心理論壇 > 2020 > 0414 >

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。 20182天前在線

2020-04-14 16:55:40

抱抱TA 回復(fù)

女要怎么樣才能讓自己開心………感覺壓力好大

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 462次閱讀

網(wǎng)友

劉磊峰心理咨詢

2025-04-04 13:19:51

網(wǎng)友七友

釋放壓力

2020-04-14 16:56:14

咨詢師王金波

您好

2020-04-14 16:57:52

你好

咨詢師徐惠泉

你多大？壓力大的原因是什么？

2020-04-14 17:01:01

有心事要怎么處理

九年級(jí)

咨詢師張空寒

0 您好，多大了？有哪些事情讓您感覺到了壓力好大？

2020-04-14 17:01:56

咨詢師徐惠泉

0 有心事先自己調(diào)整，自己無法調(diào)整可以尋求心理咨詢分析調(diào)整

2020-04-14 17:02:18

咨詢師徐惠泉

0 如果需要幫助可以點(diǎn)擊我頭像購買服務(wù)約我正規(guī)咨詢分析調(diào)整

2020-04-14 17:02:39

咨詢師曹椿艷

你好，有什么樣的心事呢？

2020-04-14 17:28:24

心理論壇

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感覺壓力很大，有個(gè)同事問了我考試題型，我就和她說了，還舉了例子，考什么樣的，可是后來想了想，她也要考，和我是競爭對手，我怎么可以和她說，可是說了，我感覺壓力很大，整天和她在一個(gè)辦公室，感覺壓力很大，因?yàn)楦偁幍年P(guān)系么，還是怕她會(huì)考上，自己考不上，該怎么辦，女，怎么才有個(gè)好心態(tài)去調(diào)整自己，這樣的氛圍讓自己喘不過氣來，我該怎么辦？

0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 574次閱讀 2937天前

女女，怎么才能發(fā)現(xiàn)自己。女，35.單身，心靜不下來。老是被外界影響，老是怕別人的眼光，老是怕別人說。別人看自己就會(huì)緊張。自己也想自己做些事情。自己當(dāng)老板，可是想到會(huì)有壓力，就會(huì)退縮。但是前景很好，就是過不了自己這關(guān)。怎么樣才能讓自己有安全感，有主見，能擔(dān)起事來，總感覺自己很孤單，和周圍的人也有距離，沒有人說心里話。總想得到別人的支持，但是和別人的關(guān)系又不好，怎么樣才能做一個(gè)成功的人，自信的人，有主見的人，不怕別人說的人，怎么辦？

1個(gè)擁抱 9條評(píng)論 58次閱讀賞5 元 2275天前

女醫(yī)生:您好！我今年34歲，單身，目前感覺自己各種問題，最嚴(yán)重的問題是有潔癖強(qiáng)迫癥，比如看見垃圾桶就緊張、洗澡感覺泡沫很難沖干凈一般得洗40—60分鐘，感覺門把手很惡心，只要碰到就得用香皂洗手；工作時(shí)還好點(diǎn)，有時(shí)可以不洗，但是每天晚上洗完澡出來，手碰到門把手、洗手盆，水濺到腿上，又要重沖洗，沖得時(shí)候要重復(fù)很多遍，每天上班壓力不大，回家洗澡洗衣服壓力非常大，每天得折騰一兩個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重影響生活，請問我這個(gè)癥狀需要怎樣調(diào)整呢？我就是搞不清楚到底怎么樣算干凈？我看不到的地方怎么樣沖，沖到什么程度能干凈？怎么樣能跟別人一樣洗澡20分鐘就能完事？

0個(gè)擁抱 27條評(píng)論 563次閱讀 2149天前

我是一個(gè)女同性戀，雖然已經(jīng)結(jié)婚，但沒有改變?nèi)∠颍?013年跟初戀女友分開后，又談了一個(gè)，可是感情一直非常不穩(wěn)定，總是吵架，我不知道是自己的原因，還是別人的，現(xiàn)在感覺好幾種壓力都纏繞自己，面對家庭，我總有一種虧欠，面對戀人，感覺一直不合拍，但又放不下，現(xiàn)在因?yàn)楦星椋瑒?dòng)不動(dòng)自己就想發(fā)脾氣，而且經(jīng)常失眠，有時(shí)心情不好的時(shí)候，還要喝酒，感覺兩年了，一直走不出這陰影，現(xiàn)在壓力特別大，真的不知道該怎么做了，怎么樣可以讓自己放開，不再去糾結(jié)愛情，想做一個(gè)簡單的人。

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 981次閱讀 3606天前

女最近同事掙得工資比我多，自己總是很焦慮，壓力大，其實(shí)我自己也月入過萬了，但就是感覺很愁。怎么樣才能讓自己少點(diǎn)嫉妒心，心平氣和對待人和事呢。

0個(gè)擁抱 14條評(píng)論 494次閱讀 2702天前

女你好，我是一名14歲的初中生，自從初二上開始，我的睡眠就逐漸變得奇怪，先是不再醒來時(shí)有困倦的感覺，睡眠很淺，一睜眼就很清醒，后來到了初二下，總是會(huì)做噩夢，而且噩夢總是同樣的主題，只是內(nèi)容不同，并且越深入夢境心臟就開始越來越緊繃，有時(shí)候想控制卻后腦全身劇烈緊繃，后腦一震，就驚醒了，醒來后整個(gè)人后腦暈乎乎的，心臟也很快的跳;甚至有時(shí)候即使不做夢也會(huì)半夜驚醒。我在睡前都可以輕易睡著，可能是太困了吧，只是睡覺時(shí)和后真的很難受。我之前認(rèn)為睡眠淺挺好的，至少不會(huì)賴床，但是至今它居然發(fā)展成了這樣，我好難受。。先前醒來時(shí)總是很想向別人傾訴，可是他們都不怎么在乎，或許我的話對于他人就像廢話一樣吧。。

0個(gè)擁抱 3條評(píng)論 448次閱讀 1815天前

女我媽老是管我學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自己想學(xué)的學(xué)不到，覺得自己被控制了

0個(gè)擁抱 8條評(píng)論 295次閱讀 1815天前

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退休教授，專注心理疏導(dǎo)40年，擅長國學(xué)、心理解讀，具有豐富咨詢經(jīng)驗(yàn)。看婚姻家庭財(cái)富學(xué)業(yè)工作。

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