女 不會(huì)控制自己的情緒，很容易生氣，怎樣控制自己的情緒，因?yàn)樯鷼獬臣芎軅眢w也很傷感情，朋友在身邊也很受傷，每次提醒自己控制好脾氣，不發(fā)脾氣，就是控制不住，不知道怎么辦 (匿名)

女 明明不想發(fā)火，可是卻控制不住自己得脾氣，發(fā)過(guò)火之后自己又會(huì)變得后悔 (匿名)

女 控制不了情緒，從不向別人發(fā)火，只是干癟自己，不怪別人，就是自己氣自己，接受不了任何的事與愿違，，只要是事情發(fā)展的和自己想干的有所沖突，就氣憤，暴躁，哭，心里壓抑不舒服，而且很小的事也這樣，比如上學(xué)時(shí)，星期六放還有電影，這次機(jī)子壞了，不能放，馬上就來(lái)情緒了，還有就是想吃的東西沒(méi)有了，想找的東西沒(méi)找到，都會(huì)這樣，我這是有病嗎

女 為什么現(xiàn)在的我控制不了自己的情緒，很容易發(fā)火

女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是發(fā)火，特別想打人。發(fā)火的時(shí)候就像瘋了一樣。

女 控制不住自己的脾氣，會(huì)突然發(fā)火，心里知道為一點(diǎn)點(diǎn)小事不值得但就是控制不住 (匿名)

女 我如何才能控制自己的情緒？有時(shí)候被人刺激起來(lái)，血管都要爆了，必須要是放出來(lái)才行，但事后又后悔怎么辦？

女 我總是控制不住自己的脾氣，一點(diǎn)點(diǎn)的小事都會(huì)很生氣，但是跟別人吵完架有時(shí)又會(huì)后悔?？傆X(jué)得對(duì)別人的付出得不到回報(bào)，有時(shí)會(huì)覺(jué)得委屈，失落，精神不振。

女 怎么腦子里總是想著死亡兩個(gè)字，怎么每天都想擺脫不掉 (匿名)

女 煩死了，找個(gè)人聊天有沒(méi)有嘛，聊聊聊會(huì)唄 (匿名)