女 快要中考了,總提不起興趣學習。 我一開始會聽一些輕音樂這樣寫字會有一點點耐心,后來家里人認為這樣影響學習,耳機線都扯壞了,根本沒有道理講。和同學視頻互相監督,又怕被打,在同學面前丟人,實在是煩躁
0個擁抱
7條評論
399次閱讀

網友
回龍觀醫院心理咨詢門診
2025-03-14 15:58:04
你們好

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待中考,不要將中考看成,如果考不好,一切就完了!
如果將中考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。
所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待中考!自信些,好嗎?加油!
2020-03-31 10:22:43
現在懸掛在錄取線上,真的特別慌
謝謝