最近這段時間,我總是覺得自己悲傷難過,有時侯突然暴躁,在我的家庭中我越來越我不到自己的存在了,父母總是吵架,互相猜疑,弟弟行為使我感到心寒,罵臟話,在我面前狐假虎威,對我來說他就是個雙面人,在父母面前裝乖順,無辜,而父母也是對他寵愛有加,一味地包容他,從始至終只有一句話,‘’他還小,不懂事,我以后會教育他的‘’可是他已經二年級了,他曾經拿著刀指著我;也在我趴在床上的時候用腳踩在我的尾椎骨偏上的地方,導致我現在有時候還會舊傷復發,走不了路的疼;還會指著我叫我去死。我的爸爸也特別煩人,我從小到大就沒管過我,平時一有什么煩心事,就拿小孩子先開刀,就因為我上個月初我弟又看不順眼我,叫我不要待在外婆家,我拒絕了,我跟他說如果你覺得不想跟我得在一起,你可以回家,但是我已經從中考那段時間沒有見過媽媽了,我想在這呆一段時間,結果他罵我從睌上到第二天早上,我一再的容忍他,下午,我感覺我精神不對打電話給我媽,緩解了一下壓力,畢竟誰被無緣無故的被罵了都會不舒服。到傍晚又來了,我轉了個頭看了他一看,卻迎來一句神經病,我剛剛建設好的心理建設瞬間崩塌,飯桌上舅舅、外婆都在,因為買了螃蟹,弟弟就在那里翻啊翻,找母螃蟹,我告訴他沒有母的,當時我已經很生氣了,語氣強硬了點,爸爸就開始責備我,所有人都在場,自尊心極強的我選擇去樓下,之后便把所有罪名都加在我身上,對我陰陽怪氣,期間他瞞著我媽把弟弟送去了與我媽素來不和的姑姑家,還騙我媽說弟弟跟奶奶出去了,按照我弟的習慣,絕不會一個人在家更別說跟奶奶出去,我媽推算出了弟弟在姑姑家,之后便跟我爸吵架,這些小把戲在我媽看來不堪一擊,他卻認為自己天衣無縫,畢竟誰都不敢相信一個撒謊成性的男人,而這一切卻給我扣上了一個‘’白眼狼‘’的稱號,之后他揚言要把好不容易考上的學校學費退了,把我的手機也繳了,還叫我去死。我媽既心疼我又擔心他真的把我的前途親手毀掉便叫我先忍忍,而我的忍讓卻換來了他的肆無忌憚,變本加厲,我開始變得脆弱,敏感……我一看見他就想哭,好難受。
5個擁抱
22條評論
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網友
慢病院心理咨詢
2025-03-27 12:11:35
您好

網友兩耳一口
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學會及時看到并正念接納自己的想法、情緒甚至沖動對自己的影響+探索出自己真正看重的(你看重的就是你看重的)+承諾并朝著自己看重的價值方向做出有效行動。一步一步來,一口吃不成大胖子。我會用這些年的實際經驗協助到你。
2020-08-09 11:02:04
我昨天晚上,站在陽臺上,好像看見對面有人摔下去了,結果什么都沒有
晚上睡不著,凌晨才閉的眼,但有一點響動我就被吵醒,有時候還無緣無故的掉眼淚

是
是什么心理問題嗎
什么