男，17，疑心病很嚴(yán)重，沒事的時(shí)候總是喜歡多想，瘋狂腦補(bǔ)，有沒有什么辦法去改善？給力大佬請(qǐng)賜教哈哈哈

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賞金已經(jīng)分給：

王金玲
你好
馬秀芹
你好
等我完成任務(wù)就回家——川普
大佬們好
馬秀芹
你是經(jīng)常陷入焦慮狀態(tài)中吧
RUI
疑心些什么呢
王金玲
你好，通過描述可以了解到你的狀態(tài)，這種情況第一次出現(xiàn)是在什么時(shí)候呢？喜歡多想的是哪一類事情？是一些負(fù)面著急讓人擔(dān)心緊張的事情，還是哪些方面的事情？出現(xiàn)這樣的想法的頻率是怎樣的，是偶爾想一些，還是影響到了日常的生活？需要進(jìn)一步探索，來匹配合適的方式去緩解這種思維。
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沒有安全感？
張慶儀
您好
張慶儀
您這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？都喜歡想些什么？
等我完成任務(wù)就回家——川普
不是沒安全感，就是一件事很喜歡浮想聯(lián)翩
張慶儀
通常在哪些方面喜歡浮想聯(lián)翩呢？
曹春艷
你好，我看到你有一個(gè)豐富的想象世界，這使得你感到開心和快樂，是么？現(xiàn)在是否時(shí)間長(zhǎng)了，有些影響你的生活了呢？
等我完成任務(wù)就回家——川普
任何事都會(huì)讓我發(fā)善自己的想法
等我完成任務(wù)就回家——川普
對(duì)，如果是快樂的事，我會(huì)越想越快樂，反之
易云俠
你好
等我完成任務(wù)就回家——川普
有沒有什么方法能改善一下的呢大佬們
張柏和
你好這種情況持續(xù)多久？最初發(fā)生什么事情了？主要對(duì)什么事情會(huì)疑心吶？
張柏和
如果問題嚴(yán)重你需要和父母溝通接受心理咨詢治療
湯葉舟
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等我完成任務(wù)就回家——川普
持續(xù)1年左右了吧，舉個(gè)例子吧，有人很久沒回我，我就開始想，是不是不想和我聊天了？是不是心情不好？是不是我說錯(cuò)什么話了？
等我完成任務(wù)就回家——川普
晚上想的睡不著覺，嚴(yán)重影響了自己的生活習(xí)慣
雷曉元
你似乎安全感很不夠，比較敏感不自信哦
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