無塵仙 20175天前在線
2020-04-07 23:09:39
抱抱TA 回復
男 19歲 一有人就無法集中注意力,我總是在掩飾自己的某些行為或態度,注意著別人,掩飾著自己,然后別人對我的態度要么非常溫和要么很生硬,周圍人也在竭力打破我的掩飾,一旦打破,周圍人就會很高興,否則會很難受。我不知道怎么回事,我控制不住自己,這種掩飾很細微,比如一個漂亮姑娘走過來而我無法直視看她,害怕有人以為我一直盯著對方看,兩年前就是這樣了,現在對任何人都是這樣,我現在很難受,總覺得這樣對別人很不好,請問這是什么問題
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網友
南京地區心理咨詢機構不好不收費
2025-03-28 10:37:06
咨詢師胡亞娣
您好
2020-04-07 23:10:09
你好
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-07 23:17:24
咨詢師谷子琦
0 你好,你好像很在意別人對你的評價,你覺得別人很容易看透你嗎。
2020-04-07 23:17:29
不容易,但是我爸很容易看透我
心理論壇
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男 求有緣人幫幫我! 我已經痛苦很多年了?。。?簡單說一下,我現在20歲,初二那年我因為手淫和學習壓力大,注意力放在了害怕同桌抖腿這件事情上面,很是焦慮痛苦,初三那年一次和朋友出去游玩,坐在三輪車的車廂內,因為自己的臀部盤坐在腳后跟上面,一不小心尾骨被自己的腳后跟磕到了,當時感覺尾骨哪里響了一下,后來就忘了,初三因為害怕抖腿,換了位子,因為后面同學故意踢自己的凳子,從此感覺影響學習,特別害怕別人踢凳子,后來上了高中,每天在教室都特別焦慮,總是上課的時候可以感覺到凳子上面的一點點振動,特別小的振動也可以感覺到,也特別害怕別人踢凳子,焦慮痛苦了很久,高二那年突然懷疑自己之所以感覺到這些振動什么的并且焦慮和自己的尾骨受傷有關,特別的害怕,每天都在反復思考這個問題,去了醫院醫生說尾骨沒問題,可是還不放心!自己整天懷疑尾骨哪里的角度變了,尾骨脫位,尾骨當年被磕,導致骶尾關節脫位,自己就是拼命懷疑就是尾骨導致了自己的一切,特別的痛苦,尾骨關節輕微的變動導致自己特別的敏感,和害怕周圍得動靜等等,想到自己的尾骨就覺得特別的難受,不完美,腦海中深深的恐懼,再后來,神經越來越緊張,不能和人一起睡覺,因為害怕別人翻身的動靜,不能和人坐一起,或者一起做長凳子等等,還有很多,不能和人坐同一條凳子,害怕感覺到別人移動導致凳子的振動等等,每天都有思考這些和尾骨有沒有關系,痛苦到不知怎么形容,特別的絕望!求求恩人幫幫我?。?!大恩人! 求有緣人幫幫我! 我已經痛苦很多年了?。。?簡單說一下,我現在20歲,初二那年我因為手淫和學習壓力大,注意力放在了害怕同桌抖腿這件事情上面,很是焦慮痛苦,初三那年一次和朋友出去游玩,坐在三輪車的車廂內,因為自己的臀部盤坐在腳后跟上面,一不小心尾骨被自己的腳后跟磕到了,當時感覺尾骨哪里響了一下,后來就忘了,初三因為害怕抖腿,換了位子,因為后面同學故意踢自己的凳子,從此感覺影響學習,特別害怕別人踢凳子,后來上了高中,每天在教室都特別焦慮,總是上課的時候可以感覺到凳子上面的一點點振動,特別小的振動也可以感覺到,也特別害怕別人踢凳子,焦慮痛苦了很久,高二那年突然懷疑自己之所以感覺到這些振動什么的并且焦慮和自己的尾骨受傷有關,特別的害怕,每天都在反復思考這個問題,去了醫院醫生說尾骨沒問題,可是還不放心!自己整天懷疑尾骨哪里的角度變了,尾骨脫位,尾骨當年被磕,導致骶尾關節脫位,自己就是拼命懷疑就是尾骨導致了自己的一切,特別的痛苦,尾骨關節輕微的變動導致自己特別的敏感,和害怕周圍得動靜等等,想到自己的尾骨就覺得特別的難受,不完美,腦海中深深的恐懼,再后來,神經越來越緊張,不能和人一起睡覺,因為害怕別人翻身的動靜,不能和人坐一起,或者一起做長凳子等等,還有很多,不能和人坐同一條凳子,害怕感覺到別人移動導致凳子的振動等等,每天都有思考這些和尾骨有沒有關系,痛苦到不知怎么形容,特別的絕望!求求恩人幫幫我!??!大恩人!
