女 爺爺離世,我沒在身邊,在學(xué)校哭了兩天,回來的時(shí)候看見爺爺?shù)倪z體我怎么都哭不出來了,家里人一直說我不知道哭,我還時(shí)不時(shí)的就會(huì)忘記爺爺已經(jīng)離開了,因?yàn)槲以谑仂`的時(shí)候沒哭,我現(xiàn)在還不敢去奶奶哪里,心情特別壓抑,以前的那種厭世感又上來了,我不知道我該怎么做了
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網(wǎng)友
心理咨詢最終的目標(biāo)
2025-03-26 14:32:36
我該怎么辦,現(xiàn)在特別無助

咨詢師蔣婷婷
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我相信你和爺爺?shù)母星楹芎茫袝r(shí)候太過悲傷反而不會(huì)哭泣,親人離世本就是一件悲傷的事,你可以悲傷的,不需要壓抑自己
2020-05-13 10:05:15

咨詢師雷曉元
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你好,通過你的描述,感覺您對(duì)爺爺?shù)那楦羞€是很深厚的,有些情緒不知道怎么表達(dá),內(nèi)心壓抑了一些情緒需要釋放出來。
2020-05-13 10:07:46

咨詢師蔡麗虹
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你好,爺爺?shù)碾x世給你帶來很大的悲傷,哭泣是一種情感的發(fā)泄,但是看到爺爺?shù)倪z體卻哭不出來,這是一種情感隔離,你也不要自責(zé),人都有保護(hù)自己的本能,不哭不能說明你不愛。爺爺在天堂里也會(huì)懂你的。
2020-05-13 10:12:33

咨詢師蔡曉梅
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親人離世后我們要經(jīng)歷三個(gè)階段:否認(rèn)、接受、恢復(fù)。你現(xiàn)在的反應(yīng)是正常的,哭與不哭都是正常的!
2020-05-13 10:13:52

網(wǎng)友小常睡不醒
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這個(gè)其實(shí)就挺簡單的還,哭不哭就能代表你愛不愛你爺爺了嗎,首先你在學(xué)校哭過,但是家長并不曉得,這個(gè)跟不跟家長說隨便你,我不建議跟家長說
2020-05-13 11:34:33