女,20歲,怎么才能開心呢，有沒有什么東西吃下去，就能開心的呢，沒有發(fā)生什么特別的事情，就是內(nèi)心一直是平淡的，感受不到什么 (匿名)

女 怎樣才能讓自己開心點、自信點、不那么斤斤計較、不懷疑別人的做事 (匿名)

女,開不開心都是自己給自己的，別一直問別人要答案，萬事都要全力以赴，包括開心 (匿名)

女,27歲,去做讓自己開心的事吧，而不是糾結(jié)于任何能影響你情緒的人，那只是在浪費生命！ (匿名)

女,32歲,要讓自己開心，最好的辦法就是，放下那些讓我不開心的事。。。。???

女 老師們說的對，我是需要反思自己了，怎樣讓自己開心，怎樣讓自己變得強大起來，變得更好！變得更獨立，所謂沒有期待也就沒有傷害

女,有什么辦法可以讓自己開心一點，心放寬一點啊 (匿名)

女,覺得一切問題在于自己，心情是自己的，想過的開心就可以開心的過一天。如果一旦想多了就頭疼，過不好...還不如開開心心的

女 我現(xiàn)在見到陌生人都沒有勇氣說話 比我大的人我都感覺沒什么話說 在朋友跟前很熟 在陌生人跟前話都不敢說，而且男朋友的那些朋友都是比我們年齡大的人 在飯桌上見了好幾次 也來我家好幾次 我都學不會怎么和他們聊天 溝通 。還有男朋友要是老是看別的女的，我一看到他老是時不時看別的女的我就氣大 而且他的所為不隨我心里了 我就不高興 有什么辦法能讓我改了壞毛病 (匿名)

女 焦慮癥不敢一個人去遠的地方，不敢坐車坐車會有種待不住的感覺，一到晚上就感覺不真實，有時有強迫思維這種情況不吃藥能好嗎 (匿名)