女 我現(xiàn)在總是會突然感覺到煩躁,想要傷害他人或自己,并且會感到悲傷想哭有的沖動,在夜間這種感覺尤為明顯。在白天這種情況很少見,但是會突然感覺很無力,非常無聊,對一切失去興趣,但在別人面前又會偽裝的很陽光,但是易怒,自己無法控制。 有時候特別是夜間會想死,并且覺得沒有我也不會影響任何人的生活,可能會有人為我傷心,但是我覺得時間可以撫平他們。 我開始對很多事感到厭煩,比如學習,寫作業(yè),以及我逐漸變得冷血,任何人的死活與我無關,我最近發(fā)現(xiàn)我媽媽出軌了,但是從我一開始感到驚訝,不敢相信的心理到對這件事感覺無感的心理用了不到20分鐘。 白天的我和晚上的我是不同的。但是沒有人知道和了解,我爸媽也從未在意。
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網(wǎng)友
西寧心理咨詢所
2025-03-25 14:52:00
你好
我想知道這是怎么回事?
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我曾經(jīng)在他們面前失控過兩次
但是他們只是認為我學習壓力太大
并沒有放在心上
我的暴躁易怒他們只是認為我脾氣不好

咨詢師帥師師
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您好,看得出你的壓力很大,原因也很復雜,看起來低落悲傷,有抑郁狀態(tài)(不是指郁抑癥),這是你的身體在告訴你:請你解壓,不能再這樣下去了。你可以找心理咨詢師進行心理調(diào)整,情緒疏解,相信對你有幫助。
2020-05-08 18:45:39
我和他們提過
但是他們沒有放在心上
我媽媽現(xiàn)在身體出問題了
我們一家的中心在我媽身上
我老師可能知道,我曾經(jīng)自殘過,老師開導過我
但是我現(xiàn)在沒有自殘了
只是心態(tài)不好了
絕對老師和同學讓我厭煩了
覺得
并且討厭學習和寫作業(yè)
從八下開始
世界感覺就這樣了
與我無關