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女 我自我價(jià)值感低，自卑，與人交往很壓抑，總是在討好！怕得罪人！容易進(jìn)行自我攻擊！無論是在工作婚姻孩子教育方面都這樣！孩子搶人玩具，我十分擔(dān)心別人不高興，不等別人來討，我馬上要他歸還！別人搶他的，孩子不同意，我就說給他玩會(huì)！關(guān)鍵是我在這樣要求孩子時(shí)，內(nèi)心十分焦慮緊張！讓孩子害怕！現(xiàn)在孩子和我一樣，害怕與人交往！我感覺是因?yàn)樗托∨笥呀煌鶗r(shí)，他怎么做都不對(duì)，被搶要讓，搶人的不行，一看到有肢體接觸我十分緊張！我給不了他安全感！我知道我的焦慮和敏感來自原生家庭！我小的時(shí)候和人交往不能犯錯(cuò)，被打十下還罵一句，就會(huì)被父親吼罵樣！而且母親一有保護(hù)我們的意思，就會(huì)被父親打罵！我很不想這樣下去！但一看到孩子之間發(fā)生的在外人看來的小問題，我就全身發(fā)抖害怕！不敢維護(hù)孩子！攻擊我的孩子！之后我又痛苦，甚至恨我孩子不能像別的孩子那樣強(qiáng)點(diǎn)！我很恨自己！

女,活得很痛苦。忙碌之余的時(shí)間，每分每秒都成為折磨。愧對(duì)父母，愧對(duì)自己。學(xué)歷有什么用？努力考試，卻從不努力學(xué)習(xí)。名校學(xué)渣。害怕承擔(dān)責(zé)任，害怕工作做錯(cuò)，害怕處紕漏。沒有夢(mèng)想沒有興趣沒有方向。本因好好珍惜的生命，被痛苦纏繞，荒廢墮落。不愿意努力，卻羨慕別人的成就。不安于現(xiàn)狀，卻不積極改變。想到明天要去上班就想死，上班期間忙碌起來倒還好。每天疲憊不堪的回家，身體累，心也累。人生就這每天每天重復(fù)的度過。睜眼起床上廁所洗臉?biāo)⒀莱鲩T等班車坐班車吃一成不變的早飯上班下班坐班車回家面對(duì)老公虛度三小時(shí)看手機(jī)然后喝水睡覺。想看書想考證，怎么都提不起勁。一動(dòng)不動(dòng)，大腦空白，時(shí)間無情的流逝，我就是個(gè)活死人。活著到底什么意義？有死亡的可能時(shí)卻又怕的厲害。對(duì)不起所有人，沒用。沒有經(jīng)濟(jì)價(jià)值也沒用情感價(jià)值。可如此這般想的我多么的有罪，明明所有人都如此關(guān)懷我為我好。胸口悶，永遠(yuǎn)的胸口悶，壓抑，踹不上氣。我想變得陽(yáng)光無憂無慮，就如17歲那樣。十年快過去了，我怎么是現(xiàn)在的樣子？生無可戀，不敢去死。明知道自己應(yīng)該活的更健康一些，卻不愿意改變。眼睜睜的看著自己讓自己墮入更糟糕的地步。瞞著家里人也在接受心理咨詢，沒有動(dòng)力總?cè)ヒ矝]有不敢去的頻繁。工資與咨詢費(fèi)的比例，讓我焦慮，對(duì)不起家人。自己掙錢不多，開銷卻大。生活開銷先生都樂意，這種開銷，我也覺得對(duì)不起他，也對(duì)不起兩邊的父母。所有人都對(duì)我很好，為什么我就是活的痛苦？我想自救，我真的知道幸福快樂的樣子是什么，可我再也找不到了。

女 老師你好！我是一名大學(xué)生，現(xiàn)在正值上大一，高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手機(jī)，慢慢的，我就不想出去，不想和別人接觸，不敢跟人說話，總是擔(dān)心自己不會(huì)說話，就這樣，我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去，害怕見到人，然后有人找我玩我就很煩，因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開學(xué)，其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多，不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí)，最后覺得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果，就來到了大學(xué)，剛開學(xué)時(shí)在火車上也是亂想，很不想這一列火車到站，因?yàn)橐x開我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們，甚至有點(diǎn)害怕他們，不敢交流，不敢問任何的問題即使他們很熱心，到了這，有很多學(xué)生會(huì)招新，又因?yàn)槲液懿粫?huì)說話，就硬著頭皮上了，去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組，最后成了學(xué)生會(huì)的一員，然而本應(yīng)該很高興才對(duì)，然而我心里很是壓抑，我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì)，不管是聚餐還是一起排練我都很排斥，但又不想這樣，就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么，上課沒有學(xué)過習(xí)老亂想，下課也不知道干什么，看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺得自己不如人家，還有就是我們文藝部的副部也覺得他好像和我有距離，和別人說話很親切，還交給他們?nèi)蝿?wù)，聊的很熟的樣子，和我說話就很正式?jīng)]開過玩笑，還有就是沒怎么說過話，我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好，我和她一個(gè)部，每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很難受，我也是很真誠(chéng)和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了，總覺得我是可有可無的一員，他們沒有把我當(dāng)回事，都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味，哎，老師你是不是覺得我很不正常啊，我也不想這樣，我也想和大家很好的交流，想表現(xiàn)自己，不敢

女 前幾天回婆家辦喪事，婆婆死了，有一天我還有我老公跟他三個(gè)妹妹都在靈棚里面哭，我是最后一個(gè)進(jìn)去靈棚的，其實(shí)我是進(jìn)去找我老公，我感覺跟她們都不熟，結(jié)果我進(jìn)去了看到我老公趴在棺材上哭他媽，我就自己站在那里，他哭完了理都沒理我就出去了，我感覺瞬間有一種很委屈的感覺，好久都過去了，我還是不能原諒他當(dāng)時(shí)沒看我一下就扭頭出去了，后來我問他他說他不知道我進(jìn)來了

女 馬上要面對(duì)中考的我，還是一無所措，自己很想考上自己理想的高中，對(duì)于我現(xiàn)在的狀況來看，對(duì)高考一點(diǎn)信心都沒有，完全沒有做好準(zhǔn)備，還立下了很多學(xué)習(xí)計(jì)劃，但不知道為什么自己總是做不到，自己立的學(xué)習(xí)計(jì)劃都做不到，（常常在想是不是我自己太傻了，太笨了才會(huì)做不到，為什么別人都可以做到，卻做不到，難道我就是一個(gè)傻子嗎？）我怕的不是自己考不上，而是怕媽媽失望，盡管現(xiàn)在我有一顆很上進(jìn)的心，是卻沒有一個(gè)能控制全身的大腦我總是控制不住我自己（比如前一秒還想著好好學(xué)煩躁焦慮阿習(xí)面對(duì)中考，下一秒就拎著手機(jī)玩，把好好學(xué)習(xí)的事拋在腦后）我真的很想控制住我自己，是我就是做不到（誰(shuí)能救救我阿）感覺都快死了阿阿阿

我最近心情很不好，很想讓父母帶我去看心理醫(yī)生，家里也總是吵吵鬧鬧的，我也不能出門玩耍，整天在家里看見弟弟被罵有時(shí)被打，我跟父母提意見，父母每次說話語(yǔ)氣都很不反省

女 男朋友腳踏兩只船，還故意經(jīng)常找我，每次我答應(yīng)他的追求，他卻故意和一個(gè)女人曖昧