20175天前在線
2020-04-21 23:17:48
抱抱TA 回復
女,我發現自己內心不夠強大,很容易被別人的話所影響讓自己的情緒波動很大,應該早怎樣做內心才能夠強大一點呢
0個擁抱 7條評論 342次閱讀
網友
全國2級心理咨詢師
2025-03-28 20:14:47
咨詢師王金波
您好
2020-04-21 23:18:08
咨詢師公春蘭
您好
2020-04-21 23:19:41
咨詢師龐博
您好
2020-04-21 23:19:56
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-04-21 23:20:34
咨詢師公春蘭
0 有很多途徑可以強大自己的內心,主要還是要考慮您的具體情況,了解你的具體情況,選擇合適的并且讓你有動力去做的方法。
2020-04-21 23:20:35
咨詢師曹春艷
你好,提高自我價值
2020-04-22 00:09:59
網友
你好
2020-04-22 00:19:33
心理論壇
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女 98年生人。生性臉皮薄乖,父母都是低自尊型人(人生發展的不如同齡人)。總是沒有自尊。受這種家庭模式的影響,我也總是會露出訕訕的笑這種表情。 比如在家里,父母做你些不合適的事,我不會反抗,第一反應是訕訕的笑著躲避。當父母的侵犯到一定限度時,我還是只會躲避,然后發泄不滿情緒,而不是生氣,每件事都是過去一段時間我才能反應過來,原來這不是我的不懂事,而是他們做的不對,我才會發泄情緒。 在外也是,潛意識里總害怕自己犯的一些小錯誤受到別人嫌棄,一遇點小事就會露出訕訕的笑(在吃榴蓮糖,朋友問哪里傳來的榴蓮味,我就尷尬的露出訕訕的笑)。等等,所以拼命拼命的優秀,就怕自己普通別人嫌棄我,驀然發現,其實我并不是喜歡優秀,我也喜歡當個普通人,但是就為了獲得別人的“尊重”我在不停的拼命達到數一數二的高度,一旦跟別人成績一樣,我就會很自卑,如果成績不如別人,那我會有一種別人都瞧不起我的感覺。給平時無端造成很多壓力。 我只習慣于 別人露出 對第一的那種拘謹的尊重,否則心里就感覺自卑。 我慢慢發現了這個問題。好像來自于原生家庭的初次相處模式——低自尊,習慣于訕訕的笑,不會生氣,但憋屈(反抗精神是有的,但是是事后) 請各位老師看客們 分析一下這個情況,以及講一下這種 類型的低自尊如何治愈,謝謝啦。
0個擁抱 22條評論 630次閱讀 2222天前

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