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劉建軍心理咨詢師
53歲
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問(wèn)憂郁的心理咨詢
花顏良^ω^
2020-05-14 23:32:24
2020-05-14 23:32:24
抱抱TA
男 恐懼社交怎么辦？怕別人看著自己做事會(huì)手抖心跳加速也很怕陌生的人群
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伍鳳芝
您好 -
雷曉元
您好，您多大了？ -
花顏良^ω^
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花顏良^ω^
特別在意別人的眼光
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花顏良^ω^
怕被別人說(shuō)
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奶茶里的真朱
你好呀，小哥哥 -
奶茶里的真朱
我和你一樣
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奶茶里的真朱
我在上初中
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奶茶里的真朱
15歲
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奶茶里的真朱
我是一個(gè)女生，我也有社交恐懼癥，害怕跟別人眼神交流，十分的不自信，加上自身的身體缺陷，導(dǎo)致他們總是嘲笑我，我更不敢和別人正面聊天了，所以我在網(wǎng)絡(luò)上十分的活躍，我覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)就是我的天堂，我也是缺乏自信，總告訴自己，我是最棒的，我可以做到我和她們一樣，但是我還是做不到，買(mǎi)東西都不敢出去，恨不得戴上墨鏡，戴上眼鏡，再把全身包起來(lái)，所以我就特別喜歡網(wǎng)購(gòu)，天吶，我真的不知道該如何緩解社交恐懼癥了
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奶茶里的真朱
最近開(kāi)學(xué)，我這周一的時(shí)候就已經(jīng)開(kāi)學(xué)了，但是從上個(gè)星期開(kāi)始，我就總是失眠，因?yàn)楦改缚偸墙o我施加壓力，和我聊天，一開(kāi)口就是關(guān)于學(xué)習(xí)的問(wèn)題，我的作業(yè)本來(lái)就已經(jīng)夠多的了，他們還給我報(bào)補(bǔ)習(xí)班，還有興趣班，和他們額外布置的作業(yè)，總是整宿整宿的，睡不著，到了學(xué)校，感覺(jué)頭昏眼花
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花顏良^ω^
我也特別怕跟別人有眼神的交流
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花顏良^ω^
我跟別人聊天看到別人的眼睛會(huì)有那種尷尬的神情
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花顏良^ω^
你是家庭原因嗎？就是那種家里面給的壓力太大覺(jué)得自己什么都做不好，導(dǎo)致自己自卑
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花椒與鄰居.
我差不多吧我害怕一個(gè)人去人多的地方 - 更多內(nèi)容 APP查看
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男 害怕人不敢出門(mén)不敢與人對(duì)視，只要有人在就緊張，腿抖得厲害，已經(jīng)一年了，很痛苦 -
男 我害怕跟別人說(shuō)話，也不敢去逛街，不敢看別人。我該怎么辦？ -
男 害怕與人交流！當(dāng)要去找人幫忙，找人商量事情或面對(duì)比自己厲害的人時(shí)都會(huì)特別緊張，甚至不敢邁出腳步！ -
女 我可能是有社交恐懼癥吧，人多的地方特別容易緊張，會(huì)全身僵硬手發(fā)抖，特別是跟男性相處的時(shí)候，做任何事總是覺(jué)得有人在看著我，特別難受，嚴(yán)重影響了我的生活，別人都把我當(dāng)神經(jīng)病一樣，我該怎么辦呢 -
女 社交恐懼癥，什么工作也做不了，因?yàn)橐?jiàn)人就緊張，給人端個(gè)酒打個(gè)菜手都抖，還不想讓別人知道我膽小怕事，該怎樣走出第一步?也就是怎樣做到手不抖，既可以鍛煉又不讓人知道我膽小怕事？ -
男 我有社交恐懼癥，我老是怕人，害羞臉紅，尤其是對(duì)女孩子…還有陌生人 (匿名) -
男 社交恐懼應(yīng)該怎么克服？害怕見(jiàn)到別人，不想和人說(shuō)話，不敢看別人的眼睛。 (匿名)
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男 在人多的地方，總感覺(jué)別人在說(shuō)自己不自信，人太老實(shí)，在說(shuō)自己的壞話，有點(diǎn)社交恐懼，經(jīng)常容易緊張，手心容易出汗，懷疑有焦慮癥，求有經(jīng)驗(yàn)的老師指點(diǎn)一下 -
男 初二了，最近老是有人搞我的東西，每次來(lái)到學(xué)校的時(shí)候，總是發(fā)現(xiàn)我的筆不見(jiàn)了，現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)書(shū)和語(yǔ)文書(shū)兩本也不見(jiàn)了。就在昨天，我來(lái)到教室的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，我抽屜放滿了垃圾。我已經(jīng)跟老師說(shuō)了，可是，還是有人背后搞我，我也不知道是誰(shuí)。 (匿名)
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女 我在上一年被老師調(diào)換了個(gè)位置，位置坐在更前面了，可，好像坐在周?chē)娜硕疾粣?ài)和我聊天，同桌呢一天也就和我說(shuō)那么一兩句話，，我是不是被他們所有人討厭了？還是說(shuō)我做了什么不對(duì)的事情，每天這樣坐著，真的有時(shí)候想到這里真的胸口都很悶，我真的真的很害怕他們是在討厭我，，，我也無(wú)數(shù)次想挑起話題想和他們聊起來(lái)可這個(gè)時(shí)候我也不知道為什么心跳總是那么的快，快的發(fā)疼，話也就堵在嗓門(mén)那邊說(shuō)不出口，，我，真的，好惡心啊，呃呃呃我該怎么辦，我真的想和他們成為個(gè)朋友啊
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男 恐懼社交怎么辦？怕別人看著自己做事會(huì)手抖心跳加速也很怕陌生的人群
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