給力心理
我不敢主動和他人說話，總覺得他們好像不喜歡我，一直在打量著我，如果我主動說話又會打擾到他人，遭到嘲笑或羞辱。平常和老師或有權(quán)威的人提問或講話時就會十分不安，手抖。怎么辦？
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10條評論
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網(wǎng)友
家庭教育心理咨詢師考試
2025-03-28 13:02:38
咨詢師郭林生
您好
2020-04-26 15:12:53
咨詢師王月霞
你好
2020-04-26 15:13:05
嗯
你好
咨詢師王 宇
你好
2020-04-26 15:15:30
咨詢師康建萍
您好
2020-04-26 15:19:41
傾聽者潤心
你好，你多大了？男生女生？
2020-04-26 15:21:22
咨詢師程少令
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你好，你不敢跟他人說話，覺得他們不喜歡你，事實真的如此嗎？講話不安，手抖，當(dāng)時內(nèi)心的感受和想法是什么？
2020-04-26 15:24:18
咨詢師曹春艷
你好，你有些人際方面的困擾
2020-04-26 15:42:45
咨詢師林芳
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你好，過度焦慮帶來的軀體不適癥狀表現(xiàn)，建議從內(nèi)在自信心提升做起，多鍛煉多主動交流，一定會有所改善的。
2020-04-26 15:55:17
