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張柏和心理咨詢(xún)師
59歲
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匿名
2020-04-29 06:13:51
2020-04-29 06:13:51
抱抱TA
女 經(jīng)常晚上睡不著失眠很淺一天最多4個(gè)小時(shí)想睡覺(jué)卻睡不著不知道為什么腦子沒(méi)想什么但是心里總是很隔應(yīng)想起讓自己害怕難受的事情這是什么原因有時(shí)候特別想死但是有時(shí)候又怕自己死
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女 睡不著啊啊啊啊啊啊 腦子里怎么總是不停的想事情 不想想 偏要想 又要開(kāi)始神經(jīng)衰弱了嗎 最近整各人狀態(tài)都超級(jí)差 -
女,25歲,覺(jué)得自己腦子有問(wèn)題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺(jué)空空的覺(jué)得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來(lái)卻根本停不下來(lái)不停的去胡思亂想直到把一個(gè)情節(jié)想到無(wú)法繼續(xù)或者哭出來(lái)了就好了就會(huì)睡覺(jué)了，但一般一個(gè)情節(jié)都很長(zhǎng)，我不知道自己是不是哪里出了問(wèn)題，希望有人能幫幫我，真的太累了 -
女 老是睡不著害怕有時(shí)候甚至通宵，白天老想睡覺(jué)，晚上一個(gè)人睡老感覺(jué)有人。因?yàn)橐稽c(diǎn)事就會(huì)想很多， -
女 您好，最近幾天睡不著，越想睡越睡不著，甚至害怕睡覺(jué)了，也不會(huì)想什么問(wèn)題就是怕睡不著 (匿名) -
女 我什么也不想，但就是睡不著。這是為什么 (匿名)
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女 為什么晚上睡不著，腦子里想好多好多事情啊，以前想好難過(guò)就哭現(xiàn)在哭不出來(lái)了，就感覺(jué)呼吸困難，好煩外面的聲音好想砸東西但是又感覺(jué)好累啊，有時(shí)候身體發(fā)抖感覺(jué)好麻木，我拿刀片自殘拼命的找感覺(jué)可是不疼了啊，總是感覺(jué)有人在旁邊，可是我看不見(jiàn)啊，好討厭天亮天一亮就感覺(jué)壓力好大，不想出房間不想說(shuō)話了，告訴我該怎么辦啊我快樂(lè)不起來(lái)了怎么辦啊 (匿名)
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女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開(kāi)始想事情，想以前的事情，會(huì)覺(jué)得后悔，后怕，得持續(xù)想三四個(gè)小時(shí)才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)
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男 才睡5個(gè)多小時(shí)就醒了。。。。。。。郁悶。。。 -
男 我老是想嘗試做一些危險(xiǎn)自己的事情，不知道為什么，很痛苦，我也不想做，白天有很多事會(huì)好一點(diǎn)，晚上安靜下來(lái)了，就會(huì)胡思亂想，我很痛苦，專(zhuān)家?guī)蛶臀遥兄x你們 (匿名)
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女 經(jīng)常晚上睡不著失眠很淺一天最多4個(gè)小時(shí)想睡覺(jué)卻睡不著不知道為什么腦子沒(méi)想什么但是心里總是很隔應(yīng)想起讓自己害怕難受的事情這是什么原因有時(shí)候特別想死但是有時(shí)候又怕自己死
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