給力心理
我感覺心里壓力很大 工作的上得 我現在都覺得每天都是一種折磨 我不想干了 但是現在疫情期間 捆綁太多
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9條評論
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網友
高校心理咨詢室建設場地設備
2025-03-30 03:30:47
咨詢師王 宇
你好
2020-04-07 12:51:46
嗯
咨詢師梁麗
您好
2020-04-07 12:54:23
咨詢師梁麗
1
理解您的心情。可以考慮換份工作。暫時換不了，接納現實，合理宣泄情緒，釋放壓力
2020-04-07 12:55:53
咨詢師程國鳳
你好！
2020-04-07 12:58:00
咨詢師賴戈慧
您好
2020-04-07 13:03:50
咨詢師雷曉元
你好，最近什么樣的情緒呢？
2020-04-07 13:04:37
咨詢師李恩貴
0
您好很理解你的心情照顧好自己從你的表述中可以看到你是一個責任心強的人工作中盡量減少心理壓力順其自然就好了
2020-04-07 13:05:21
咨詢師谷子琦
0
你好，現在的工作給了你很大的壓力，你感到很累。不知道你做這份工作多久了，是一直都不適應這份工作，還是突然才這樣。壓力有利也有弊，我們可以去找到一種更好的和它相處的方法。
2020-04-07 13:21:58
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