女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點(diǎn)上班睡到11點(diǎn)左右，每天晚上4點(diǎn)左右才睡！難以入睡！也沒(méi)有想什么，心理很亂！很矛盾！

女 近期一直失眠，夜里會(huì)醒來(lái)好多次，到了早上，感覺(jué)跟沒(méi)睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態(tài)，心里總是悶悶不樂(lè)，對(duì)生活失去希望，心情轉(zhuǎn)變快，一會(huì)開(kāi)心，一會(huì)失落，感覺(jué)很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對(duì)什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女 睡眠不好，經(jīng)常半夜醒，也會(huì)失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經(jīng)常頭疼，煩躁不安，學(xué)習(xí)壓力大，討厭上學(xué)，有心事但又不能告訴父母，經(jīng)常感覺(jué)心率過(guò)快，莫名其妙的亂發(fā)脾氣，有時(shí)又很正常 (匿名)

女 晚上總是入睡困難，睡不著，失眠！心里煩躁，有的時(shí)候心靜不下來(lái)。 (匿名)

女 不知道已經(jīng)多久沒(méi)睡過(guò)安穩(wěn)的覺(jué)了，經(jīng)常失眠，焦慮不安，疲乏，不想工作，不想與人接觸，對(duì)任何事情都不感興趣，注意力不集中，發(fā)呆，胡思亂想，脾氣暴躁 (匿名)

女 最近老是情緒不好，胡思亂想。但是也不知道想的什么，腦子一片空白。失眠也不知道為什么，

女,失眠怎么辦……持續(xù)好久了呀，就是喜歡胡思亂想，越想越焦慮…… (匿名)

女,最近每天晚上失眠睡不著，白天稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就驚醒了，每天除了白天有事必須出門(mén)一般時(shí)間是待在家里哪里也不想去，整天喜歡胡思亂想，喜怒無(wú)常，感覺(jué)心理壓力好大

女 一歲寶寶的媽媽?zhuān)约涸诩規(guī)Ш⒆?，老公在外地上班，公公婆婆身體不好，娘家爸媽條件一般，兩個(gè)人都在上班，最近總是看見(jiàn)孩子就煩，特別心煩，其實(shí)孩子挺乖的，但是難免有淘氣的時(shí)候，打過(guò)以后又心疼的不行，感覺(jué)自己做什么都是錯(cuò)的，就連做個(gè)飯都不合大家口味，就是覺(jué)得特別累特別累，身體累，心也累，有時(shí)候過(guò)馬路甚至想抱著孩子沖到車(chē)前面去，偶爾會(huì)想是不是結(jié)束這一切就不累了！

男 在感情方面太敏感，有時(shí)候經(jīng)常會(huì)胡思亂想，該怎么辦？