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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務50人|99%好評
咨詢
問骨折心理咨詢
匿名
2020-05-01 23:11:11
2020-05-01 23:11:11
抱抱TA
女 怎樣才可以不在意別人的看法，怎樣才可以不胡思亂想，怎樣才可以變得開朗起來，怎樣才可以成為自己喜歡的人…
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獲得公益心：
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胡曉瑞
您好！接納自己是最好的方法 -
hz。.
喜歡自己才能喜歡別人 -
任海濤
您好 -
2053162785
有顏值有身材有錢有能力有才華不過于在乎別人的看法虛榮心不能太強…………
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2053162785
接納自己沒這么容易
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匿名
我就是很討厭自己，覺得自己什么都做不好… -
hz。.
或許有好的地方
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XX
都一樣，我也惡心我自己啊
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XX
做什么隨自己心情就好
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XX
不要那么在意別人，做出來的事只有自己不會后悔就好
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做好自己就行辣
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女,總覺得自己很孤單，不知道怎么和別人說話交流，以前性格很開朗，現在越來越敏感，總愛胡思亂想，大學跟舍友在一起總感覺大家不喜歡我了，慢慢的覺得自己特別敏感 (匿名)
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女 我如今是一個大三的學生了，覺得自己不善長人際交往，有點自卑，從初中開始就就漸漸變得越來越悲觀了。從小和爺爺奶奶一起生活，爸媽在外地開店，但是家人都對我都很好，很寵我，因為小時候自己長得很可愛，所以喜歡我的人很多，大家都夸我乖。可是我還是很沒有安全感，我覺得自己一點都不好看，非常在意自己的外表，在和朋友交往時，我希望自己是最受喜歡的，如果我覺得朋友對我有點意見我就會很受傷，選擇默默遠離。和別人沒有共同話題，傳統又單純，時而開朗，時而內向，經常自責，在一段友誼里，經常處于默默離開的那個人。無法接受別人的批評，總希望自己在別人心中是優秀的。大學的時候，受不了自己的胡思亂想，希望改變自己，去加強交際，可是努力了好久，還是覺得自己和朋友心和心的距離一直都很遙遠，表面關系很好，但是走不近，很努力都走不近，我不知道為什么，怎么都處理不好人際交往，覺得自己就是天煞孤星。還在在意這一切中，慢慢失去了本心。 (匿名)
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女 女 我覺得我特別自卑，在學校也是戴著口罩，而且我總是貶低別人，其實我并不想這樣，還總是發脾氣，而且我感覺我自己特別焦慮，愛胡思亂想，我其實內心是一個特別安靜，內斂的人，但是我與人接觸的方式，卻都是特別開朗，搞笑的內種，我總是喜歡逗別人開心，其實我不開心，我覺得周圍沒有人是真心對我的，特別缺乏安全感，我還沒有自信，不知道怎么與人用正確的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我覺得我處理不了宿舍關系和師生關系，我想逃避，逃避社交，但是母親不讓，后來又經歷了分手，分手就像一個炸彈，一下子就把我搞垮了。我覺得我已經不行了。。。要熬不下去了 (匿名)
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女,感覺我有社交恐懼癥，不擅交際不會說話，總是與人交朋友相處不好（相處的圈子都是女的）還不敢隨意去和男孩子說話，還與長輩之間說話有代溝，不敢輕易說話，還總是自卑覺得自己智商不夠高情商更低，覺得自己很多地方很差，不自信，覺的我都要適應不了這個社會了，天天想好多事情，多愁善感，我這樣活的壓力好大，很累，我自認為我是一個內向的人喜愛安靜自在，但我的好多同學都說我好開朗，我都分不清我自己是個什么樣的人，我性格挺好，但是性子太好了別人會欺負，還沒有一點霸氣讓人一眼看過去就是一個柔弱的女孩子，我不喜歡這樣，現在的社會像我這樣弱小的人還不會玩心眼估計都要生存不下去了，所以我好煩惱，想求解我這是什么現象，還是純粹就是胡思亂想腦子里想多了不該想的事？？？？ (匿名)
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男 我爸爸是屬于那種死要面子型的，年輕的時候把錢借給人家導致自己拮據，常在外地工作，后來又和別人合伙開了廠，今年倒閉欠了幾十萬，家里當初勸他不要開，當時他就不高興了，覺得家里人不理解他，然后開了廠幾年都沒收入，還要往下墊，怎么跟他說都聽不進去，也不理你，覺得家里人不了解他，身體非常不好，在外面還喝酒，怎么勸都不聽，喝完了回家各種難受說再也不喝了，然后舒服了還是繼續喝，喝完酒就到處給人發視頻彰顯自己，總是將自己最不堪的一面留給家里，發脾氣，暴躁，冷暴力，年紀越大，脾氣越古怪，不知道該怎么辦，跟他說還說不進去，求問各位大神有沒有什么辦法疏導一下 (匿名)
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女 我初三，馬上要中考了，在重點班壓力很大，在學校的時候還好，一到家就提不起精神學習，平時很容易走神，注意力難以集中。明明想好好努力一把沖一沖保送名額但還是總間歇性想放棄，臨近考試成績還有點下降了，越想越焦慮，越焦慮越不能靜心。請問有什么好點的辦法可以逼自己沉心學習嗎 (匿名)
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