0個擁抱 23條評論 989次閱讀 3167天前
女 mmpi明尼蘇達多項人格測驗 原始分數值: q不能回答的問題  17 l 說謊分數 2 f詐病量表 20 k校正分量表 11 hs疑病量表  16 d抑郁量表 34 hy癔病量表 34 pd精神病態量表  29 mf男子-女子氣量表 22 pa妄想狂量表 18 pt精神衰弱量表 32 sc精神分裂癥量表 36 ma輕躁狂量表 17 si社會內向量表 36 標準分數值: q不能回答的問題  56 l 說謊分數 36 f詐病量表 67 k校正分量表 48 hs疑病量表  63 d抑郁量表 62 hy癔病量表 71 pd精神病態量表  75 mf男子-女子氣量表 25 pa妄想狂量表 64 pt精神衰弱量表 67 sc精神分裂癥量表 65 ma輕躁狂量表 51 si社會內向量表 49 特別敏感,甚至有時候神經質 看到認識的人表情略帶諷刺說悄悄話的話 我會擔心在討論我 很沒自信,總覺得自己一無是處 有時候覺得活著沒意思沒價值死了反倒好 我在朋友面前特別活潑可是其實自己獨處就會胡思亂想特頹廢 因為家庭的關系我挺沒有安全感的 對朋友特別好可是只要她對我稍微一冷我就會立刻把自己保護起來甚至會傷害她 有時候很善良 可有時候做事也挺狠的不給別人留余地 沒有人真的了解我真憋屈也好孤單 我的夢想是可以站在舞臺上放聲歌唱 因為那樣很自由也很耀眼還做著自己愛的事情也只有有音樂的時候我才覺得自己過的有意義不孤單起碼比現在要輕松自在很多 帶著面具每天都過得好累 對那些欺負我的人我想讓她們死 但凡有一天我有機會我一定會加倍奉還 哪怕報復完以后我會付出很大的代價 只要讓她們活不下去就好 我會把很多事情想的復雜后果想的嚴重 越來越沒辦法把注意力集中在一件事情上 記憶力好像也變差了 越來越不把很多東西看的重要 說放下就放下特別淡漠 為了不做噩夢在枕頭下放了一把刀 可是更害怕了 害怕自己半夜起來拿刀把家里人殺了 “如果死不疼的話或許我早就死了,因為現在覺得更累了”我經常這樣想,可是后面冷靜下來又想我怎么這么自私?我父母可就我一個孩子 我到現在為止好像一直都是為別人活著的。很糾結 猶豫不決優柔寡斷 真可怕我好像越來越冷漠了 因為身邊的人優秀又經常拿來做襯托 我更覺得自己的生活一塌糊涂了 感覺這一切都對我是不公平的 想到這些負能量爆棚 抱怨、恨會一股腦的襲來 很多時候開始做事帶有目的接近人也帶有目的 我覺得這樣可以保護自己 現在自己才是可以信任的…… 還有很多很多,這些都是正常的嗎,是正常的吧,可是……可是我才十七歲。
0個擁抱 16條評論 865次閱讀 3111天前
女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學生。高三復讀生。18歲。一看便知我有學業上的壓力。但我更有生活,家庭的壓力。我想解決的是我現在一個狀態。想恢復好的一個狀態。 在初一之前人生狀態便是懵懂,單純,沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態轉折點。家在農村。爸媽很小便去城市務工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童,和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學的狀態變反常了。剛來時,因有在老家一個良師那獲得好的學習習慣,五點早期背書,背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后,因本身性格內向,怯懦,自卑。在加上新環境,會有抗拒上學的心理。會有逃課。因為父母在那時務工城市還比較近,盡兩三年搬到那的,之前在上海,現在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了,打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪,在姑姑家里就抗拒去上學。一但近了校園也能乖順的聽課,不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天,再回來的時候。我就退縮,怎么也不想去上。趕到車上也就去了,能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著,然后星期一逃課。班主任很負責,也有和我寄宿在別人家庭的同樣經歷,所以寬容了我好多次,也沒有被退學。