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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務540人|99%好評
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問廣州心理咨詢中心愛問知識人
匿名
2019-10-31 19:02:06
2019-10-31 19:02:06
抱抱TA
女 不管去哪里，到陌生地方我就心里緊張，害怕是怎么回事
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我每次出去不管去哪就會害怕 坐在什么地方就心里不安 呼吸很困難緊張 在人群多的地方也會害怕 也去檢查過身體 沒什么問題 -
女,17歲,我總是很害怕，總覺得陌生人是壞人，很緊張，特別是晚上，即使呆在自己家里還是害怕，聽見點風吹草動就害怕 -
女 在不熟悉的地方，一個人的情況下，會很緊張，不知道怎么辦？就算有人和我說話，明知道不應該這樣說，但是就是控制不住自己，總發脾氣，忍不住總喊，心里不舒服，經常胡思亂想，會失眠，有偏頭痛，胸悶，有時候手會發抖，胃也不舒服，很想吃甜的。 -
女 不知道為什么每次出去玩或者逛街看到陌生的女生自己內心就有種害怕的感覺，就好想回家 (匿名) -
男 面對陌生環境總是緊張害怕。比如明天工作。今天晚上就開始出現緊張憂慮的表現。打退堂鼓。我這是什么問題 (匿名)
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女 就是一到陌生的環境和公共場合就特別不自在特別緊張。神經繃著。 (匿名)
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女 自己總是害怕出門 一出去會感覺特別緊張 別人看我會更加緊張 特別害怕被別人拒絕 所以不會提要求 有時候明明很想去的活動 最后卻都是拒絕了 (匿名)
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女 特別害怕出門，害怕人多的地方，害怕陌生人看我，我都會很緊張。心里特別希望能跟誰都說說笑笑，卻又每次都不由自主的緊張膽怯。好像從小就這樣，越長大這種緊張害怕的感覺越強烈。現在幾乎沒有朋友，很是苦惱。 -
女 跟陌生人不想說話，想要學習一些技能，除了超級聊天術，還有什么書值得看的？ (匿名)
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男 本人容易緊張，焦慮，遇到某些事心里會影響緊張手腳無力。
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