我委屈我好委屈，為什么每個人都這樣？我也是個人啊，我也是女孩子啊，誰家孩子不是家長的掌上明珠？我是人啊，我又不是畜生。我只能自己安慰自己，沒事我熬一熬就過去了呢，我爸還等著我養(yǎng)老呢。我跟他說過我可能是抑郁了，讓他帶我去看看心里醫(yī)生，他不信我！他說萬一沒病還浪費他錢，我…，為什么？我這輩子為什么會活的這么委屈，我只是想要人關心，我也羨慕別人有媽媽愛的孩子，好累，我感覺真的撐不下去了，最近我感覺身上哪哪都不舒服，不是生病的痛，很難受，我記得我小時候怎么被打我都不會哭的啊，現(xiàn)在眼淚跟不要錢一樣嘎嘎掉，胃口也不好一天一頓的，雖然以前也是一天一頓的偶爾兩頓，我說我胃疼，我爸他說放假了就帶我去做胃鏡，我等啊等，現(xiàn)在快開學我也沒見他帶我去，我真覺得自己快撐不下去了，死了多輕松啊，沒那么煩惱 (匿名)

最近這段時間，我總是覺得自己悲傷難過，有時侯突然暴躁，在我的家庭中我越來越我不到自己的存在了，父母總是吵架，互相猜疑，弟弟行為使我感到心寒，罵臟話，在我面前狐假虎威，對我來說他就是個雙面人，在父母面前裝乖順，無辜，而父母也是對他寵愛有加，一味地包容他，從始至終只有一句話，‘’他還小，不懂事，我以后會教育他的‘’可是他已經(jīng)二年級了，他曾經(jīng)拿著刀指著我；也在我趴在床上的時候用腳踩在我的尾椎骨偏上的地方，導致我現(xiàn)在有時候還會舊傷復發(fā)，走不了路的疼；還會指著我叫我去死。我的爸爸也特別煩人，我從小到大就沒管過我，平時一有什么煩心事，就拿小孩子先開刀，就因為我上個月初我弟又看不順眼我，叫我不要待在外婆家，我拒絕了，我跟他說如果你覺得不想跟我得在一起，你可以回家，但是我已經(jīng)從中考那段時間沒有見過媽媽了，我想在這呆一段時間，結果他罵我從睌上到第二天早上，我一再的容忍他，下午，我感覺我精神不對打電話給我媽，緩解了一下壓力，畢竟誰被無緣無故的被罵了都會不舒服。到傍晚又來了，我轉了個頭看了他一看，卻迎來一句神經(jīng)病，我剛剛建設好的心理建設瞬間崩塌，飯桌上舅舅、外婆都在，因為買了螃蟹，弟弟就在那里翻啊翻，找母螃蟹，我告訴他沒有母的，當時我已經(jīng)很生氣了，語氣強硬了點，爸爸就開始責備我，所有人都在場，自尊心極強的我選擇去樓下，之后便把所有罪名都加在我身上，對我陰陽怪氣，期間他瞞著我媽把弟弟送去了與我媽素來不和的姑姑家，還騙我媽說弟弟跟奶奶出去了，按照我弟的習慣，絕不會一個人在家更別說跟奶奶出去，我媽推算出了弟弟在姑姑家，之后便跟我爸吵架，這些小把戲在我媽看來不堪一擊，他卻認為自己天衣無縫，畢竟誰都不敢相信一個撒謊成性的男人，而這一切卻給我扣上了一個‘’白眼狼‘’的稱號，之后他揚言要把好不容易考上的學校學費退了，把我的手機也繳了，還叫我去死。我媽既心疼我又擔心他真的把我的前途親手毀掉便叫我先忍忍，而我的忍讓卻換來了他的肆無忌憚，變本加厲，我開始變得脆弱，敏感……我一看見他就想哭，好難受。 (匿名)