這樣子的狀態被制止到初二上學期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住,都在這上學。 確實的,我的逃學壞毛病制止了。但是我的學習也落下了。越學越學不會,而且我也沒有那些所謂上進,好強的性格。越落越后,初三和曾經的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純,傻。家里沒有一個文憑高的,甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學報了補班。起碼學到了一些基本知識,有了自信。有了學習動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢,傻傻不知道所有,這些狀態給改了。把本來只能去技校的未來,改到夠到能上一個末等學校的門檻。我很喜歡那時的狀態。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交,也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強烈想法。所以上了高中便有很強烈的不能在像以前的想法。但是學校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科,但是那時真的努力在學習。為了能集中注意力,和好朋友調開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態,更是絕對是十幾歲生涯中最正確,最充實的狀態。 但是我現在的狀態最直接的原因就是從高三開始 。 因為學校太爛,往年因為單純文化分能考上大學的沒幾個,或者幾乎沒有。所以很多都去當了藝術生,額外學了藝術科目,高考時分數是按比例和文化分相加,相對來說過檔線很容易。我學了美術,因為從小就喜歡畫畫,也有一點悟性。藝術生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學習藝術課,蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓。集訓期間相比嚴肅的文化課會自由些,氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節課。座位兩邊的同學程度很好,所以不想學時也能起到督促,或者幫助我的作用。藝術課高考不和真正高考一樣,比文化課也就是每個人都考的高考提前半年,成績出來,考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學不承認本省的這個高考成績。會在省會的考點設本校的考試。每個學校一個考試。想考哪就去在省會設置的考點。考上就能得到那個學校發放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統一的高考了。不能再回學校學習。因為空了半年空白期你跟不上進度。一般藝術生就會上專門為藝術生設的補校。會從頭來講。本來藝術生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過,我現在拿過合格證了?;究總€三百零幾就能穩上那個學校了,因為畫室上一屆學姐就是,真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認真學。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標準變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進度的。而且那時候有了自己的手機。還追星。很容易沉迷手機 。 于是就偷懶,逃課,還有僥幸的心理。就因為三百零幾分,因為本來學過,因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月,還是大半個月來著。父母逼著去學,我也沒希望了,想著就剩那么多時間了
0個擁抱 11條評論 51次閱讀 5 元 2603天前
