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|▍﹏〃夢境ヅ
20160天前在線
2016-02-25 13:41:15
抱抱TA
回復
女 為什么我越來越害怕在陌生人比較多的地方說話
0個擁抱
40條評論
720次閱讀
網友
平頂山在線心理咨詢師
2025-03-13 23:29:03
咨詢師
趙玉梅
多久了?
2016-02-25 13:41:34
大約兩個月
咨詢師
趙玉梅
發生什么事了嗎?
2016-02-25 13:42:32
咨詢師
史丹鳳
兩個月前,發生了什么?
2016-02-25 13:42:38
在超市和同學吵架了
咨詢師
趙玉梅
你多大呢?
2016-02-25 13:43:28
咨詢師
史丹鳳
當時的感覺是怎樣的
2016-02-25 13:43:33
14周歲
咨詢師
李君心理咨詢師
好好回憶一下,有發生什么特別的事情嗎?
2016-02-25 13:43:46
很生氣
咨詢師
李君心理咨詢師
那次吵架并不是你的錯
2016-02-25 13:44:41
我這是怎么了
咨詢師
趙玉梅
當時的場景你的感覺是什么?
2016-02-25 13:45:17
咨詢師
胡亞娣
你好
2016-02-25 13:45:26
你好
咨詢師
龐守仙
那次吵架留下了陰影 讓你恐懼了
2016-02-25 13:45:42
那我該怎么辦
咨詢師
國云霞
你好
2016-02-25 13:46:19
咨詢師
龐守仙
理性認知和處理那次吵架給你帶來的后遺癥
2016-02-25 13:46:27
咨詢師
趙玉梅
從那個事件中走出來
2016-02-25 13:46:40
咨詢師
李君心理咨詢師
0
告訴自己,為自己的利益去據理力爭并不是什么錯誤
2016-02-25 13:46:52
咨詢師
龐守仙
0
吵架很正常啊 只是你的性格或許有一些懦弱膽小吧
2016-02-25 13:47:01
咨詢師
李君心理咨詢師
別人都會理解你的
2016-02-25 13:47:04
可是我討厭在人多的地方說話怎么辦
感覺很尷尬
咨詢師
李君心理咨詢師
那就少說話,沒有關系
2016-02-25 13:48:38
是嗎。
咨詢師
李君心理咨詢師
為什么一定要強求自己呢
2016-02-25 13:48:56
因為我的同學性格都很開朗,我覺得我不說話不太好
咨詢師
李君心理咨詢師
開朗并不是一定要說話
2016-02-25 13:50:08
咨詢師
李君心理咨詢師
0
微笑地傾聽,多去理解別人,多去怪別人,也是一種開朗的表現
2016-02-25 13:50:34
嗯,謝謝
咨詢師
李君心理咨詢師
0
不客氣,可以關注我,有什么事情隨時和我交流,祝你天天開心!
2016-02-25 13:51:37
咨詢師
張柏和
你好
2016-02-25 13:54:01
咨詢師
安利
你好
2016-02-25 14:11:08
咨詢師
段遠華
你好
2016-02-25 14:16:50
咨詢師
高希翠
相信自己!
