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免費心理咨詢師在線
2025-03-27 21:39:05
咨詢師張國英
你好
2020-04-29 21:09:12
你好
咨詢師宮學禮
你好
2020-04-29 21:09:59
我女兒高三，心情不好，上學感覺很累，
她自己想跟心里醫生交流
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，是否您女兒的學習壓力過大？
嘗試讓她放松心情。
2020-04-29 21:11:49
咨詢師王金玲
0
你好，通過描述非常理解你作為家長的心情。當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。
如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議：
1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。
3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。
還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到孩子。
2020-04-29 21:12:06
咨詢師許倩倩
您好
2020-04-29 21:12:12
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-29 21:12:13
咨詢師曹春艷
你好
2020-04-29 21:12:59
咨詢師張慶儀
0
女兒這種情況有多長時間了，可以購買商品，然后讓女兒通過平臺電話咨詢。
2020-04-29 21:13:21
咨詢師許倩倩
您可以幫女兒約好老師的
2020-04-29 21:15:04
咨詢師徐惠泉
你好，
2020-04-29 21:16:05
咨詢師徐惠泉
你可以為女兒購買服務
2020-04-29 21:16:29
咨詢師雷曉元
0
您好，您可以讓她和心理咨詢師聊下，看她比較適應哪個咨詢師。
2020-04-29 21:19:41
咨詢師李錦云
0
孩子焦慮等是由于承受不了壓力，這方面需要疏解壓71
2020-04-29 21:19:56
咨詢師李錦云
0
孩子焦慮等是由于承受不了壓力，這方面需要疏解壓力，我經常給高三孩子做輔導，您可點擊我頭像預約
2020-04-29 21:21:15
咨詢師李恩貴
0
您好很理解你的心情高三壓力大做家長的做法理解支持和鼓勵引導正面積極樂觀態度體驗多傾聽多關懷做好服務
2020-04-29 21:22:18
咨詢師張空寒
您好
2020-04-29 21:23:39
咨詢師康建萍
您好
2020-04-29 21:34:35
網友me
0
其實是真的因為累啦，父母要和孩子一起咬咬牙堅持
2020-04-29 23:41:51
網友me
0
學習真的很苦，但熬過去了自然往后一生的快樂
2020-04-29 23:42:41
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