男 05 星期二 2020/05?20:05 ????????我是一個膽小，懦弱又不自信的人。 ????????我的父母在我兩歲半的時候就離婚了，我被判給了我的父親，現(xiàn)在的我愛哭，其實我并不想哭，但是一有家人說我就忍不住哭，不知道為什么眼淚自己就下來了。我渴望被家人關愛，但是我從未體會到真正的愛真正快樂真正的幸福。不知道為什么他們總喜歡用斥責憤怒的語氣對我說話，有時候也會懟兩句，但是他們說著說著我就忍不住哭了，我渴望被他們關愛，可是他們總是這樣對我，我的爺爺奶奶經(jīng)常會來說我，說我哭什么？有啥好哭的？男人一個哭哭啼啼的，我不想哭，我渴望被關愛，但沒想到卻是這個結果，他們不懂，他們沒有體會過我這種感覺，這種痛苦。我的媽媽，近些天經(jīng)常來看我，給我?guī)┏缘模艺f說話，但是我卻沒有想到我的家人居然在背后這么說我，他們在背后責怪著我的無能，說我把我媽勸不回來，可是他們倆的離婚我有什么錯嗎？我做什么了嗎？為什么他們把情緒都發(fā)泄到我身上，我到底做錯了什么？為什么到了最后痛苦都是我的？我到底做錯了什么呀？我媽之所以不愿回來是她討厭我爸這副吊兒郎當?shù)臉幼樱蛯λ谋┝Γ垎栁矣惺裁村e呀？她不愿意回來就是我的錯嗎？把我折磨的這樣痛苦這就是家人嗎？ ????????我的父親是一個虛偽、經(jīng)常通過暴力來控制我的人，我稍有不按他意思做的事，他就指著我用惡狠狠的語氣來對我說話，去超市的時候他也會要求我跟著他去，說讓我去外面呼吸呼吸新鮮空氣，我不想去，因為我討厭去人多的地方，我害怕被人用異樣、嘲笑的眼神來看我，可是我還是必須跟著他去。上小學的時候，我稍微做錯點事，他就會用腳踹我，我被踹他的地方總會疼上好半天，用拳頭捶我后背，我被錘的都呼吸不了，還會扇我耳光，到現(xiàn)在他還是扇我耳光。上了初中后，初一的時候他看著我做題，用手機輔導我做作業(yè)，那時候我的成績在不斷上漲，從小升初排名的45名一個學期后生到28名，但是他從未對我說過一句鼓勵的話，甚至拿我和那些人非常好的人比，上了初二之后，他就開始不管我了，有一次因為我偷懶沒寫作業(yè)，老師就把他叫到辦公室，他一副吊兒郎當?shù)臉幼幼诘首由希f出了我這輩子也忘不了的話“隨便他上個技校就行了”。這件事之后老師也把我放棄了，起初我還沒徹底放棄，但是一次書沒背會，被老師叫到講臺旁邊蹲著，他對我說反正你爸也把你放棄了我們也不用管你了，從那之后，我徹底的對學習提不起興趣，到了現(xiàn)在上初三，我作業(yè)也不寫，書也不背，我就自己在自己屋偷偷玩玩手機游戲，他有時沖進我的屋責怪我不學習，惡狠狠的指著我說我自私說我虛偽，可是這不就是他自己嗎？他每天帶兩個運動手表左手一個右手一個，從網(wǎng)上買點什么東西都要拿到別人面前炫耀一下，我討厭他，我想離開他離開這個家 ????????我也很想自殺，可是我終究沒有自殺的勇氣，我想上個技校早點脫離校園去異地工作離他們越遠越好，過個十幾年之后攢夠幾十萬轉給他們，然后自殺，其實我一直想成為像電影中那些冷血殺手一樣，沒有感情，不會感到痛苦，我在這個世界中只會感覺到恐懼與孤獨，我沒有一個真正的朋友，也沒有一群真正徹底愛我的家人，其實我最討厭的人還是我自己，我也想成為一個有擔當?shù)恼?jīng)人，可是我······，活著太痛苦了，我不想活下去了！ (匿名)

男 我父親兄弟三個，我的家庭生活的還小康點，兩個叔叔還差點，在我12 歲時我奶奶跟我父母生氣，因為我家過的好，不幫兩個叔叔的原因經(jīng)常性的找我家事情，最厲害的一回我父親出遠門，我爺爺奶奶拿著鋤具跟我媽動手了，然后我就跟我奶奶動手了，用的是一截小木柜打在背上，然后指示我二叔追了我五公里打我，成了輕微腦震蕩，往后，我奶奶把我告到派出所，呆了幾天家里就我自己，我父親對我非常嚴格，學習不好，調(diào)皮，就會棍棒下面出孝子，我母親是個教師，在一個學校里面上學，因為我媽是老師，所以沒有一個同學跟我玩，都孤立我，高中一年就輟學了，跟著我爸在外面做生意，哪里做的不好，就罵我，對我依舊非常嚴格，因為我沒上學，早早的就讓我結婚了，我非常的不想，可是迫于家庭壓力，還有頭一個事情，結婚了，過了一年半，因為性格不合，離婚了，說了不管我了，可是話了一直點我，說結婚多么難，再次迫于壓力，又結婚了，女方也是二婚，婚后，一個女孩，但是女一直跟之前的一個對象聯(lián)系，頭次，告訴我不會聯(lián)系了，生氣了，第二次，生了回大氣，告訴我不聯(lián)系了，第三次，我直接告訴她父母了，領回去兩個星期，她一直找人勸我，說，不會這么做了，可是最近我又發(fā)現(xiàn)了第四次，我把她直接送給她父母了，她家庭也是重組家庭，感覺這次沒辦法在相信她了，我父母說我無能，說我頭次動手打人，就不會有后面的事情了，我在農(nóng)村，動手打媳婦的事情，會發(fā)生，可是我還是不想動手打人，現(xiàn)在我感覺我都有心理疾病了，誰能跟我解解優(yōu) (匿名)

