女，自從我閨蜜說我還好之后我就失去了一種能力，我每天都郁郁寡歡，然后覺得什么事情都不行，什么事情都做不成，覺得很痛苦，很抑郁，很崩潰，都不知道自己怎么挺過來的，每天一看到那些人，我就覺得最新的很復雜，很痛苦，很崩潰，別人碰我更加是這樣子，我不知道人生該怎么繼續啊啊啊啊啊啊，現在對自己的爸爸就是這樣 (匿名)

女,23歲,我感覺抑郁了，想死，還舍不得，家里問題，工作問題，夫妻問題，我感覺是不是抑郁了 (匿名)

女,21歲,啊哈哈哈，被自己窮笑了，啊哈哈哈，被父母氣笑了，啊哈哈哈抑郁了 (匿名)

女 抑郁，總是想象割腕和跳樓，但是沒有勇氣。上班打不起精神，即將離職。 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,25歲,工作不順心。導致近半年端端續續的抑郁情緒，家人不理解我在工作中受到的苛責和不公，并且一直以我性格的弱勢貶低我，每個月只有發工資的轉錢給他們，才能緩和氣氛。今天感覺抑郁情緒又出現了，有比較強烈的自殺想法。 (匿名)

女,為所愛之人的創業，我放棄自己的專長和工作，全力投入到一個全新的行業。幾年時間，在公司里做過了助理、財務、采購、行政、服務、客房、安保......發展中的公司動蕩多，什么地方需要人了我就做什么，從未有過正經職銜，也由于親信的關系備受各種新入管理者的排擠。現在公司已經穩步發展了，所有加入并留下的人都被委以重任，哪怕是那些空口大話的人都身居要職。而我卻成了被遺忘的人，雖有元勛之名，卻無實際工作；不僅飽受各處非議，更基本處于閑置狀態。我是個要強的人，自大學時便已經濟獨立，不論是學習還是工作都力求完美；我接受不了被閑置，也接受不了所有的機會和歷練都給了有些甚至并不比我強多少的人，而我因為親近所以便一次又一次背黑鍋。他總說我重要，卻一步步隔離我，說欣賞我的能力卻只運用我的忠誠，這一切都令我長時間的處于負面情緒下。現在，我已確診為重度抑郁。我想請教，我該怎么辦？我該考慮清楚自身、工作、感情還是治病？ (匿名)

女,21歲從去年下半年到今年現在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現在已經六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經常會莫名的對家里人發脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女 我也不知道怎么了，我這兩年脾氣變化大，一點小事我都能發脾氣，打孩子，愛哭，心里難受，不想說話，甚至想從樓上跳下解決一切 (匿名)

女 我是20歲的女孩，目前談戀愛的心里問題感覺特別嚴重，之間也有吵架我經常看他的手機有時候他下班了說在玩游戲，結果我發現他其實是在和女同事散步騙了我有時候他經常和女同事下班了在外面閑坐我心里就會想得很多感覺自己不知道要怎么辦 (匿名)