我自卑 別人都有手機 我沒有 每次在人群中只能看著他們玩 我一個人孤零零地 也不能跟同學出去玩 今年15 爸媽每次都說要我考到多少多少分才給我買 可是我真的對學習不感興趣 他們說得好聽 其實就是不想給我花錢 (匿名)

男 不愛出門，一直宅在家里，因為我的玩伴都要比我大，我也很少和同學玩，現在我突然發現和他們根本玩不到一起了，沒有共同的語言，他們帶我出去的時候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺，初中時候我有時還覺得自己在班里長相應該算是最好的那種了，現在也慢慢覺得自己好像也并沒有想象中的那么帥，看個朋友們經常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們在一起，總感覺自己太窮了，也沒見過世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學校有女生從我身邊經過的時候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女 我是一名初三的學生，我想說的不是學習壓力的問題 而是我的父母對于不給我買手機的問題 我周圍的同學他們每個人都有手機 而我沒有 因為這個我一直很自卑 而我媽卻說等到我上了大學再給我買 我也一直再沒有和他們溝通過這個問題 我覺得我現在越來越抑郁 每次和同學出去玩 一桌人大家都在玩手機就我一個人特尷尬坐那 三十天后就要中考了 我現在這樣的心理 真的不知道該怎么辦 我的父母我一直覺得他們思想很保守 我也不是那種手機控 只是沒有手機是真的會被同學瞧不起 我該怎么辦？

男,13歲,我現在感覺好無助，期末考剛考完，想在家里玩一下放松一下，可我總感覺媽媽看到我開心她就不開心，本來是跟自認為在學校里玩的好的同學傾訴一下，到頭來半個月都不理我，好不容易理我，還說什么沒帶手機，怎么辦，我還有必要活著嗎，如果有，我該怎么辦？ (匿名)

男 19歲中專學生，性格內向，再加上高中玩了三年手機，現在與人交流很難表達自己心中所想，缺乏幽默感，別人對我打招呼總是冷臉相待，天天活在自己的世界里，看過一些心理學知道自己一些問題，卻不知道怎樣更好的改正，總喜歡發呆，同學問我問題我反應總是慢半拍，非常少與人交流，但很想融入集體，感覺現在我的身體里有兩個我，一個是網絡上的我，無所不能，別人的心理問題我也能解答，另一個是現實中的我，什么都不會，自己把自己關閉在自己的世界里，也就只有玩手機才能緩解自己的憂愁，讓自己暫時不去想自己的將來和現在的人際關系，主動與人交流說起來非常簡單，可到了我這里為什么卻如此艱難，我自己也不知道，學校里有專業的心理咨詢師，我卻不敢請假去看看，因為請假是會寫在黑板上的，我怕回來后看見同學們的異樣眼光。 (匿名)

我是學生，為什么別人有手機，我沒有，會想要，而別人問我的時候，我很尷尬，就是感覺很沒面子

我是女生，有時真的想自己不是女生，膽小如鼠，自卑，身邊也沒有多少朋友一起玩，我甚至沒有勇氣交朋友，因為我害怕自己的行為給他們帶來困擾，我害怕他們跟我玩不是很開心跟別人說話就很開心就這樣我害怕會讓自己更自卑。看著別人都有很多好朋友甚至男性的好朋友，我真的很嫉妒，有時覺得自己的行為真的很奇怪我也不理解我在做什么，我什么也做不會，我發現不了自己的優點，我也很懶。不僅這樣，我甚至連學習也弄不好，容易產生自私的心理，那些別人一學起來就學會的我怎么也學不會。我們這里是個小城市，連個海都沒有，心情時常壓抑只能騎車到處亂逛但是我覺得這樣也不會有人關心我除了我的媽媽。學習沒有毅力，又容易驕傲，自己暗戀一個人也沒有勇氣跟他說話，我害怕自己說話很小聲他聽不見，這樣我們的關系可能會更加僵硬。我真的很懶很懶。又容易沉迷手機，想太多，我覺得自己真的好沒用，這些話我已經憋在心里很久了，我知道上天可能會討厭我這樣的自己，反正上天可能也不會發覺我這個存在感極低的人吧，我真的很希望這些話有人聽見，未來會有很多真心的朋友。為什么我喜歡玩手機，因為我覺得在網上可以看到一些和自己相似的人，我可以看不見他們的臉和他們聊天我們互不相識。如果我有勇氣就好了，這樣就不會總是讓自己難過，真的很對不起自己我沒有把你自己做好，這些話我在現實中是沒有人會一句一句聽我說的，可能網絡上的朋友他們也會選擇性挑幾句啦安慰我。有時我會逼自己堅強一點，但是我真的太脆弱了。可能在現實中就算我跳樓也沒有幾個人會認真聽我訴說，他們可能這是人間常態，但對不起我真的很脆弱，外表看起來雖然冷酷，跳樓他們也可能會選擇怎么救我而不是聽我訴說 (匿名)

男,13歲,浮躁，膽小，懦弱一與陌生人交流就緊張說不出話，心里想著逃避，為什么會這樣啊！只有在網絡上可以放松，一回到現實就想著逃避，為什么在網絡上可以使我開心，現實卻不行，一學期快結束才剛剛慢慢被別人接受，為什么要上8年級，為什么我會這樣！我媽上次和我說我有心理病，她才有病，她只關心我妹，我妹考試考好了，要什么都給買，我呢！什么也沒有，本來學習挺好，問了下我媽什么時候可以換個新手機，她和我說大學，我妹都有2個手機了，我還TM是這個破手機，自殺自己都想過，但沒鼓起勇氣做，為什么這個世界會這樣！為什么啊！??????

女 對生活沒希望 我16歲了。在夜晚哭，拿刻刀來割自己的手，我不知道我有沒有抑郁。 我很自卑，沒什么很好的朋友，家庭里爸爸欠了別人十幾萬，我爸媽現在可能會離婚。昨晚我爸媽為了看我和朋友的聊天記錄動手打我，一直逼著我給他們看，我說我都沒有個人的空間，他們這樣不尊重我，可他們不聽我的，她們覺得我說的都是錯的，我媽媽經常冤枉我。我委屈她就會動手打我我要怎么辦？

男 復聯后該怎么繼續挽回？分手后拉黑我，我說做普通朋友她不理我，微信不加好友，介意我之前罵她。后來有一天看了她抖音動態誤以為她有新歡，大吃飛醋，發消息說我心碎加抓狂，整夜失眠。她居然把我微信主動加回來了。之前分手說是不合適又說沒有未來。我以前總是罵她，她既然因為我吃醋加回微信的，證明她還是愛我，但我不知道跟她說些什么 (匿名)