男,25歲,我的原生家庭是一個充滿暴力和矛盾的地方。從記事起，我一直沉受著各種恐嚇和威脅，爺爺奶奶和爸爸媽媽還有一個領養(yǎng)的妹妹，我媽嫁過來以后受到我爺爺?shù)拇蛄R和不和諧的婆媳關系，那時候我經(jīng)常和我媽逃離到某個地方，家里吃東西也是偷偷摸摸，我們經(jīng)常去外婆家里躲避和訴苦。這里就牽扯到我外公和外婆了，他們家里矛盾也多，我外公是個酒鬼，一輩子了都這樣。那時候?qū)ξ覀冇绊懸埠艽蟮模粋€是還害怕喝醉打人，一個是害怕他亂跑。有一次我放學回家看到爺爺鎖著門在里面打我媽，我在門外哭泣卻不能進去。影響很深，從那時我一直活在恐懼和擔憂中，我性格也從那個時候變得，我變得冷漠和自卑不愛說話，總是拿我妹妹出氣。可能習慣了就開始模仿爺爺打人，我開始打我妹妹出氣，好幾次差點要了人命。后來打了妹妹再去哄她，覺得讓她要懂事，可是打完就覺得特別對不起妹妹很后悔。就這樣妹妹經(jīng)常被我打，我不打就覺得她不懂事，打完我就特別后悔。這也造就了我現(xiàn)在，做完任何事情都特別后悔和懷舊，啥事都想去嘗試，做過了失敗了就特別后悔和走不出來。再到后來我13歲的時候父親生病，我那時候似乎開始懂事了經(jīng)常去給他買一些補品和食物吃，那時候家里 條件也不好。總覺得會失去什么東西，心里活在擔心受怕中。后來父親拖著生病的身體和媽媽去外地打工了，走后我在一所寄宿學校上學。那個時候本就對家庭失去信心的自己變得更加無人關心了，再加上每次回家只能和爺爺奶奶在一起。每次回家爺爺奶奶總是吵架，我依舊活在充滿恐懼和不安中還有思念著我爸媽的安危、在學校學習很差同學也總是欺負我，我那時候后身體消瘦，開始自卑多疑，覺得身體出了問題還有面部出現(xiàn)紅血絲。其實都是我自己想太多了，我那時候幾乎沒啥朋友，哪些抽煙喝酒打架的人我都覺得很不好，從來都沒接觸過。直到現(xiàn)在我依舊覺得那是一種很低級下流的事情，這也是導致我不能融入社會的原因。后來高中畢業(yè)19歲來到了父母身邊，那時候父母可能對我有點溺愛吧，覺得留守這么多年該補償了。于是大學就沒讀和我爸一起做生意了，在我21歲之后到現(xiàn)在這4年又遭遇了更多的情感問題，我不斷地被家里人控制起來去相親還有很傳統(tǒng)地接受父母的思想和生活方式。幾乎沒怎么叛逆過，所以也沒有發(fā)現(xiàn)自己和活出自我。所有這一切本該在我那個年齡段去遭遇和承受的東西我都錯過了，我一直被家長控制在他們的可視范圍內(nèi)，我對外界是麻木不清的。我在20歲就有抑郁自卑和恐懼癥狀了，直到現(xiàn)在都5年多了。這期間我自己吃過藥也自救過，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又幾次放棄治療。就這樣，我?guī)缀醪粫磉_自己無法正確和別人好好相處。我的戀愛愈挫愈敗，相親也是如此，沒真正談過戀愛，幾乎都是爸媽用錢給我操辦，現(xiàn)在就是我爸媽覺得我歲數(shù)大了很無能，他們也抬不起頭，都在指責我太傻太笨。卻從來不知道從小到大所經(jīng)歷的這一切才造成現(xiàn)在的局面。我不知道該怎么辦，很迷茫，我現(xiàn)在需要幫助！

