女,14歲,我現在初三我現在狀態很差，從初一開始自殘，一直到現在，自殘原因一部分是拿自己撒氣，另一部分是心里的念頭很強，割完之后有愉悅感和輕松感，從初一開始，我就開始嗜睡，無論哪節課，幾乎都睡，沒有辦法，有時候還會耳鳴，每天刀不離身，昨天，我心里有個很強的念頭，看向我的手心，心里很強的念頭，割了下去，瞬間好輕松，有時候猛的一下就暈了，現在我每天都活在家長的責怪中，我沒地發現，只能拿自己發泄來減輕心里壓力，最近很難受，最近還頭疼的厲害莫名其妙就流眼淚了，而且容易分神，還有時候上課還聽到了誰在叫我，但是別人都聽不到，甚至以為我是傻子，現在我連話都說不利索了，安慰人也不會了，經歷的太多了，我經歷的事情太多，跟本說不完，我現在把真實的自己藏了起來，在同學和朋友面前我就是開心果，但是我的另一面同學朋友以及家人從來沒見過，我自殘的次數自己都數不清了，但是每次都會有點輕松兩個胳膊上滿滿的疤痕，甚至腿上，手心，手背，都是，我現在心里有個很強的念頭，脖子，我不知道該怎么辦了已經 (匿名)

女,16歲,女，未成年。自殘那陣到現在已經三年抑郁，手上大大小小的疤已經非常多，父母并不相信我的抑郁且單方面認為我只是矯情，我已經嚴重到休學，正常社交都不敢，整天沉迷網絡，印象最深的就是有一次吃了治我慢性病的藥進行自殺，父母拖我讓我去跳樓。并且每次看到我手臂有疤痕就會質問我為什么為什么說再有下次揍死我，所以我每次痛苦經常刻在腿上或是肚子，那些看不見的地方。真的好痛苦喔，感覺快堅持不下去了。不能拿刀子就吃紙巾或是牙膏之類的自虐。好痛苦。真的好痛苦。我身體有病，心理上也有病。真的很難過。對不起。 (匿名)

女,17歲,我感覺我快要瘋了 一次次被家人逼瘋 自從有心理問題以后 我還有些雙向和精神分裂 晚上一個人總是會覺得有人在盯著自己（有點被迫幻想）有點情緒一失控會自c和自s 但自s基本上都沒成功有幾次我看到我左胳膊上有一條隱隱約約的綠色血管我當時腦子一熱直接用眉刀劃上去了劃的有點深和重了 但還好口子不是很明顯 但還是流了一些血（現在留疤了）以前我也有過好幾次想割w劃血管自s但都沒成功也都沒成功 昨天晚上也是劃了好幾道深口子 (匿名)

女,16歲,女，16歲，最近感覺自己的情緒莫名其妙變得低沉，只要停下手邊的事情腦子里就會想著如何去死……雖然不是一次兩次了，但感覺這一次我停不下來，想要在這里問問方法。就算是我下意識的自救吧，即使我現在腦子里想著不需要幫助，不用救我,但我還是想試一下。這種情況已經好幾年了，我沒有敢和我家人說，我怕她們擔心我，我怕我會成為家人的累贅。我不值得她們這么操心,有過自殘，手臂上如果留了疤我都會給家里人搪塞過去，沒有劃的太狠，怕被我同學發現。還好以前都是劃的手掌，手臂是我今年上學的時候劃的。如果以后的話，我可能只會劃手掌了。因為恢復的快而且就算有疤了也不會很明顯 (匿名)

女,13歲,13歲，女 本人初二了，有自殘傾向，手上有很多疤，之前被家長看到了，然后就換到腿上劃了。馬上期末考試了，成績還行，但壓力挺大的，害怕寒假跟家長待在一起。經常莫名其妙的心情不好，就會低落一陣子。曾經有意識的將疤露給別人看，但是真的被別人看到并詢問時就會感到煩躁并后悔，不怎么想自殺，最后一次有這種想法都是十幾天前了，只是感覺活著沒有什么意義，未來似乎沒有什么可以期待的，有時會感覺整個世界都是假的，死了就脫離了這個夢境，但是又沒有勇氣去死。 有一個最好的朋友，算是少數了解我的人吧。成績比我還好一點，年級第一左右徘徊，但是她也有點問題，也有自殘傾向，手腕上有好幾道疤，我們有時候會互相傾訴，但最近因為我反應過來她可能會因為我的抑郁情緒而影響心情，我怕影響到她，而且想到她會有自殘傾向很有可能是因為我我就沒有在找她談過類似的事了。 我覺得我應該不是抑郁癥，因為我感覺我只是想要通過這種方法獲得關注，甚至主動尋找能讓情緒低落的方法，我感覺這種狀態還不錯，其實簡單來說就是矯情。 現在我擔心下個學期開學以后天氣熱了，要穿短袖短褲跑步，疤會被別人看到，想問一下有什么辦法可以正常的遮住小腿上手上或者有沒有什么不會留疤的自殘行為嗎？ (匿名)

女 我從6年級有過三次自殘，后來還好，可是越來越大的時候我就越來越重我就想看見血，不愛與人說話，討厭聽到人的聲音，看不起任何一個人，就算喜歡一個人，也要用盡一切辦法來討厭，無法喜歡別人，越來越不想活，害親人自己受傷我沒有太多的情緒好像難過好像又不在乎，還經常很陰冷的笑，但是呢我好像又很喜歡拿話筒在舞臺的感覺，還有我總不太記得事情，最重要的一點估計我也無法治愈，我這么了接我自己都無法開導自己，你們怎么開導我，我是學醫的，我姐姐死于醫生不負責，我在醫院也見識到不負責的太多，我無法相信醫院的人，所以我不愿意治療，可是我不想傷害別人啊……

女,天吶，自殘真的很難受噢，割的時候不痛，慢慢的越割越深，后面疤開始好的時候很癢，這很要命，還不敢抓，怕留疤被人看見，嗚現在留疤了咋辦。 我可能控制不住自己想自殘，我恨自己，我是個廢人，想要看自己流血，很可笑吧哈哈。 (匿名)

中學開始自殘，左手上全是去不掉的疤，到現在三四年了，沒自殘了，情緒失控，易怒易哭，前幾天因為一點小事，情緒瞬間上來了，自殺過，那天喝了一整瓶安樂片，沒死掉。好想解脫，跳樓不敢，跳河不敢，呵。

女 晚上睡不著，每次特別困的時候腦海里都會有很多不好的東西出現，白天又睡不醒，我試著一夜不睡，結果第二天晚上結果還是一樣，特別容易沖動發火，我一件特別小的事情沒做好就會把自己氣的發抖，而且最近我一生氣就喜歡吃很多藥，不敢吃對身體有害的，補血的這些都是一次吃好多，想死又舍不得我閨女，特別煩，每天也不想出門，動不動就動手打我女兒，每次打完我都想把自己手剁了！我真的已經快要堅持不下去了！我想去看心理醫生我知道自己肯定是心理出問題了，可是我又不想告訴我老公，每次和他講我心里的事情他都無所謂的樣子，現在就什么都不想和他說了。我們也沒錢，兩個人帶孩子，我又沒經濟來源，我老公一個人上班，所以我特別煩惱，我想好好生活，但我真的是已經控制不好自己的情緒了，我已經在崩潰的邊緣了！我想改變一下自己的現在，有沒有助睡眠的藥介紹一下給我。 (匿名)

女 因為自己把學習成績看得太重導致自己痛苦不堪怎么辦還因為一次考試自己覺得沒有考好抑郁了 (匿名)