給力心理
女 我是一名中學生，我覺得我的自控力很差，但父母基本不管我，甚至有時候和我吵架（很兇的那種），成績下降幅度大，我最近心情很糟糕
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36條評論
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網友
宜昌哪里可以學心理咨詢
2025-03-28 11:00:23
咨詢師王金波
您好
2020-05-10 00:14:50
網友沐戈。
1
心情不好的時候轉移注意力，做一些你喜歡做的事，過后你再去想，就不會難么煩躁了
2020-05-10 00:17:24
網友太陽s
1
首先呢，如果你很想把成績提高，就應該對學習熱愛，然后努力，這樣就會提高了你的自控力。因為沒有熱愛就沒有興趣，要有理想有目標！
2020-05-10 00:17:29
網友。
試著放下心去撒下心
2020-05-10 00:17:50
網友沐戈。
也不會認為很糟糕
2020-05-10 00:17:52
網友。
你也要往好的方向想
2020-05-10 00:18:12
網友太陽s
1
同時呢，也要理解一下父母，盡量不對他們發泄負能量。倒是有時候吵架了也很正常，家常便飯。我們要清楚，父母永遠是我們的港灣。
2020-05-10 00:18:37
網友。
1
我媽我爸我都煩了，但想到他們辛辛苦苦為我賺錢覺得過意不去
2020-05-10 00:19:12
嗯嗯！謝謝你們，剛剛吵完架，現在心情好多了
網友。
不客氣
2020-05-10 00:21:40
網友。
對了
2020-05-10 00:22:03
網友。
母親節要到了
2020-05-10 00:22:14
網友。
你做一個賀卡給你的媽媽
2020-05-10 00:22:34
╯▂╰可我晚上剛和她吵完，吵的很兇
網友。
1
我和我媽吵了一架后，我為了勸好我媽就逗她笑，寫原諒信，買東西給我媽
2020-05-10 00:24:51
她今天拿著東西砸我，我不太能放下心來去和他道歉(?_?)真的好糾結
網友。
你媽媽拿東西砸你這是親的嗎
2020-05-10 00:29:03
網友。
我媽媽就叫我跪下
2020-05-10 00:29:35
網友。
用拳頭打我背我懷疑她不是我親媽
2020-05-10 00:30:29
(?_?)我爸差點拿繩子抽我了，還是我求著別打的
網友。
我爸就是用道理讓我哭
2020-05-10 00:32:01
網友。
我媽就用武力
2020-05-10 00:32:16
唉，追劇放松下心情，太郁悶了
謝謝(°?°)=3
網友。
看韓劇
2020-05-10 00:36:49
網友。
看小品也可以
2020-05-10 00:37:25
哈哈嗯嗯?
網友aaaaaa
為什么打你呢
2020-05-10 01:15:29
因為吵架了╯﹏╰
網友aaaaaa
今天母親節買點禮物給媽媽吧！
2020-05-10 11:37:52
網友aaaaaa
別賭氣哦
2020-05-10 11:41:10
網友aaaaaa
調整好心態備戰中考
2020-05-10 11:41:29
嗯嗯謝謝
網友aaaaaa
0
平時想點高興的事情，想不開心的事情會得抑郁癥
2020-05-10 12:35:22
╯▂╰關鍵有些事情還是得去面對
