女 下課可以讀書的時(shí)候也不敢讀因?yàn)橐蛔x就會(huì)怕，有人注意到怎么辦。 (匿名)

男 有時(shí)讀書就害怕，或著急，只要感覺要努力心理就莫名的害怕。

我恐懼閱讀，怕自己記不住。最近快考試了，我看到書本就怕，而且以前記住的很多都忘記了 。我該怎么辦，好無助 ，我不是不勤奮 ，而是我過不了心里 這一關(guān)

女,14歲,我說這個(gè)可能會(huì)被罵，我告訴你們我特別討厭讀書。都說啥為你好，好著好著，我腦子不知道啥，就特么抽了。有一天我就特別害怕，要是我做不進(jìn)去作業(yè)怎么辦，我會(huì)被老師批，同學(xué)肯定會(huì)笑話我，要是我一直這樣，我跟我媽說做不進(jìn)去，肯定會(huì)被以為在裝。我那一段時(shí)間總是莫名其妙的害怕一些東西，特別搞笑特別奇葩，一直不敢說，我害怕他們用異樣的眼光看我，因?yàn)樾r(shí)候我跟一個(gè)人說我看書很害怕，老想著看書的速度太慢，因?yàn)闀?huì)被笑，我反正被狠狠地嘲諷過，我跟我媽講，她聽不懂我在說什么，以為我單純看不進(jìn)去。那個(gè)人就說我沒想到你這么奇葩，你是不是不正常，我真的慌了。現(xiàn)在我還怕過看電視，我怕我連這個(gè)都看不進(jìn)去，那我生活就一點(diǎn)快樂就沒了，我還怕睡覺，要是我睡不著，起來到處走，我會(huì)被我媽罵死的，而且我也怕我睡不著猝死。我還怕我打游戲，我玩不進(jìn)去，連這點(diǎn)快樂都沒了，那這生活著就很痛苦。我不知道為什么我特別多疑，特別容易想到毀滅性的后果。而且我還社恐，反正就是特別容易腦抽。 (匿名)

女 大家好，我是個(gè)大學(xué)生。快畢業(yè)了，接下來還要讀研。我沒錢，做不了付費(fèi)的咨詢，希望有好心人可以幫幫我。 我總是會(huì)逃避生活中的任務(wù)，不愿意寫論文，不愿意面對(duì)考試。逃避好像成為了習(xí)慣，讓我的生活很艱難，做什么事都無法提起勇氣和力氣。總是在浪費(fèi)時(shí)間，以為實(shí)在做心理準(zhǔn)備，可一事無成。每次都感到害怕，感到非常焦慮，卻還是不愿意往前踏一步。 我長(zhǎng)得非常高，以前很介意自己的身高，討厭別人對(duì)我身高的關(guān)注，有時(shí)會(huì)有些自卑心理。 一直以來和同學(xué)交往不多，沒有很要好的朋友，心理上更多依賴家人，長(zhǎng)期以來的獨(dú)處習(xí)慣，讓我很多時(shí)候不適應(yīng)和他人的相處模式，有一定程度的社交恐懼癥。我的室友說，我在與人交往的時(shí)候，把自己放在一個(gè)很低的位置。我很多時(shí)候不敢發(fā)表意見，覺得會(huì)被笑話，很多時(shí)候會(huì)非常在意別人對(duì)我的看法。 我在高中學(xué)習(xí)不錯(cuò)，去了211讀大學(xué)，在大學(xué)優(yōu)秀的人很多，我不再游刃有余，又不夠努力，所以成績(jī)不理想。考研留在了本校讀研，可我對(duì)于未來的未知感到恐懼。因?yàn)楝F(xiàn)在的我，讓我自己非常討厭，這樣的我，是什么都做不好的。 我很害怕，我馬上就要上交畢業(yè)論文了，可我總是覺得自己做不好，害怕面對(duì)明天，覺得未來讀研究生也難以勝任