2016-02-25 14:28:38
咨詢師
李麗
你好美女
2016-02-25 14:31:30
咨詢師
羅柳瓊
您好
2016-02-25 14:49:35
咨詢師
王宇
你好
2016-02-25 15:59:04
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女 經歷:我出生在農村,小時候要分擔一部分家務。 小學一二年級課外活動玩得很瘋,在學校和女生玩,校外和男生玩 都是本村人,天真無邪,很少煩惱,不過就是因為貪玩沒煮飯經常挨我媽追著打。(一年級開始上課變得很膽小,我老師經常給我們班的人起綽號,很難聽。我媽從小對我學習很重視,晚上會督促我學習,我若學不好她會敲我的頭罵我笨,很少會鼓勵,且她總喜歡拿別人家的孩子和我們做比較,在她眼里別人家的孩子都比自家孩子強。二年級我媽代課,我媽教我語文,只要一上語文課我就心驚膽顫,我媽走過我桌旁我都會被嚇哭,雖然明知道不會發生什么。) 從三年級開始,我們村的人是到另一所學校讀,那里有很多陌生人,我根本融不進他們,從那時候起到現在我一直很安靜(在外邊)。三年級,我經常被某個男生打,告訴老師,老師不管,我爸媽也不管。從三年級開始到現在我很少和他人玩(舍友和同桌除外),男生基本上沒交流(本村男同學除外)我變得很乖,只知道學習,很少表現自己。 我小學和初中學習很好,但高中就不好了。(我姐在重點高中讀書。初中和高中,本來我去的學校和我姐不一樣的,但我父母非得給我轉和我姐一樣的學校。我姐和我相隔四年,雖同一所學校,但從沒在同一個時期一起上學)。初中的成績我在全年級前二十,本來是可以上重點高中的,但初三學習壓力大,我晚上老失眠,白天上課精神恍惚,又學新的課程,導致我中考失利了,和重點高中錄取分數相差幾分。父母塞錢我最后上了重點高中,但我一直覺得我不配來這里,一直覺得壓力很大,很壓抑。我一直擔心自己學習不好,對不起父母。高一開始上課老分神學不好,課后花很多時間去消化老師講的的知識,但學習成績仍舊不理想。我有輕微的強迫癥,一開始體現在英語閱讀。看一篇閱讀會花很多時間,不是看不懂而是一個簡單的句子我會反反復復去看(尤其是一篇閱讀的開頭),明知道沒必要,但控制不住自己,否則我內心不踏實無法再往下去學習,后來這個現象非但沒改掉,而且還擴及到其他學科,例如物理本來很簡單的一個題目,幾秒鐘可以看完的,我仍要反復去看,再后來更嚴重的是還糾結1+1為什么等于2 天空為什么那么藍等這些可笑的問題,高中經常測試和考試,有時間限定,寫著試卷我很痛苦,心里一直盼著快點結束,我就解脫了(以前的自己對任何事都很有耐心,做事情會從始至終。會畫畫 練字,雖然畫的不好 寫的不好,但覺得可以讓自己安靜下來,投入進去,感覺很好。可是現在做事情的沒耐心,總想破罐子破摔。)。高一我去找過心理老師咨詢,老師說我重視結果,但問題仍舊沒解決。高二選文理,我文科比理科好,可是我家人覺得以后文科工作不好找,讓我選理科。在理科班我更痛苦了,數理化我都聽不懂,我很想退學,我跟我爸媽反映過我的情況,我爸媽開始自責 后悔一直逼我 幫我做決定。從那時候起我爸媽就沒像以前那么逼我,但偶爾仍然會提讓我好好學習,以后找一份好工作,我心里仍然會有一種無形的壓力,有些東西已經根深蒂固了。后來高考沒考好好,比二本線多一點點而已,現在讀大專。(高中很少與人交流,同學們說我什么時候都是一樣的表情,看不出喜怒哀樂,甚至有些同學說我過于安靜,看著我就像陰雨綿綿的天氣不敢靠近) 大專是我自己選的,來到這里,這里的學生都不怎么學習,沒有像高中那種濃厚的學習氛圍,沒什么壓力,自己也跟著人云亦云,但有時候內心很焦慮,因為總是窩在宿舍看電視(人在看電視但心里想著學習但又一直狠不下心去學習,而且高中里的壞習慣一直延續至今),沒學到什么知識。我目前讀大二。雖然平時沒學習,但大學里考試都會給考試范圍,所以成績不錯,還得過獎學金,在別人眼里我學習好,但我知道自己幾斤幾兩,所以我到現在仍是很沒自信,和男生說話臉紅,在意他人的想法,在大眾場合我很木訥(以前是害怕說錯,現在我腦袋是直接不轉的,不思考),不表現自己,自己都覺得自己很犯賤在別人面前低眉順眼的,不敢吭聲(我心里常想我不比他們差,甚至我覺得我比她們好)但實際生活中表現出來還是太拘束,太內向 木訥。從小到大,我所做的我都希望可以被肯定,但一直都沒有,雖然成績好,但一直都沒讓我自信,不是我想要的肯定。 @@那么詳細地說了一大堆,我希望有人認真地可以為我解答,我很希望自己可以改變。
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3304天前
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3304天前
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3304天前
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