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心理咨詢與治療案例分析
Ni
2020-04-23 19:33:28
抱抱TA
低自尊怎么辦?
焦慮
、自我價(jià)值感低,怎么辦?容易容別人的情緒影響,總覺(jué)得是自己做錯(cuò)了什么
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李鳳秋
您好
李鳳秋
你多大了?這種狀態(tài)多久了?
Ni
一直都是這樣
Ni
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Ni
女
陳明
您好
陳明
可以點(diǎn)擊咨詢師頭像,深入咨詢分析
張空寒
您好
Ni
請(qǐng)回答我該怎么辦?
王金波
您好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 遇到小事總是會(huì)多想,心里情緒經(jīng)常低落。成績(jī)差之類的,就產(chǎn)生點(diǎn)點(diǎn)的自卑。還有總想著自己不如別人,和朋友鬧小問(wèn)題也是會(huì)心態(tài)悲觀,焦慮害怕,膽小。有時(shí)對(duì)別人的話語(yǔ)。情緒。行為感到很敏感,害怕,焦慮,總會(huì)多想,想著想著就心里煩惱,煩好久,明明知道不是現(xiàn)實(shí),是自己的問(wèn)題可是還是會(huì)想,不知道該怎么辦。該怎么面對(duì)有點(diǎn)尷尬感覺(jué)!到底怎么回事?怎么了呢?
(匿名)
女 1.我從小就和媽相依為命,從來(lái)沒(méi)有感受到父愛(ài)。爸很古怪,動(dòng)不動(dòng)就雞蛋里挑骨頭,亂發(fā)脾氣,讓我們一驚一乍。我覺(jué)得媽媽很苦。爸是一個(gè)嗜賭貪色,欺軟怕強(qiáng)的人,而且愚孝,哪邊勢(shì)力強(qiáng)就和著她們一塊欺負(fù)我和我媽,把我們當(dāng)仇人一樣,我恨透了爸,而且我和媽為他好也不知道,反而會(huì)覺(jué)得我們好欺負(fù),我渴望我媽和爸早點(diǎn)離婚,在這里我很絕望,很煩,什么事都不 想做無(wú)精打采。 2.爺奶,包括這個(gè)家族都不講道理,媽媽腳被釘子刺去,爸催媽干活,我很氣跟爸吵,爸還要打我,爺奶,還有這個(gè)家族都罵我,說(shuō)我錯(cuò)。奶還會(huì)無(wú)緣無(wú)故指責(zé)我。 影響:害的我性格孤僻,不愿跟別人講話,交朋友,任何人都走不進(jìn)我心里,我覺(jué)得媽是我唯一的親人。很在意別人對(duì)我的看法,自卑怯懦。 3.小學(xué)教師節(jié)時(shí),別人都送了禮物給班主任,我沒(méi)送,小學(xué)班主任從三年級(jí)開始就安排最壞的同桌給我,我不給他們抄作業(yè)不幫他們做,他們搖我桌子,涂我作業(yè)本,不讓我聽(tīng)課還講黃色打擾我,還會(huì)無(wú)緣無(wú)故打我,我告訴老師,老師也不管,我一下子從前五名一落千丈。 影響:我開始變得叛逆,強(qiáng)迫自己讀書,把頭挨的很近,一個(gè)單詞反復(fù)背都背不進(jìn),我開始咬自己手指甲,咬光才罷休。更自卑,我害怕看人眼睛,發(fā)展到害怕看黑板,很緊張,社交恐懼。 求助心理醫(yī)生,我該怎么辦?怎么樣才可以治好我的心理病?
女 16歲。性格不怎么喜歡說(shuō)話。不喜歡去奉承別人。不好就是不好。有點(diǎn)自卑。總感覺(jué)別人不喜歡。自己。但是。別人對(duì)我好。我雖然嘴上不說(shuō)但是會(huì)默默的幫她去做。誰(shuí)給我開導(dǎo)一下。我這個(gè)毛病。怎么辦。對(duì)交朋友有種心慌的感覺(jué)。生怕別人不喜歡自己。不敢去融入到那個(gè)圈子里。
女 我現(xiàn)在 有輕生的念頭 為什么 我總是 感覺(jué) 想不開 心里 受過(guò)的傷 太大了 怎么辦 不知道 怎么 安撫 自己 一直也沒(méi)有 安全感 在 我身邊 保護(hù)我 我害怕
女 腳印是筆,歲月是紙。無(wú)論是嘔心瀝血,還是輕描淡寫,最先感動(dòng)的都是自己。白紙黑字,落筆生根,無(wú)論悲喜,劃上句號(hào),就是圓滿。苦,才是人生;痛,才是經(jīng)歷;累,才是工作;變,才是命運(yùn);忍,才是歷練;容,才是智慧;舍,才是得到;做,才是擁有。
(匿名)
總會(huì)自言自語(yǔ),會(huì)胡思亂想,有時(shí)候會(huì)有心慌,總會(huì)感覺(jué)自己很卑微
女 心里總是慌慌的,以前挺開朗的,現(xiàn)在特別容易哭,總感覺(jué)每件事都是壓死我的稻草,容易發(fā)脾氣,容易想多,神經(jīng)敏感(﹁"﹁)
(匿名)
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