大家好，我是個(gè)大學(xué)生。快畢業(yè)了，接下來還要讀研。我沒錢，做不了付費(fèi)的咨詢，希望有好心人可以幫幫我。 我總是會(huì)逃避生活中的任務(wù)，不愿意寫論文，不愿意面對(duì)考試。逃避好像成為了習(xí)慣，讓我的生活很艱難，做什么事都無法提起勇氣和力氣。總是在浪費(fèi)時(shí)間，以為實(shí)在做心理準(zhǔn)備，可一事無成。每次都感到害怕，感到非常焦慮，卻還是不愿意往前踏一步。 我長(zhǎng)得非常高，以前很介意自己的身高，討厭別人對(duì)我身高的關(guān)注，有時(shí)會(huì)有些自卑心理。 一直以來和同學(xué)交往不多，沒有很要好的朋友，心理上更多依賴家人，長(zhǎng)期以來的獨(dú)處習(xí)慣，讓我很多時(shí)候不適應(yīng)和他人的相處模式，有一定程度的社交恐懼癥。我的室友說，我在與人交往的時(shí)候，把自己放在一個(gè)很低的位置。我很多時(shí)候不敢發(fā)表意見，覺得會(huì)被笑話，很多時(shí)候會(huì)非常在意別人對(duì)我的看法。 我在高中學(xué)習(xí)不錯(cuò)，去了211讀大學(xué)，在大學(xué)優(yōu)秀的人很多，我不再游刃有余，又不夠努力，所以成績(jī)不理想。考研留在了本校讀研，可我對(duì)于未來的未知感到恐懼。因?yàn)楝F(xiàn)在的我，讓我自己非常討厭，這樣的我，是什么都做不好的。 我很害怕，我馬上就要上交畢業(yè)論文了，可我總是覺得自己做不好，害怕面對(duì)明天，覺得未來讀研究生也難以勝任。 (匿名)

女,我真的是吐了，大過年的，我想休息兩天，我媽卻要我24個(gè)小時(shí)都讀書，她說我不讀書只有死路一條，只有讀書才有工作，只有讀書才怎么怎么樣。怎么會(huì)我媽那么惡心的人。他各種說，我現(xiàn)在讀書一點(diǎn)壓力都沒有，他們那個(gè)時(shí)候怎么怎么艱難，要怎么爬好高的路，連書都買不起，還要自己掙學(xué)費(fèi)各種說，如果他有現(xiàn)在的條件，成績(jī)一定是班上第一名，絲毫不考慮我的感受。書讀得再好有什么用？還不是書呆子，就是不想讀書，讀書是我自己的事情 (匿名)

女 我初一，經(jīng)常會(huì)有想自殺的念頭，我不知道該怎么辦，我不敢去醫(yī)院，我不敢和我爸媽說，我和她們的關(guān)系真的不好，我真的不知道該怎么辦了，我每天都失眠，頭發(fā)一把一把地掉，睡著了半夜也會(huì)醒來，要不然就是睡到第二天下午還是昏昏沉沉的，現(xiàn)在疫情那么久了，我也不想出門，我不想去學(xué)校，我是住宿舍，身邊有好多不熟的人，還有一堆認(rèn)識(shí)說過幾句話但關(guān)系不好的朋友，我一點(diǎn)都不想面對(duì)他們，我也不想面對(duì)我的父母，我和他們根本溝通不了，我真的很討厭我的媽媽，她根本不理解我。我不敢去和他們說，他們不會(huì)帶我去看醫(yī)生的，他們只會(huì)覺得我做作，矯情，我也不想看醫(yī)生，我不想面對(duì)那一大堆問題，而且我在網(wǎng)上了解到治抑郁真的很貴，我不想再欠我父母什么。 我討厭學(xué)習(xí)，討厭學(xué)校，討厭同學(xué)，我不知道學(xué)習(xí)有什么意義，而且我根本不能集中精神去學(xué)習(xí)，我真的學(xué)不進(jìn)去，我不行。 我想過自殺，可是我不敢，可能真的只是我矯情，我沒有抑郁癥，我怕我自殺了之后沒有死，大家都用看神經(jīng)病的眼光看我，我真的不知道該怎么辦。 可能我說的話有些牛頭不對(duì)馬嘴，對(duì)不起。 (匿名)

女 盡管不是很清楚，我可以表面做到和樂觀開朗的人毫無差別，但是有時(shí)候內(nèi)心焦慮悲傷。有時(shí)候上網(wǎng)測(cè)試說是抑郁癥，但是我既然可以笑得出來也能很正常交流這真的是抑郁癥嗎？雖然有時(shí)候真覺得活著沒意義內(nèi)心情緒大但是不敢說出來感覺自己很矯情……所以我到底怎么了？ (匿名)