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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務116人|99%好評
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問森知心理咨詢官網
理
2020-03-31 12:12:59
2020-03-31 12:12:59
抱抱TA
女,情感到達低谷，怎么辦，非常自責，非常內疚，感覺自己什么都做不好
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易云俠
你好 -
易云俠
感覺是自己的原因導致這樣的狀態？
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范志遠
你現在內心的感受非常的糟糕，你身邊有沒有人能夠去幫助你去處理這些情緒呢？ -
王金波
您好 -
劉曉波
你好，我在[微笑] -
劉曉波
這種愧疚自責多久了？
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許倩倩
您好，如果停止自責，內疚，自己可以做的積極行動會是什么呢？ -
梁麗
您好，您多大了，不知發生什么事情讓您有這樣的感受？ -
理
今天
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理
你們都是要錢的嗎
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理
你們這個價我付不起
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筆尖の記憶
要啥錢，都是網友啦 -
理
上面不都要錢嗎
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周微微
你好，情感到達低谷，那么接下來每走一步，都是往上啦 -
筆尖の記憶
拿一個小本本出來，兩部分來寫，一部分寫自己做得很好的事，一部分寫自己做不好的事
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宮學禮
你好 -
理
沒有好的事
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理
覺得自己傻到一定境界，所以不想禍害任何人
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理
想去一個任何人都不認識我的地方
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劉曉波
你多大了？學生嗎？
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理
24，不是學生
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女 誰把你變成這樣，真的很對不起自己，有什么錯，都是自己的錯。 (匿名) -
女 不是很開心，覺得自己做事有點不動腦子。欠妥當，自責，然后就打擊自信 -
女 最近特別想哭 情緒特別低落 遇到一點點小事都覺得是自己的錯 (匿名)
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女 把自己弄成這樣，都是自己的錯，都是自己的錯。變成什么樣，都是源于自己 (匿名)
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女 老師，最近經常感到對生活失去了希望，因為一些事情老是苛責自己，責怪自己，總覺得得病了，失落，自責，內疚，提不起興趣 -
女,最近現狀不是很好 可以說是低谷時期了 我也一直在做改變 一直在努力讓自己不被淘汰 但總感覺力不從心 心里很受打擊 很沒自信 不知道該怎么辦 (匿名)
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女 我內疚我自責，我心里的也很痛苦了，我不想這樣下去了，我承受不起的！我該怎么辦？？？？ (匿名)
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女 整天沒有精神，總是感覺這里不舒服那里不舒服，也不想和別人說話，怕見人，性格內像，很消極，總是把事情往最壞的想，做錯了一點小事就不斷的自責，做事情猶豫不決，也沒有自信，每天都很焦躁不安，我這樣已經有兩三年了，求助，謝謝， (匿名)
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女 考研復習心態很崩學不下去怎么辦，每天焦慮但并沒有學習，心里也很亂 (匿名)
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女 感情破裂，冷暴力。性格不合，溝通有障礙 (匿名)
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