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問
做心理咨詢流程
蘭蘭
2020-05-03 15:30:49
抱抱TA
男 我和我爸發生了很多不愉快。現在問題已經解決了。但是現在讀書很容易又想起那些事情。每次一想就是幾小時。很影響讀書。這些不爽我事情積成一塊。我沒辦法排解。不知道怎么辦才好。
24
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馬秀芹
你好
馬秀芹
事情過去了,情緒還沒處理好
李鳳秋
您好
蘭蘭
現在怎么排解積成一一團的煩心事
蘭蘭
現在整天想讓我爸去死,想太多了
蘭蘭
快得幻想癥J
馬秀芹
你多大
蘭蘭
16
蘭蘭
?
王金玲
你好
蘭蘭
男 我和我爸發生了很多不愉快。現在問題已經解決了。但是現在讀書很容易又想起那些事情。每次一想就是幾小時。很影響讀書。這些不爽我事情積成一塊。我沒辦法排解。不知道怎么辦才好。
蘭蘭
誰能和我聊一聊,幫我一下,免費的。因為我是學生,沒錢
張空寒
您好,覺察一下每次想起這些事情的時候,您主要的情緒感受是什么?為什么?然后做出有針對性的調整。
蘭蘭
每次想起這些事,都希望讓我難受的人趕緊去死。所以感覺比較上癮。自己控制不了,不知道怎么辦。
蘭蘭
不由自主的想起。
冉建華
你好,你內心有許多憤怒,無法排解,一直在你身體里起作用
蘭蘭
對
蘭蘭
怎么辦
冉建華
合理表達情緒,不壓抑,也不傷人傷己
蘭蘭
???
冉建華
比如可以找人傾訴,可以自己書寫
我也是這樣,
你可以自己待在一個房間里,爸爸也經常上班是吧,可以暫時不要看見他,自己有自己的空間,可以學習,讓家人不要鬧你,這樣心里可能會舒服點吧,然后作息規律,吃飯吃飽,你很快就會恢復的
宮學禮
你好
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男 不想去讀書,跟家長的矛盾越來越大其實我也不想那樣,可是我真的沒辦
男 和父母天天吵架,每次都只是讓我讀書,讀書,讀書,可我看著這個殘破的家,我真的不想讀了,心里好亂。。
男 我最近不想讀書了,我媽媽硬要我讀書,我說了讀書沒有用,說了我頭疼,我該怎么辦
女 今天又跟我爸吵架,我不想讀書了怎么辦,對未來感到迷茫,只喜歡玩手機
男 不想讀書,呈一度自己在家害怕,覺得好討厭父母
(匿名)
讀書的時候,很多煩惱沒心讀書,上課就像一個空殼,有幾個老師還當著全班的面表示看我不順眼,家人也不理我,現在就感覺在學歷上就有點自卑,那幾個針對我的老師,我現在想想就想罵死他們
(匿名)
男 我就是因為自己不喜歡背書而且一點點厭學,被我媽說了一頓,我媽媽脾氣不好,有事就經常大聲喊叫,我現在不知道該怎么辦了,我心情很焦慮,還經常感覺自己壓力很大。
男 不想讀書怎么辦喲,哎,,?^?,, 晚上都睡不著。。。
女 這疫情算過去了嗎,我們這里逛商場的人好多,人流量特別大。而且好多人不戴口罩,真的安全了嗎??這個破病也過不去了,想出去旅游啊哎!
男,27歲,睡眠不好,多夢,容易醒,不易入睡,醒后昏沉,焦慮,緊張
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