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nn
1730天前在線
2020-05-06 15:26:58
抱抱TA
回復
老是會反復回想自己做了什么事,不想就會不安,怎么辦
0個擁抱
5條評論
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網友
心理咨詢師尷尬
2025-03-28 07:09:54
咨詢師
王金波
您好
2020-05-06 15:27:42
網友
愛和
情緒卡住了
2020-05-06 15:30:24
咨詢師
馬秀芹
你好
2020-05-06 15:33:30
咨詢師
馬秀芹
你多大?主要反復想什么樣的事
2020-05-06 15:34:02
咨詢師
賴戈慧
多大了?多久了?
2020-05-06 16:02:38
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我為什么老是害怕別人盯著我看,或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺,因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時候,比如買東西付錢的時候,我總是有一種慌張不安的感覺,覺得別人看出了自己有點不正常,總之和人接觸不自然,老是害怕別人看出來自己不正常或者把我視為異類,因此心慌緊張焦慮不安,然而自己又在努力客服這種不好的感覺,雖然知道這些都是自己無中生有的,只是自己的妄想和感覺而已,和別人關系不大,但還是一遇到相同場合就會出現這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺,總也克服不了。這個問題嚴重影響了我的正常生活,因此不敢去上班,怕和同事們處不好關系,怕融入不了工作環境,也不敢去做點小生意,怕自己的表現影響生意,東西沒人買,因此只有宅在家里,心里很是痛苦郁悶,受挫感很強烈,不知道以后該怎么辦了?求各位心理專家給指點迷津,幫忙分析下我這是得了什么毛病,什么原因導致的,能不能治好,怎么治?
0個擁抱
15條評論
1850次閱讀
3353天前
女 焦慮聲音恐懼癥,好幾年了,害怕聽到某些聲音,會很難受,心里特別難受,恐懼,不安。 在外讀書老是想家,記憶力下降注意力不集中,學不進東西就想哭覺得對不起父母,老是想哭,不喜歡跟別人接觸喜歡自己一個人呆著,老是會想很多很多問題,煩躁,難受的時候會想死了真好,你們救救我吧,聲音恐懼癥真的把我折磨的不像人了,真的有時候會想不開,怎么辦,發作的時候就想跟父母在一起,就好想好想父母,我就是因為連自己都說不清自己的癥狀才會更著急,我該怎么去克服它,我好痛苦啊
0個擁抱
26條評論
1698次閱讀
2913天前
女 我最近老是整夜失眠焦慮,擔心還沒有發生的事情,擔心自己的身體,感覺自己快要死了,頭腦清醒的時候, 心慌不安,我該怎么辦啊
0個擁抱
19條評論
592次閱讀
2895天前
女,20歲,您好,不好意思耽誤您的時間了!因為我現在心里很壓抑,所以想找人傾訴。昨天上午我考科目二,但是沒有考過去,一直到現在我都無法忘記這件事,雖然一直安慰自己沒有關系,下次再考,但是心里老是控制不住往這方面想。感覺很不甘心,因為平時我練的是最好的,一想到和我一起練車的人都考過去了,心里就更難受了,甚至會有一點點恨意。我現在老是在想萬一寒假回來再考,那個時候實行的是新交規,萬一又考不過怎么辦、而且我認識的人都過了…只要一想到這個問題我就緊張、難受。 我是一個很容易緊張的人,自從高考那個時候開始,我發現自己的心態越來越差,整天都活在不安和焦慮中,老是想著萬一自己最不到怎么辦,整天擔心這個擔心那個…… 因為爸爸以前生過一場大病,所以我很擔心爸爸媽媽的身體、擔心爸爸媽媽吵架、擔心自己不能達到自己的目標、擔心別人的看法……… 現在我不敢和父母以及朋友講這些事情,因為他們認為這是非常小的一件事,根本不用放在心上,所以我很害怕,但我不知道自己到底在害怕什么。
0個擁抱
11條評論
37次閱讀
賞
3 元
2756天前
女 面對離開學校即將要出去社會,但對自己前途一片迷茫,不知怎么辦好 所以好壓抑,老是感覺心里不安,是不是壓力大大造成的?
0個擁抱
8條評論
422次閱讀
2541天前
男 有沒有孤獨心理的朋友,互相談談心,共同成長
0個擁抱
8條評論
329次閱讀
1786天前
女 人多的地方不敢抬頭說話害怕別人看自己
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1786天前
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