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匿名
2020-05-09 16:26:16
抱抱TA

自殘到什么程度會(huì)死?主要是心情不太好,不消毒會(huì)感染嗎?

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獲得公益心:
  • 王 宇咨詢(xún)師的頭像 王 宇
    你好
  • 甘生昭咨詢(xún)師的頭像 甘生昭
    您好,多大年齡了?發(fā)生了什么事情要自殘呢?
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    十六,最近有點(diǎn)壓力,感覺(jué)這樣會(huì)好點(diǎn)
  • 甘生昭咨詢(xún)師的頭像 甘生昭
    具體遇到了哪些導(dǎo)致壓力的事情呢?父母知道嗎?
  • 匿名 匿名
    各種方面的,有的壓抑,父母不知道
  • 王金玲咨詢(xún)師的頭像 王金玲
    你好,當(dāng)今人們心里壓力非常大,其中包括來(lái)自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進(jìn)行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問(wèn)題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過(guò)這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過(guò)的時(shí)候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說(shuō),頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂(lè)觀(guān)的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    為什么要自殘呢,換個(gè)方式發(fā)泄呀比如籃球羽毛球或其他類(lèi)運(yùn)動(dòng)
  • 匿名 匿名
    因?yàn)楦杏X(jué)不到開(kāi)心吧,覺(jué)得對(duì)我母親特別內(nèi)疚
  • 匿名 匿名
    不會(huì)很過(guò)火
  • 匿名 匿名
    而且不想出去
  • 匿名 匿名
    我也不知道為什么,覺(jué)得這樣會(huì)放松
  • 匿名 匿名
    沒(méi)人回答嗎?
  • 匿名 匿名
    真沒(méi)有嗎?
  • aaaaaa的頭像 aaaaaa
    可能有自虐癥去醫(yī)院看看心理科
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