給力心理
女 我是個初二學生，昨天是我人生當中第一次抱頭痛哭，心里有話，總不知道該找誰說，找家長吧，又和他們溝通不來，找同學說吧，總覺得他們會出賣你。在心里面憋著又難受。誰可以給我分享一些去除壓力，收獲自律的方法。謝謝了各位
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18條評論
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網友
心理咨詢師包過可靠嗎
2025-03-25 21:04:24
網友尼奧普蘭
在這里什么都可以說
2020-04-08 10:39:42
網友尼奧普蘭
有些事說出來就會好很多
2020-04-08 10:39:56
咨詢師史丹鳳
您好
2020-04-08 10:40:24
咨詢師王 宇
你好
2020-04-08 10:40:30
你們好
網友七友
昨天怎么了？
2020-04-08 10:41:35
網友誅殺洋狗先鋒隊
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在這里可以匿名隨便說，隨便聊，可以傾瀉心理壓力
2020-04-08 10:42:15
我的自律性很差，管不住自己的學習，就這樣，我的成績下降了好多，我又怕父母對我失望。就是想讓你們推薦一些提高自律性的方法
網友尼奧普蘭
自律自律主要得靠自己
2020-04-08 10:45:14
咨詢師任海濤
您好
2020-04-08 10:48:07
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-08 10:50:01
咨詢師張空寒
您好
2020-04-08 10:54:30
網友jam、
有個自律的軟件叫番茄ToDo
2020-04-08 10:58:15
網友jam、
你可以試試
2020-04-08 10:58:21
是嗎
我去試試看
網友jam、
嗯
2020-04-08 11:02:43
網友jam、
不懂的可以問我
2020-04-08 11:02:56
