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新瑞起
20172天前在線
2020-04-12 23:13:30
抱抱TA
回復(fù)
男 自己一個(gè)人的時(shí)候感到一種孤獨(dú)感,但是心里還有點(diǎn)開心,可是一有人陪我聊天、說話、打游戲,那種孤獨(dú)感瞬間就沒有了。
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賀州學(xué)院心理咨詢電話是多少
2025-03-25 21:09:16
咨詢師
王金波
您好
2020-04-12 23:13:41
您好
咨詢師
曹椿艷
你好,似乎人際是個(gè)讓你糾結(jié)的東西
2020-04-12 23:31:20
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女 來北京快一年了,雖然是住宿舍,但還是覺得很孤獨(dú)很孤獨(dú),內(nèi)心無法打開,越來越不敢主動(dòng)跟人交流,一般是別人聊天我在旁邊聽,很少主動(dòng)表明自己對(duì)事情的態(tài)度,要是聽到別人的態(tài)度跟自己內(nèi)心的想法不一樣,就更不敢表明真實(shí)的想法了,(或許是因?yàn)槿狈?duì)自我的認(rèn)同吧)要是相同的話就附和幾句。久而久之,自己也越來越不被重視了!平時(shí)也不懂拒絕別人,想拒絕別人的要求的時(shí)候要么說話很生硬,要么兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),不敢直說,要么不情愿地幫人家辦了。有一次,我一室友a(bǔ)她在床上看小說,想聽音樂又懶得爬下來拿耳機(jī)就一直沒拿,我剛從外面回寢室,她讓我?guī)退枚鷻C(jī),她一開口叫我,另外兩個(gè)室友就大聲地喊我上床,不要給她拿,三個(gè)人聲音交積一起,很混亂,我害怕這種事情,就跑去洗澡了,洗完澡回來都快過了一個(gè)小時(shí)了,沒想到一回寢室還是一小時(shí)前的畫風(fēng),室友a(bǔ)叫我?guī)退枚鷻C(jī),另外兩個(gè)大聲地叫我不要答應(yīng)她,同時(shí)還發(fā)出很多尖叫聲,當(dāng)時(shí)我的腦子很亂,糊里糊涂地就給她拿了耳機(jī),此時(shí),戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束,a高興地說贏了,絲毫也沒有感謝我的意思,而另兩個(gè)失望地說我辜負(fù)了她們的期望,。其實(shí)尖叫停下來的時(shí)候我就想,如果真的想用耳機(jī)的話自己早爬下來了,等了一小時(shí)其實(shí)她根本不太需要,頓時(shí)覺得自己好傻!類似的事情發(fā)生過不少了,自己心里憋屈,也得不到尊重,加上平時(shí)有很多事情做不好,感覺自己完全找不到自信了,比實(shí)習(xí)前還糟糕!唉!我該怎么辦呢,老師!雖然是生活的一些雞毛蒜皮,但正折射出我對(duì)自己的不認(rèn)同,折射出我情商低,不會(huì)說話,每次類似的事情發(fā)生當(dāng)時(shí)生一會(huì)悶氣,轉(zhuǎn)頭我就干別的事逃避思考這個(gè)問題!但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海,可又沒思考出一個(gè)解決的辦法,我覺得好無助啊!感覺活在她們之間好累好累,不,其實(shí)跟別人沒有關(guān)系吧,一切都是自己的想法在傷害自己。可是,又該怎樣找到對(duì)自己的認(rèn)同感呢? 曾經(jīng),我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的,來這里后發(fā)現(xiàn)兩個(gè)不同世界的人和睦相處不是不可以,但要找到溝通的良好方式真不容易,加上自己不敢表露態(tài)度,不敞開心扉,同一屋檐下亦如同陌生人! 在人多的場(chǎng)合我就更怕了,我也有跟室友和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們一起玩游戲,一起吃飯什么的,但是不懂找話題,跟他們打牌情緒也是繃繃得有點(diǎn)緊的,不大方,我覺得自己就是個(gè)異類,so,她們也不喜歡我! 我的心理障礙是不是好嚴(yán)重啊?
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賞
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3047天前
女 心理健康,是否真的有抑郁癥,想要了解一下
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1807天前
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1807天前
被人抓著缺點(diǎn)不放怎么辦。????????????????????、
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1807天前
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1807天前
女 我感覺我自己好像是得了抑郁癥,請(qǐng)您幫我看看,謝謝了
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