女 女 請不要嫌多。這是我活著那么多年的生涯了。 我是學生。高三復讀生。18歲。一看便知我有學業上的壓力。但我更有生活,家庭的壓力。我想解決的是我現在一個狀態。想恢復好的一個狀態。 在初一之前人生狀態便是懵懂,單純,沒有煩惱。我很喜歡那時候。初一是一個狀態轉折點。家在農村。爸媽很小便去城市務工。11歲之前和一個弟弟一個妹妹為留守兒童,和奶奶在一塊。11歲之后自己一人寄宿到三線城市去上學。在不親的姑姑家住了將近一年半。在那時候上學的狀態變反常了。剛來時,因有在老家一個良師那獲得好的學習習慣,五點早期背書,背單詞。所以成績可以。但是一段時間之后,因本身性格內向,怯懦,自卑。在加上新環境,會有抗拒上學的心理。會有逃課。因為父母在那時務工城市還比較近,盡兩三年搬到那的,之前在上海,現在在河南。所以大巴兩個小時就能到。但是很辛苦。母親因為我放下工作跑一趟解決我逃課問題。管不住了就是打了,打著逼著我去上。來回幾次。我真的很奇怪,在姑姑家里就抗拒去上學。一但近了校園也能乖順的聽課,不鬧事。 但是在每個星期五去坐大巴找父母過完星期天,再回來的時候。我就退縮,怎么也不想去上。趕到車上也就去了,能去。趕不到要么星期一沒能去。要么在姑姑家待著,然后星期一逃課。班主任很負責,也有和我寄宿在別人家庭的同樣經歷,所以寬容了我好多次,也沒有被退學。這樣子的狀態被制止到初二上學期。父母想著 因為年齡小把我一個人丟到這才有這種抗拒心里吧。所以在上學的城市用積蓄買了一個二手房把弟弟妹妹也接過來住,都在這上學。 確實的,我的逃學壞毛病制止了。但是我的學習也落下了。越學越學不會,而且我也沒有那些所謂上進,好強的性格。越落越后,初三和曾經的排名順位就是天上地下。而且真的超級單純,傻。家里沒有一個文憑高的,甚至初三之前根本不知道中考。最后沒多少天了。跟著幾個同學報了補班。起碼學到了一些基本知識,有了自信。有了學習動力。但是80多天也沒能給我多少蓄力。但是把我頹廢,傻傻不知道所有,這些狀態給改了。把本來只能去技校的未來,改到夠到能上一個末等學校的門檻。我很喜歡那時的狀態。而且那80天把我那個灰蒙蒙的腦袋給清醒了。讀了一些很正能量的文章。有了一些自信。沒在去很害怕社交,也不在宅在家里。改善了一些 。更重要的是有了改變自己的強烈想法。所以上了高中便有很強烈的不能在像以前的想法。但是學校真是爛透了。教師資源更是匱乏。一些科目教的很爛。但是總有教的好的。所以即使偏科,但是那時真的努力在學習。為了能集中注意力,和好朋友調開去做前排。高一高二真的過的很充實。我也洗喜歡那時的狀態,更是絕對是十幾歲生涯中最正確,最充實的狀態。 但是我現在的狀態最直接的原因就是從高三開始 。 因為學校太爛,往年因為單純文化分能考上大學的沒幾個,或者幾乎沒有。所以很多都去當了藝術生,額外學了藝術科目,高考時分數是按比例和文化分相加,相對來說過檔線很容易。我學了美術,因為從小就喜歡畫畫,也有一點悟性。藝術生在高三必須要空半年或大半年的文化課時間去專門學習藝術課,蠻速成的這些課。這段時間俗稱——集訓。集訓期間相比嚴肅的文化課會自由些,氛圍也輕松一些。離家近我也就偷懶過幾節課。座位兩邊的同學程度很好,所以不想學時也能起到督促,或者幫助我的作用。藝術課高考不和真正高考一樣,比文化課也就是每個人都考的高考提前半年,成績出來,考的不錯。出乎很多人的意料。包括老師。 藝考之后還有單招。因為藝考是一個省份一個省份舉行的。一些外省的大學不承認本省的這個高考成績。會在省會的考點設本校的考試。每個學校一個考試。想考哪就去在省會設置的考點??忌暇湍艿玫侥莻€學校發放每省的有限合格證。出乎意料的有得了兩個學校的合格證。一個二本。一個全國十大藝校之一。比美院低一個檔次。但對我來說很不錯了。沾沾自喜。 剩下要解決的難題就是還有半年時間就要全國統一的高考了。不能再回學校學習。因為空了半年空白期你跟不上進度。一般藝術生就會上專門為藝術生設的補校。會從頭來講。本來藝術生普遍文化課很差。但是因為我畫室老師說過,我現在拿過合格證了?;究總€三百零幾就能穩上那個學校了,因為畫室上一屆學姐就是,真的給了我極大的底氣。而且我在想我本來高一高二就認真學。老師講的也不是聽不懂。很多就是因為忘了。我想再記起來就好了。上課就慢慢松懈。而且因為自我要求低。再就是那個補校真的管的超級松。上課睡覺沒人管。老師也不早到。我松懈。。。 懶惰。標準變低。這邊課也在一步步走啊。也會跟不上進度的。而且那時候有了自己的手機。還追星。很容易沉迷手機 。 于是就偷懶,逃課,還有僥幸的心理。就因為三百零幾分,因為本來學過,因為只是忘了。最后一次長時間逃課有一個月,還是大半個月來著。父母逼著去學,我也沒希望了,想著就剩那么多時
0個擁抱 10條評論 597次閱讀 1 元 2603天前

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