給力心理
男 最近遇到渣女，已經(jīng)覺得非她不可的時(shí)候離開了我。生活變得混亂，總是對著別人發(fā)脾氣，動(dòng)不動(dòng)就哭，心理變得十分脆弱。我這個(gè)屬于什么情況？
0個(gè)擁抱
27條評論
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網(wǎng)友
婚姻熱線心理咨詢
2025-03-27 01:19:44
網(wǎng)友七友
渣女走了不好嗎
2020-05-16 21:35:12
咨詢師陳明
0
您好，真正愛一個(gè)人，是控制占有她，還是給她自由呢
2020-05-16 21:35:39
我不知道，我現(xiàn)在很矛盾
想給她愛意，自由。卻又不想讓她離開
網(wǎng)友七友
知道渣還留著干嘛
2020-05-16 21:37:43
我的初戀
我已經(jīng)做好了走下去的準(zhǔn)備
可是她離開了
就像是本來是在森林里漫游，可一下子來到了戈壁灘
網(wǎng)友七友
再找個(gè)好的
2020-05-16 21:40:23
可我不愿意放棄她，每天都活在陰影里
每天都在偷偷地哭
咨詢師王金玲
1
你好，通過你的描述非常理解你現(xiàn)在的感受，通常失戀的人有以下幾種情緒狀態(tài)：
（1）注意力沒有辦法轉(zhuǎn)移，沉浸在失戀的痛苦中
（2）極度地不習(xí)慣，一般來說形成新的習(xí)慣需要21天，然后從習(xí)慣中走出需要更長的時(shí)間
（3）自責(zé)或者是挫敗感，對自己產(chǎn)生懷疑
針對以上這些情況，我們要做的是改變現(xiàn)在的環(huán)境，找到新的愛好，形成新的習(xí)慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力，排解內(nèi)心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
2020-05-16 21:41:01
我們已經(jīng)分開了5個(gè)月了
150多天天天都渾渾噩噩的過日子
咨詢師陳明
分離，對您意味著什么呢
2020-05-16 21:43:23
不知道
是結(jié)束吧，也可能是開始。
但我無法相信就這樣結(jié)束了
只有一句愛過
網(wǎng)友七友
等你放下你就長大了
2020-05-16 21:46:15
我不舍得
因?yàn)橐彩俏覜]能留住她
網(wǎng)友七友
那以后非她不娶了？
2020-05-16 21:48:10
肯定不是
她現(xiàn)在巴不得離我越遠(yuǎn)越好
而我只能看著她離開