女,不知不覺中，我成為了我爸，很惡心，死要面子，脾氣暴躁，大聲吼叫，完美主義，每次做出了讓我意識到，很像他的行為之后我都極其后悔，很難受。卻又控制不住。我很努力了但是很懊惱，我在傷害我身邊的人。他也在傷害著身邊的人，各種數(shù)落，各種打壓，給我媽我弟弟還有我，灌輸著我們是垃圾，他是至尊。其實他也很自卑吧，每次戳到他的某些點，就會暴跳如雷，恨不得殺了我，壯志未酬嗎。。學歷低嗎，不甘于身邊人比他成功嗎，把家搬到了他們附近，及時他做出很多各種不合理的行為，我也會盡到我的義務和責任，為他養(yǎng)老，但是我更想在日常生活中，脫離他。迫于未成年的年齡與沒什么本事，現(xiàn)在只能依賴于他，必須盡量避免與他正面交流，減少交流。 之前有和他開過辯論很不公平的辯論很不正常的辯論，辯論他行為質(zhì)疑他的話語，好無厘頭，每次結果都是一頓毒罵與毒打。每次我都選擇性的遺忘了，最后一次，媽媽硬生生替我攔下，以及我不要臉的死求與極其肯定他的行為是正確的，逃過一頓打，這次我就記住了。不能與他說話，，是呢，，加油 還有不到一年時間就高考了，我一定會考上自己心儀的大學，開啟一段新人生。 很難過，特別難過。加油。。。。 (匿名)

女,《關于原生家庭》 我今年在上高二，我的母親在十年前因為生病而去世，當時我的父親每天賭博，在我母親病重時，他還毅然決然的出軌；在我母親去世后幾年，我有一個繼母，繼母對我很好，但是最終因為我父親的家暴而選擇離開。直到現(xiàn)在我父親并沒有選擇再娶，因為他是一個根本無法用語言形容的人，在我母親剛過世時，我的奶奶把我和姐姐接到她那里去住，而我父親開始了一系列的行為。他每月只給我奶奶1000元供我和姐姐的吃喝拉撒，而他當時的工資一月6000，全年無休，剩下的錢都賭了博，在我上初中時，我和他要我的飯錢，書費，他卻問我要發(fā)票，我真的氣不打一處來，每天每天和他吵架，導致我有一段時間厭學，不想和任何人說話，在我上了高中，他開始騙家里人的錢，而且到處借錢，這時候不是賭博，而是嫖娼，他在外面找各種各樣的女人，給她們花大筆的錢，但是我的學費卻交不起，他說自己沒錢，要錢就拖著，以至于我有一段時間飯都吃不起，一要錢出一副嘴臉，要把我罵死打死的樣子，我奶奶也向著他，每次都為他開脫，以為他的好兒子能做出改變，在我姐姐上大學時的學費都是助學貸款，而他一直在借高利貸，高利貸都打電話來催，他還欠了親戚七八萬，都不打算還的那種，他性格脾氣極其不好，做出了一些很極端的事情就不說了，這樣的家庭導致我的心里很不健康，今年暑假我來到我姐姐和姐夫家里，姐姐為了讓我放下那些事情，讓我吃好睡好，好好學習，但是我做什么事情都提不起興趣來，不知道為什么總和姐姐吵架，因為原生家庭，我變得冷漠，對姐姐像是對我那個父親一樣，我知道我不該這樣，但是控制不了自己，分不清是對是錯，只知道一味的反駁，一激動就不停的哭，手抖，為了讓自己不那么激動，我就不停的咬自己胳膊，連我自己都煩，而我姐姐覺得我就是個神經(jīng)病，我不要求她理解我，只想讓她安慰我一句，而她卻不斷的諷刺侮辱我，說我和我那個好吃懶做的父親沒什么兩樣，我一開始到她家的時候我很拘謹，她告訴我把這兒當成自己的家，然后我就幫她們刷碗，干活，但是昨天晚上的時候他們自己刷的碗，說我不長眼神，都累了一天，還讓她們刷，我只是當時在想讓他們休息，我第二天刷。而今天又和她吵架，是因為她買了一盒咖啡，花了13元，她嫌棄貴了，我說了一句人家可能就是這么賣的吧，小賣部要做買賣，而她因為我這一句話非常生氣，指責我向著外人說話，正常人應該說是呀，他賣的就是貴，我不知道自己錯在哪，她告訴我應該向著她說話，要懂得人情世 (匿名)

女,難以控制自己的情緒，有時生起氣來會摔東西，甚至有過幾次自殘，偶爾氣得太厲害，想過跳樓或自殺，但每次就是想想而已，沒敢去跳

男 還有64天就要中考了，可我初中以來，什么也沒學，都是上課睡覺的，我想上高中，不想去打工，請問有什么快速的學習方法嗎？ (匿名)